所谓“垃圾食品”，即指“空热量食品”(含有高热量，却少有其它营养素的食品)。小朋友常常会被电视上的零食广告所吸引，而这些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食类。小朋友吃多了，血糖会很快上升，影响食欲及正餐的摄......

剖腹产饮食健康潜规则在很多人看来剖腹产是一个大手术，对妈妈身体健康会产生很大的影响。所以不管是在术前还是术后都不停的在饮食上增加营养，可是你知道吗？妈妈的营养补充也是有潜规则的！剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。......

风水学中讲道：阳宅三要“门、主、灶”。“灶”就是指厨房的位置和灶台的位置。众所周知，厨房是烹饪美食的场所，因此，从风水学来说，厨房与健康的关系真是紧密结合。1、厨房的空间布局：以厨房门为朝向，空间的布局要左高右赵福......

荔枝荔枝果肉除含丰富的果糖，还含有蛋白质、脂肪、维生素C、柠檬酸、果胶和磷、铁等。荔枝对补血健肺有特殊的功效，对血液循环有特殊的促进作用。所以荔枝可当做食疗品以滋补身体。可能的伤害过量进食荔枝可以引发“荔......

人靠衣装马靠鞍，谁不打扮谁完蛋！现如今“外貌协会”的成员越来越多，因此“白富美”和“高富帅”非常受人关注。不过打扮后的灰姑娘变身漂亮的小公主却加说明了一点，美都是靠打扮出来的。虽然美丽大方谁都喜欢，但只有健康的......

不需要。乘坐国内航班是否需要出具健康证明1一、什么情况下需要出具健康证明才能乘坐国内航班？根据国家卫生健康委员会的规定，目前国内航班的乘客在登机前需提交健康状态自我声明书。自我声明书内容包括：身体状况是否正......

凌晨，人体的肌肉、神经及血管都还涌现紧缩的状况，假如这时候你再吃冰凉的食品，一定使体内血流更加不畅顺。很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键，那就是人......

我们家居里面的装饰品其实除了美观之外呢，还有着一些辟邪的物品能有利我们家居的风水作用的，例如牛角，佛像，十字架之类的都是会有着不同的功能的，如果你从事竞争性的行业的话，例如律师什么，赛马运动员等等都是可以摆设牛角，而......

准妈妈在怀孕期间，除了要照顾自己的身体健康，提供自身需要的能量之外，还要担负起胎儿生长发育所需的营养供给。因此，孕妇的营养摄取非常关键，关系着母子两人的健康。怀孕早期这个阶段胎儿发育较慢，不需要额外增加营养。但是......

1、脚趾检测方法站立并把双脚合上，察看拇趾有否向第二脚趾倾斜多于15度。若有即拇指外翻。2、后跟检测方法双脚分开至肩头的阔度，脚趾向前（没有外八或入八字）从后察看后跟骨有没有向内或向外较明显的倾斜。向外倾斜为外翻......

人到了老年期，就想着怎么健康长寿，现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品，这样可以维持健康、促进长寿。食品发酵后热量会变低发酵食品是人类巧妙地利用有益微生物加工制造的一类食品，通过发酵使食品中原有的营养成分发......

一是不喝冰水。小儿喜动，活动量大，浑身是汗，十分口渴，总喜欢喝一杯冰汽水；但尽管当时喝着舒服，可喝冰水易引起胃黏膜血管收缩，影响消化，还能刺激胃肠蠕动加快，出现肠痉挛，引起腹痛。二是睡前不喝水。不少小儿没有养成晚上自己控......

科学家们发现，低饱和脂肪饮食有利于儿童健康。在一项研究中，663名8-10岁的儿童接受了研究试验，专家测量了他们的心理素质、血压、血中胆固醇和微量元素的浓度其中一半的儿童及其家庭食用规定的有益健康的低脂食物，其它儿......

按照习俗，每年的腊月二十三日是“小年”，这一天通常是全家进行祭灶扫尘，“小年”是中国老百姓生活中影响最大的民间习俗。今天是1月23日，是一年一度的传统节日“小年”。按照习俗，每年的腊月二十三日是“小年”，这一天通常......

儿童正常的生长发育是健康的重要标志。生长一般是指人体各部位形态的增长，如身长、体重、胸围等。发育是指人体各器官在功能方面的成熟程度，如肺活量，手臂肌肉力量等。幼儿期生长和发育都随着年龄的增长不断地增长，并有一......

养育误区每一位父母都希望用自己对“天真童年时代”的理解，给孩子最好的物化生活空间。或许因为您的百密一疏，会让一些貌似健康的温情呵护使宝宝的健康指数大打折扣。专家支招童年的记忆是色彩斑斓的，儿童的天真烂漫和色......

孕妇妇的饮食不仅仅关系到自己本身的健康，而且还有胎儿的健康，所以在饮食方面需要特别注意，这也是怀孕注意事项中的一个最主要的。孕妇吃得过多过营养不昨于分娩，然而如果不吃的话又会导致胎儿营养不良，从而影响孩子健康。......

1.虽然40岁之后受孕难度加大，但40岁后生孩子的妇女似乎随着年龄增长遇到的健康问题要更少些，产前准备更充分些。2.生育间隔太密对父母的健康影响都是负面的。研究认为，这可能是因为子女年龄太接近所产生的生理和心理压力......

开场白：牛奶虽然营养，但喝起来也有讲究。患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康1、缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的......

1、避免开车节奏过猛。孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。2、孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学......