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产后减肥不当影响母子健康
吃减肥药对孩子影响大小李是一家外企的职员,由于工作繁忙,没有休完全部产假就急忙上班了。面对自己身上增加的30多斤赘肉,小李采取节食和饮用减肥茶的方法,希望自己能够恢复以前的身材。“我以前减肥也是这样,没关系的,喝点......
2023-11-16
怎么吃轻松减肥还健康
1、主食主食可以搭配一些杂粮和杂豆以及薯类,但是要求这些的量占据主食的三分之一即可。对于减肥的男女不建议一餐只用杂粮和杂豆代替主食,而是将杂粮杂豆等等合理分配上三餐当中。2、蔬菜减肥朋友们每天可以摄入300~50......
2023-11-13
微波炉成孕妇健康的“头号杀手”
微波炉位列危害榜首据了解,环境监测中心的专家用仪器在张女士家中共检测了6种常见电器,其中位列辐射榜首、危害最大的是微波炉。根据国家对家电辐射的相关标准,只要小于12伏米就符合国家标准。由此看来,微波炉辐射已经超......
2023-11-18
11个影响健康的卫生间风水
1、镜子和马桶不要正对,也不要正对厕所门。马桶作为排泄秽物之地,不必去“照镜子”。2、厕所的门必须要关着!别让污秽之物外溢到屋内,影响健康。也必须有窗,使秽气、湿气排除窗外。3、厕所的颜色以清淡为好。最好不宜用大......
2023-11-17
健康运动助孩子长高
健康运动帮孩子长高让孩子随意玩耍也可以,但是制定系统的运动方式会更有利于成长,因为平时活动时和运动时使用的肌肉群不同。每天运动时间最好在30分钟以上,因为生长激素在开始运动30分钟后分泌最旺盛。引导孩子觉得运动......
2023-11-13
儿童足部健康检测方法
1、脚趾检测方法站立并把双脚合上,察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。2、后跟检测方法双脚分开至肩头的阔度,脚趾向前(没有外八或入八字)从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻......
2023-11-14
关于泡面的健康争议
由于经过油炸的面饼其油中添加了防止食物酸化的安定剂,即BHT;而碗装方便面面碗的材质是聚苯乙烯,冲泡过程中遇到高温会溶解释放,远远超过人体每天允许摄入量。方便面面饼中的BHT是一种用于油脂抗氧化作用的抗氧化剂,作为食......
2023-11-10
高龄产妇还能生出健康的宝宝吗
什么是出生缺陷?出生缺陷通俗上讲是指宝宝在妈妈体内十个月孕育的过程中没有发育正常,存在身体功能和结构方面的以及代谢系统方面的异常。有些细微的缺陷会随着成长发育得到完善,不会影响正常生活。但有些严重的缺陷会......
2023-11-18
有害胎儿健康的12怕
一、怕噪音胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,因此,胎教专家多半建议妈妈从6个月起可以经常温柔地对宝宝说说话。影响:1、如果生活中充满噪音就会对宝宝造成影响,例如:突然的巨大声响可能会使宝宝受到惊吓,长期的噪音会让......
2023-11-18
装修风水与健康的关系
装修风水是指在装修房屋时,根据风水学的理论和方法,选择合适的装修风格和布局,以达到调和室内气场、提升家居运势的目的。而健康则是人们生活中非常重要的方面,因为居住环境对人的健康有着重要的影响。装修风水与健康的关......
2023-11-12
宝宝的健康早餐离不开哪些食物
宝宝健康早餐离不开4大类食物1.淀粉类食物正餐里或零食中多给宝宝吃这些食物,如早餐麦片、意大利面、米饭、土豆、红薯、山药、面包、饼干、烤饼和煎饼等。2.水果和蔬菜要坚持每顿饭都给宝宝吃些蔬菜,这样宝宝才能了解......
2023-11-16
怎样健康饮食减肥
少食多餐、适当运动、良好的作息等。怎样健康饮食减肥1(1)少食多餐许多人认为不吃饭才是减肥的最佳方法,但这种方法实际上是很危险的。短时间内不吃东西会导致胃肠道受损,还会引发各种健康问题。因此,“少食多餐”是一种更......
2023-11-13
健康与服务管理专业学什么
健康与服务管理专业主要是学习基础医学、临床医学和预防医学的基本理论知识,并且要接受疾病控制和健康行为相关的技术练习。培养该专业学生在卫生保健、卫生信息管理、疾病的预防控制方面工作的能力。健康与服务管理专......
2023-11-19
肥胖儿童的健康减肥食谱
相关调查结果显示,我国城市少年儿童的超重率为8.1%,肥胖率为3.4%%,肥胖问题严重威胁着孩子的健康,更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱因。不良饮食习惯诱发肥胖由于现代家庭以独生子女......
2023-11-13
婴儿过早多“坐”有害健康
于是,每天早上,她就将儿子“坐”在自行车的轿椅上带到单位;回到家,则用围巾、被子、枕头等物品将孩子拥在床上。总之,她的宝贝儿子醒着的时候,多是“坐”着。儿科医生认为,婴儿不宜过早多坐,小王的做法对孩子发育和健康不利。......
2023-11-12
生肖冬季健康美食指南
生肖鼠对于生肖鼠该注意的地方仍需注意,最好就是保证规律饮食,少吃快餐垃圾食品。另外还可以多吃蔬菜和水果,均衡饮食,身材会更加骄人哦!食物的魅力不过是填饱肚子,这个冬天也没有特别需要防的脂肪。生肖牛对生肖牛来说,秋冬......
2023-11-18
孕期健康驾车有哪些规则
1、避免开车节奏过猛。孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向,因为这样的冲撞力过大,可能使孕妇受到惊吓。2、孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味,所以新车买回家后应该先开车门车窗,放掉一部分化学......
2023-11-20
地板风水关乎人的健康
地板风水关乎女主人健康一、地板的材质、色彩要以女主人的命理喜、忌来决定的。现在人们在家居装修中常用的地板有木地板、竹地板、地板砖、地毯、以及一些复合木地板等等。如果女主人命理喜木的话,木地板自然是首选。......
2023-11-19
儿童心理是否健康判断标准
有一次,老师让小朋友回家后,在爸爸、妈妈的帮助下,用彩纸叠三个纸青蛙。回到家,张倩不敢和看报纸的爸爸说,也不敢和正在做饭的妈妈说,有几次,她鼓起勇气想说却又咽了回去。吃过晚饭,要睡觉了,她却一直不肯回自己的房间。“还不......
2023-11-14
儿童的睡眠时间多长才健康
通过调查研究,专家发现,小学三年级8―9岁的学生如果每天睡9―12个小时,进入六年级后(约11―12岁),有12%的孩子体重超重或患上肥胖症;而如果每天睡眠不到9小时,进入6年级后有22%的人会超重或患上肥胖症。研究人员分析,休息充......
2023-11-13
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