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准妈妈需要注意的问题

来源:时尚咖    阅读: 1.14W 次
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准妈妈需要注意的问题,当我们确定受孕之后,准妈妈就要注意自己的身体情况,另外在自己的生活习惯与饮食上也应该去多加注意,避免影响胎儿。下面小编就来带大家看看准妈妈需要注意的问题。

准妈妈需要注意的问题

准妈妈需要注意的问题1

1、怀孕头3个月应避免或减少性生活

因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活姿势和力度不当,可能会引起子宫收缩造成流产。

2、警惕先兆流产

怀孕前3个月是容易发生流产的时期,所以孕早期一旦发现阴道出血、肚子疼等症状,应立即就医,因为这有可能是先兆流产的征兆。

3、孕早期吃什么

孕早期会出现孕吐、食欲不振等早孕反应,而胎儿又处在脑部发育的'关键期。此时孕妇应多吃富含蛋白质铁质的食物:如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝;缓解孕吐的食物:全麦面包、饼干等。

4、怀孕初期补叶酸

怀孕初期补充叶酸,能有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇补叶酸可以通过食补,多吃富含叶酸的食物,如菠菜、莴苣、橘子、猕猴桃等,也可以在医生指导下服用叶酸片剂。

5、怀孕初期慎用药物

怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期,因此对于药物使用更须谨慎。一般妇产科的用药是可以信任的(例如感冒请妇产科医师开给药物);而没有牌照的医师或一些药房所给予的用药,即使表示对胎儿无害,也最好不可听信。

准妈妈需要注意的问题2

准妈妈预防早产的要点

1、不要碰腹部

不要到人多的地方或上下班高峰时外出,被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳。不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部。

2、不要刺激腹部

严重的腹泻因排便时刺激子宫使其收缩加快,可引起早产。正常意义上的夫妻生活与早产没有关系,但只要有一点点早产征兆,应禁止夫妻生活。

3、你的健康状况如何

是否患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压、流感、没有治愈的梅毒等疾病。

4、安静地休息

要注意保持精神上的愉快。意想不到的事故、烦恼,甚至于有时噪音都能引起早产。要注意避免睡眠不足,过度疲劳。

5、不要让腹部紧张

长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高子宫受压,也可引起早产。

6、有宫颈机能不全、子宫畸形等异常情况的孕妇请加以注意。

7、有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇请遵照医生的指示活动。

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