拉萨到西宁青藏线自驾游攻略，很多人在假期的时候想自己自驾游出去玩，自驾游穿越青藏线，可以领略到壮观的自然风光和丰富的人文历史，以下为大家分享拉萨到西宁青藏线自驾游攻略。
青藏线自驾游推荐路线
青藏线简介
青藏线从严格意义上来说是从青海西宁出发到达拉萨这一段公路，全长1923公里。现在人们所说的青藏公路特指是格尔木到拉萨这一段路程，全程1160公里。
青藏线是所有进藏公路中路况最好的一条，格尔木到拉萨这一段路全程几乎都为二级公路干线，路基宽10米，坡度小于7％，担负着80%的进藏物资的运输，具有"世界屋脊上的苏伊士运河"之称。
青藏高原自然环境可以用“高寒缺氧”来简明概括，所以自驾青藏线一定要做好抗高原反应的工作，自驾青藏线比较容易疲劳，切记不要疲劳驾驶，安全第一！
而且青藏线上的天气变幻莫测，刚才可能太阳高高照，一会儿就可能大雪纷飞，一天可能要经历四季的气候，变天简直比翻书还快。青藏线沿途的吃住比较简陋，做好心理准备。
青藏线沿途的主要看点是连绵的雪山、皑皑的白雪、苍凉的戈壁荒漠、辽阔的草原，运气好说不定还能看到藏羚羊呢…
自驾青藏线的较佳时间是每年的4月底至10月中旬，建议不要冬天自驾青藏线，冬天的青藏线基本就是雪景，白茫茫的一片，景色不但枯燥，还要忍受严寒的天气。
路线行程
全程2000多公里，自驾藏青线的朋友一般用6天的时候走完，当然赶路的话4、5天走完，慢悠点7、8天到达西宁。自驾无非图个自由，玩得尽兴点，建议朋友们不要太赶路。
第一天：拉萨—纳木错
拉萨到纳木错虽然只有250公里，但因为多处设置限速路段，也要四五个小时的行车时间，大家记得领限速卡，切记不要超速。从拉萨出来沿着一路秀美的农村风光，有雪山、有草甸、有羊群，还有那不知名的野花…
经过羊八井时可以去羊八井温泉泡泡温泉，当你躺在温暖的水池里，远处就是皑皑的白雪，一路上的舟车劳顿在这一刻得到放松，对于幸福的享受大家可不要太贪哦
在高原不适宜泡太久的温泉，不然起来时你会很头晕，容易引起高反应。当雄出发后不久，远远就可看到雄伟的白雪覆盖着的唐古拉山脉，翻过那根拉山口，到达纳木错。
自驾藏青线的许多朋友会选择在纳木错留宿一晚，因为观赏纳木错的日出日落绝对是一种难忘的体验，在湖边观赏日出日落是非常惬意享受的一件事情，湖边有提供住宿的帐篷，约30元一个床位。
纳木错海拔较高，风大，有时还会下起大雪，预防高反的同时切记要做好防寒工作。
饮食：纳木错的.饮食比较简陋，物价又贵，由于海拔高的缘故，饭吃起来像夹生饭。
风景：纳木错，纳木错位于拉萨的、当雄县和那曲的班戈县之间，是西藏有名的三大圣湖之一，每年都有很多虔诚者来纳木错转湖，传闻纳木错能洗涤人的灵魂。
纳木错还是世界上海拔最高的咸水湖，湖水蓝的清澈，仿如一块蓝宝石镶嵌在雪域高原的大地之上。纳木错已成为许多游客热衷的景点。门票价格120元。
第二天：纳木错—那曲镇
今天的行程相对比较轻松，从纳木错出来，经过当雄县、藏北八塔、谷露镇、罗玛镇，最后来到那曲。纳木错到当雄这一段路在雨雪天路面较滑，请小心行驶。
那曲海拔较高，有4543米，要注意预防高反，看到美丽的藏北草原风光也不要太激动啊。那曲作为一个地区的省府，已有一般城市的规模，街道纵横交错、商店林立，有那曲饭店可提供吃住，那曲早晚的气温都比较低，要做好防寒工作，不要感冒。
如果你是八月左右来到那曲的话，那曲的赛马节可是非常热闹的一个节日，遇到了就千万不要错过。可以在那曲逗留几天好好感受这盛大的节日狂欢。那曲给我的感觉比拉萨更有藏族风情和特色，集市的空气里都飘着酥油的味道。
美食：那曲镇饮食风格以清真居多，高海拔地区气压低米饭不容易做熟，所以以面食为主。
风景：藏北八塔，草原八塔相传是格萨尔王为自己战死的大将夏巴修建的，八座塔大小一样，挂满风马旗和经幡。每到藏历月十五、三十，有很多草原的信徒赶来这里祈福、朝拜和转经。票价：免费，自驾川藏北线的朋友沿途可以看到。
第三天：那曲镇—沱沱河
那曲到沱沱河兵站，全程约420公里。进入安多高原牧场，翻过海拔5300米的唐古拉山口，来到沱沱河兵站住宿一晚。为了更好地指引大家，我把今天行程详细地列出来。那曲（K3562——海拔4534）
果组乡（K3511——海拔4700）—无名山头（K3493——海拔4827）—札仁镇（K3470——海拔4637）—申格里贡山（K3445——海拔4881）—安多（K3428——海拔4706）—头二九山（小唐古拉山口——K3382—
海拔5167）—天下第一道班（十四工区——K3352——海拔5070）—唐古拉山口（KM3343——海拔5231）—唐古拉兵站（K3296——海拔4861）—雁石坪镇（K3244——海拔4713）—开心岭（K3171——海拔4795）—沱沱河镇（K3154——海拔4547）。
沱沱河是“母亲河”长江的源头，这里虽说是县城，不过只有几户藏族人家，是一座驿站式县城，就在马路旁分布了一些吃住的地方，一目了然，吃住都比较简陋，邮电宾馆是这里最好的宾馆。
沱沱河海拔4547米，具有鬼门关的“美称”，有驴友戏称，“到了沱沱河，哭爹又喊娘”，在这里是比较容易引起高反的，大家活动不要太激烈，身上带些高原安等抗高原反应的药物。
大家当晚一定要休息好，因为第二天要翻越海拔较高的唐古拉山，对游客、对车子都是一个较大挑战，出发前全面检查车子的“健康状况”。
美食：吃的话可以建议大家尝尝西宁餐厅”的新鲜馍馍。
一、自驾拉萨到西宁这么走？
从西宁到拉萨，当然是走青藏公路啦。西宁出发，一路向西到格尔木，向南经那
曲，到拉萨。
二、明日晚上自驾拉萨出发走青藏线往西宁好走吗？
驾车路线：全程约1984、5公里
起点：拉萨市
1、拉萨市内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，沿江苏大道行驶230米，右转进入江冲路
2) 沿江冲路行驶580米，右转进入纳金东路
2、沿纳金东路行驶3、3公里，左前方转弯进入拉林公路
3、沿拉林公路行驶38、3公里，直行进入S202
4、沿S202行驶14、6公里，直行进入澎波东路
5、沿澎波东路行驶5、2公里，直行进入澎波中路
6、沿澎波中路行驶860米，直行进入澎波西路
7、沿澎波西路行驶1、9公里，右转进入S202
8、沿S202行驶108、3公里，右前方转弯进入青藏公路
9、沿青藏公路行驶14、0公里，直行进入当曲河东路
10、沿当曲河东路行驶5、2公里，直行进入青藏公路
11、沿青藏公路行驶49、2公里，直行进入京拉线
12、沿京拉线行驶112、9公里，直行进入拉萨路
13、沿拉萨路行驶240米，左转进入G109
14、沿G109行驶4、0公里，左前方转弯进入京拉线
15、沿京拉线行驶579、0公里，左转
16、行驶232、7公里，右转进入茶格高速
17、沿茶格高速行驶20米，直行进入茶格高速
18、沿茶格高速行驶1、0公里，朝大柴旦方向，稍向右转上匝道
19、沿匝道行驶1、2公里，直行进入柳格高速
20、沿柳格高速行驶148、4公里，朝德令哈方向，稍向右转进入小柴旦互通式立交
21、沿小柴旦互通式立交行驶760米，过小柴旦互通式立交，右转进入德小高速
22、沿德小高速行驶35、0公里，直行进入西莎线
23、沿西莎线行驶134、6公里，朝西宁方向，稍向右转上匝道
24、沿匝道行驶550米，直行进入茶德高速
25、沿茶德高速行驶164、9公里，直行进入S2013
26、沿S2013行驶34、0公里，朝西宁/G6方向，稍向右转上匝道
27、沿匝道行驶780米，直行进入共茶高速
28、沿共茶高速行驶165、3公里，直行进入京藏高速
29、沿京藏高速行驶30、8公里，直行进入京藏高速
30、沿京藏高速行驶110米，直行进入西倒一级公路
31、沿西倒一级公路行驶15、4公里，直行进入西倒一级
32、沿西倒一级行驶30、7公里，直行进入西湟一级
33、沿西湟一级行驶110米，直行进入西湟一级
34、沿西湟一级行驶16、9公里，直行进入西宁南绕城高速
35、沿西宁南绕城高速行驶22、7公里，在G109/通海路/海湖新区出口，稍向右转上匝道
36、沿匝道行驶830米，直行
37、西宁市内驾车方案
1) 行驶550米，直行进入通海路
2) 沿通海路行驶240米，右转进入昆仑西路
3) 沿昆仑西路行驶6、3公里，稍向右转进入昆仑桥
4) 沿昆仑桥行驶270米，直行进入京拉线
5) 沿京拉线行驶1、4公里，左转进入南大街
6) 沿南大街行驶450米，左转进入南关街
7) 沿南关街行驶410米，过右侧的雪峰商贸城约110米后，到达终点
终点：西宁市
青海湖
青海湖距省会西宁市151公里，是我国最大的内陆咸水湖，湖的四周被祁连山系和昆仑山系的四座山峰所环抱，气候十分凉爽，即便是在烈日炎炎的盛夏
日平均气温也只有15度左右，是理想的避暑消夏胜地。每年6月底青海湖边的油菜花就已经相继开始绽放，想看油菜花的朋友可以选择7月中旬旅游。
茶卡盐湖
茶卡盐湖其实原身是一座3000多年的盐场，湖水含盐量很大，会自然结晶成为一片白色的湖面，将天空、云朵和对岸的.山都倒映在湖里非常漂亮。不同的季节来到这里看到的湖面还是有些差别的，因为茶卡盐湖是固液并存的卤水湖。
茶卡盐湖的湖水面积，水深明显受季节影响，雨季湖水面积可达104平方公里，相当于杭州西湖的十几倍，干季湖水面积明显减少。
塔尔寺
塔尔寺的历史比较悠久，是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，它是青海省和中国西北地区的佛教中心和黄教的圣地，而且这里拥有了9300多间的建筑群，占地面积非常之大。塔尔寺殿宇高低错落，交相辉映，气势壮观。
寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格，独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙，中镶金刚时轮梵文咒和铜镜，底层镶砖的形式融为一体，和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。
