老人韧带拉伤怎么办，人的肌肉和韧带遭到损伤的时候是特别的疼痛，一旦遭到损伤的时候第一反应需要马上用冰块敷，那么老年人韧带拉伤了怎么办才好呢，小编和大家一起来看看相关资料。
老人韧带拉伤怎么办1
人的肌肉和韧带在气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、血液黏滞性增加，伸展度降低，关节的活动幅度减小，神经系统对肌肉的指挥能力下降，锻炼前准备活动不充分，易导致关节韧带拉伤、肌肉拉伤等，下面来看看老人韧带拉伤怎么办吧？
假如是脚扭伤，要尽早的采纳冷敷，可以用冷水冲洗，最好可以有冰块敷在患处。受伤24小时前，千万不要用热敷，同时不要用手去按摩患处，以免造成2次的伤害。韧带拉伤之后，脚应该停止运动，平放进行冷敷，不要用手去推拿
推动，如果疼痛非常紧张 ，而且不敢动的话要尽早的去医院进行治疗。如果症状较轻可以采纳冷敷体例缓解。老人受伤了怎么消肿止痛。24小时之前采纳冷敷体例，在24小时之后，肿胀衰退，可以采取热敷的处理，同时可以搽一些药物，悄悄的抚摸患处，睡觉的.时候可以把脚尽量放到高处。
韧带拉伤后要及时使用药物缓解治疗，正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、香加皮、莪术、过江龙、千斤拔等24味中药制成，具有祛风湿、强筋骨、行气活血、消肿止痛、舒筋灵敏 的成效。此药中含有大批的薄荷脑、樟脑及酒精，因此具有水溶性强、易挥发的特点。人们在患处皮肤喷上此药后，其所含的止痛消肿成分会很快浸透到深层组织中，迅速起到止痛的结果。一般来说，人们若出现了关节肿痛、肌肉酸痛、肌肉拉伤的症状，只需用此药液轻搽患处2～3次就可无效地缓解症状。
老人韧带拉伤怎么办2
损伤是日常生活中常见到的事，小则肌肉劳损、韧带拉伤，大则发生骨折。但韧带拉伤如果不及时治疗会比骨折更为麻烦，会带给你终生疼痛。
1、出现韧带损伤之后，应该立刻停止目前正在进行的运动，避免出现更加严重的损伤。
2、如果出现明显的肿胀现象，可以抬高受伤的肢体促进血液回流;如果附近可以取到干净的冰块与纱布，也可以进行适当的冷敷，但是注意时间不要过长。
3、如果患者同时出现出血现象，应该及时的采用局部压迫等方式减少患者的出血现象，如果绑扎过程中出现肢体发麻现象应该进行松解。如果患者没有明显的表面出血，只是出现皮下出血或是局部的肿胀、疼痛，则不必利用绷带进行绑扎。
4、患者疼痛比较剧烈的情况下，应该尽量避免直接进行移动。避免在移动过程中不慎摔伤加重损伤程度。
注意事项：
不要在没有得到准确的诊断之前因为剧烈的疼痛盲目进行按摩，或是推拿。
