怀孕期准妈妈感冒了怎么办？女性朋友在怀孕之后最怕的就是生病了，比如说孕期感冒，让一家人很是担心。出现这种情况，孕妈不知道该怎么处理，因为不可以吃感冒药，吃药会对胎儿有影响，很是苦恼。那么怀孕期准妈妈感冒了怎么办，阅读本文，告诉你处理方法。
怀孕期准妈妈感冒了怎么办1
假如不慎患了感冒，也可以试一试以下的食疗对策。
一、萝卜对策。
1、萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10—20克，吃菜饮汤。
2、菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。
3、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
4、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
二、姜茶对策。
这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛、身痛。
1、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10—20克。
2、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。
3、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
三、其他对策。
1、葱白粥：粳米50克，葱白2＝3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。
2、葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
3、橘皮水：鲜橘皮30克（干橘皮15克）加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
4、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
5、雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。合用于风热咳嗽。
6、杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
7、荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
不管采取哪种方法，其要旨均在于多多喝水。多喝水，多排尿，身体新陈代谢所产生的废料就可以及时排出体外，使身体常常处于一种“干净”的状态，有助于抵挡感冒病毒的侵袭，少得感冒；即使感冒了也轻易痊愈。这对于腹内的`宝宝更是好处无限。
怀孕期准妈妈感冒了怎么办2
一、孕妇感冒的治疗方法：
1、轻度点的孕妇感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，这样的话要注意多休息，可选择多喝白开水。
2、孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛，可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
3、孕妇感冒咳嗽的话，可以先喝点热的蜂蜜柠檬水，这样会让你感觉舒服一些。然后用鸡蛋1只弄到碗里打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着喝可止咳。
4、孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝鸡汤，这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力，感冒的发生。
5、如果孕妇感冒较重甚至于发高烧时，这种情况，尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热，鼓励孕妇多喝水，多吃水果，使毒物从尿液排出，如果还是不行的话，应及时到医院就诊，千万不要硬抗着，在医院就诊一定要首先告诉医生您怀孕了，这样医生在用药方面就会注意。
二、孕妇如何预防感冒？
1、勤洗手
应用肥皂和流动水洗手，洗手时应充分摩擦双手，特别是指尖和指缝之间，让肥皂产生大量的泡沫，这个过程应不少于15秒，然后用流动水冲洗干净，并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。
2、勤开窗
应让新鲜空气不断进入室内，至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗 通风的时间应不少于2 小时。另外，要在太阳出来后再开窗换气，因为太阳出来前，室外的二氧化碳浓度较高，对孕妇不利。如果空气污染指数大，不利于通风换气，可借助空气清新器。
3、维生素C抗感冒
维生素C是体内有害物质过氧化物的清除剂，同时具有提高呼吸道纤毛运动和防御功能。建议多吃富含维生素C的食物或维生素C片剂，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、猕猴桃、葡萄等。
4、盐水漱口
每天清晨起床洗漱后，用盐水漱口，再喝半杯白开水，不但可感冒，还对齿龈的健康有好处，因为孕期齿龈充血，易患齿龈炎。外出回家后亦应先漱口。
5、多喝白开水
多喝水对感冒和咽炎具有很好的效果，每天比较好保证喝2000毫升水，约分为8次，每次不多于300ml。喝水宜慢，忌一口气喝大量的水。
6、规律生活
适当锻炼，生活要有规律，不要过于劳累，应保证每天睡眠在10小时左右，饮食多样化，不要偏食，多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物；锻炼是提高身体抗病能力的有效途径，孕妇在整个孕期都要坚持锻炼，如每天坚持在空气好的地方散步30 分钟。
