西宁到拉萨旅游线路，这是一条从青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的自驾旅行线路，被称为青藏线，全程2000多公里，途经知名景点不计其数，去拉萨来释放你的厉害与休憩是最好归宿，西宁到拉萨旅游线路。
第一天抵达西宁市，上午游览湟中区的塔尔寺，塔尔寺是世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地，中午在西宁市有名的莫家街吃个当地的特色美食，驱车前往青海湖。青海湖有四个收费的景点，分别是二郎舰、沙岛、鸟岛和仙女湾，不想进景区的话，可以找个到湖边的开进去玩，之后沿着青海湖最美路段黑马河至鸟岛这一段路程行驶至橡皮山景区，看看不一样的草原风光，晚上抵达乌兰县茶卡镇休息。
第二天早上七点出发，前往中国天空之境茶卡盐湖景区。在这个景区游玩，给人一种水映着天，天接着地，人在湖间走的水墨画意境，游览完11点抵达可鲁克湖托素湖景区，景区很小，门票20，进去十分钟就可以逛完。出来后在尕海湖的陪伴下抵达德令哈吃午饭。
德令哈是诗人孩子留下创作的地方，后来成为了文青们追求诗与远方的象征，吃完午饭前往大柴旦镇翡翠湖景区，这里是电影送你一朵小红花的拍摄地，是一片矿区，为人工盐湖，俯瞰很像上帝遗落在人间的调色盘，晚上在大柴旦镇休息。
第三天早起从大柴旦镇出发，走青海最孤独的公G315国道，在路牌780处停车，此处为最美u型公的最佳拍摄点，也是摄影师最爱的公路大片拍摄地。拍完后前往被誉为中国版马尔代夫的东台吉奈尔湖，去不了马尔代夫，在东台吉奈尔湖也可以体验到媲美马尔代夫的梦幻美景。
之后途经一段长达上百公里的雅丹地貌，也被称为最苍凉的戈壁鬼城，没有人烟，也没有任何植被，只有一眼望不到头的风蚀土墩，给人一种在地狱里的错觉，天黑前抵达格尔木市休息。
第四天早起在格尔木市准备好充足的物资，正式踏上有名的109国道，接下来的有多难走？接下来一路会有无数辆的大货车与我们作伴，途经青藏铁路上无人驻守的车站纳赤台车站，过王母瑶池景点，穿越的西大滩，在中国第一神山昆仑山稍作休息。
接下来迎接我们的是最走的冻土波浪路段，全程注意力高度集中，各种的避坑、让行加过山车，拖着疲惫的身躯，晚上在不冻圈休息。
第五天早起穿越可可西里无人区，每年的七八暂在这里可以看到成群的藏羚羊迁徙，之后过五道梁，经唐古拉山镇，在长江源头沱沱河的陪伴下告别青海，踏入西藏的北大门，晚上在西藏的第一个镇燕石坪镇休息。
第六天早起翻越西藏与青海两省的界山唐古拉山，抵达安多县，吃顿饱饭之后从109国道转入317国道前往北拉镇，途经蓬措巴木措，过了加根村，左拐进入亚当县，在一路的颠簸中抵达纳木措，一错再错的景观只有在西藏才能真正体会到，这里属于纳木措景区的北岸，我们先逛北岸的天门景点之后驱车前往扎西半岛，晚上在扎西半岛休息，在这里可以拍到西藏最美的星空。
第七天早上五点起床，在扎西半岛看西藏的日出，看完后从纳木措景区的南岸离开。离开纳木措景区后，再次回到109国道上，过了当雄县城，接下来一路都会有念青唐古拉山的陪伴。念青唐古拉山下就是有名的'青藏铁，在旁找一片空地等一趟火车驶入的镜头拍照，每张照片都是大师级的艺术照。
拍完后与青藏铁路并肩同行，过了杨八井，就到了我们的目的地，人间最后的一块净土西藏拉萨，去看看世界上最大的高原圣殿布达拉宫，爬上药王山，和50元人民币的背面，风光合个影。再去八廓街看一看纯净虔诚的背影，喝一杯有故事的奶茶，此时此刻，无论你的生活中遇到多少的困扰与烦忧，拉萨都是你灵魂释放与休憩的最好归宿。
一、新藏线自驾：秘境穿越
自驾国道： 新藏线的起点为叶城，途径麻扎、多玛、狮泉河、仲巴、萨嘎、日喀则，终点西藏拉孜。全程走219国道，期间交会318国道。
里程线路： 叶城 243KM 麻扎 180KM 三岔口 183KM 铁隆滩 98KM 界山达坂 172KM 多玛 113KM 日土 117KM 噶尔（狮泉河） 300KM 门土 222KM 马攸木拉 236KM 仲巴 206KM 萨嘎 58KM 22道班 182KM 昂仁 53KM 拉孜 157KM 日喀则 213KM 曲水 49KM 堆龙德庆 11KM 拉萨（全程：2793KM）
行程概况： 新藏公路是几条进藏路线中海拔最高，路况最艰苦的一条。该路1956年3月开工，1957年10月6日通车，全长1455公里，最高海拔5433米。新藏线贯穿新疆叶城至西藏阿里地区，虽然新藏公路沿线有冈仁波齐(神山)、玛旁雍措(圣湖)、班公湖和札达古格王朝遗址、土林及日土岩画等名胜古迹，随处可见成群的藏羚羊、野驴、野牛等国家级保护动物，让人向往不已，但是高海拔加路况不佳是对身体适应能力的大挑战，是几条进藏路线中最危险的；若是高原经验不足，建议还是选择低难度线路。
二、青藏线自驾：路况最好
自驾国道： 青藏线起点为青海格尔木市，终点西藏拉萨。全程走109国道，期间交会317、318国道。路线图为西宁走京藏高速到格尔木，格尔木走109国道到拉萨。
里程线路： 格尔木 158KM 昆仑山口 446KM 唐古拉山口 91KM 安多 140KM 那曲 163KM 当雄 75KM 羊八井 75KM 堆龙德庆 12KM 拉萨（全程：1160KM）
行程概况： 青藏公路是世界上首例在高寒冻土区全部铺设黑色等级路面的公路，被称为“世界屋脊上的苏伊士运河”，全线平均海拔在4000米以上。一年四季通车，是进藏线路中最繁忙的公路，也确实是路况最好的路线。很多人都说进藏难，其实走青藏线开辆夏利都能到拉萨玩一趟。需要注意一点，从格尔木出发一百多公里就到了海拔4000多米的昆仑山口，很多人自驾到这里都会有一些高原反应，但只要多喝些水，好好休息就没有大问题。但总体来说，青藏公路还是最好走的进藏线路。不过虽然青藏线路车多，但由于车速快，交通事故也最多，所以走青藏线更应小心才是。
三、唐蕃古道自驾：迎佛之路
自驾国道： 唐蕃古道起点青海省西宁，终点西藏拉萨。西宁出发走214国道，在西藏类乌齐县走317国道至那曲，走109国道至拉萨。
里程线路： 西宁 50KM 湟源 93KM 共和 342KM 玛多 183KM 清水河 150KM 玉树 200KM 囊谦 214KM 类乌齐 143KM 丁青 196KM 巴青 260KM 那曲 164KM 当雄 153KM 拉萨（全程：2150KM）
行程概况：
唐蕃古道，今天的214国道，也叫馒头岭（古）驿道。也就是1300多年前唐**公主远嫁吐蕃王**干布走的那条大道，藏族称其为“迎佛路”。这条大道的起点是唐朝古都长安（今西安市），终点是吐蕃都城逻些（今拉萨市）。
唐蕃古道是我国古代 历史 上一条非常著名的交通大道，也是唐代以来中原内地去往青海、西藏乃至尼泊尔、印度等国的必经之路。唐蕃古道的形成已有1300多年的 历史 ，被称为中国古代三大通道之一。从唐蕃古道形成的那天开始，汉藏人民便开始了不断地文化交流与融合。唐蕃古道像一条长虹，将藏汉人民紧紧连在一起。
四、川藏南线自驾：景观大道
自驾国道： 川藏南线起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走318国道，期间交会108、214国道。
里程线路： 成都 147KM 雅安 168KM 泸定 49KM 康定 75KM 新都桥 74KM 雅江 143KM 理塘 165KM 巴塘 36KM 竹笆笼 71KM 芒康 158KM 左贡 107KM 邦达 94KM 八宿 90KM 然乌 129KM 波密 89KM 通麦 127KM 林芝 19KM 八一 127KM 工布江达 206KM 墨竹工卡 68KM 拉萨（全程：2140KM）
行程概况： 川藏南线被喻为人文景观大道，沿途景观最多、景点无数，二郎山的雄伟、大渡河的波涛、跑马溜溜的康定、摄影爱好者天堂的新都桥、世界高城理塘、毛垭大草原、最后的香格里拉—稻城亚丁、巴塘的弦子舞、宁静的然乌湖，还有巴松措、长青春科尔寺、具柏林、尼洋河、每一处都能让人驻足不前，每一处都荡漾着心灵的尘埃。只希望这里的一切永远保持这样一份纯净，让我们的心灵有一处可以寻求沉醉的地方。
五、川藏北线自驾：越野极品
自驾国道： 川藏北线起点四川成都，终点西藏拉萨。全程走317国道，期间交会213、214、109国道。
里程线路： 成都 48KM 都江堰 335KM 丹巴 160KM 道孚 72KM 炉霍 97KM 甘孜 106KM 马尼干戈 112KM 德格 24KM 金沙江大桥 85KM 江达 228KM 昌都 290KM 丁青 232KM 巴青 260KM 那曲 164KM 当雄 153KM 拉萨（全程：2360KM）
行程概况： 川藏公路北线，是进藏五大路线中，除新藏线外，最难行的一条路线，由于客货运车辆稀少，因此这段路面比较差，基本都是沙土路段，而且经常被塌方和泥石流所破坏，轿车基本上无法通行，最好使用高底盘的四驱越野车来通行。川藏北线多半有点挑战的意味，沿途高原湖泊、雪山、温泉密布，极少有 旅游 者涉足，是越野探险者推崇的极品线路。而且也是想对神秘藏文化、藏传佛教深入了解的绝好线路，可以看到全国最大的佛学院、最大印经院、最密集的藏式寺庙等。
六、滇藏线自驾：风光最美
自驾国道： 滇藏线起点为云南大理市下关，终点为西藏芒康。昆明出发走320国道至大理，沿214国道至西藏芒康会合川藏南线至拉萨。
里程线路： 昆明 422KM 大理 183KM 丽江 136KM 香格里拉 184KM 德钦 103KM 盐井 119KM 芒康 158KM 左贡 107KM 邦达 94KM 八宿 90KM 然乌 129KM 波密 89KM 通麦 127KM 林芝 19KM 八一 127KM 工布江达 206KM 墨竹工卡 68KM 拉萨（全程：2361KM）
行程概况： 滇藏公路，是风光最美的进藏线路之一，也是古时商旅人士走的茶马古道。作为入藏公路海拔最低的.通道，海拔攀升较慢，对于内地驴友来说，有更多时间适应高原气候和海拔。另外可以顺便穿越美丽的云南大理、香格里拉，所以也成为热门的自驾游线路，但滇藏公路仍有不少路段路面情况较差。轿车行驶滇藏线有一定的难度，同时也对车辆有比较大的损耗，所以如果准备走滇藏线的话，最好是驾驶四驱越野车。
开车进行高原穿越有着无限的吸引力
西藏美景遍布各地，更适合长线陆路自驾旅行
但是海拔较高、气候、车况较于内地来说更加恶劣
离开主路以后，依然是没有柏油的土路与砂石路面
越野车依然是在藏区使用的最理想的车型
一、从西宁到拉萨路上有哪些好玩的景区值得去？
若从西宁出发，可先到成都，然后一路沿途经雅安、康定、新都桥、理塘，至稻城亚丁，再走滇藏线到梅里雪山，后又从德钦到盐井，回归川藏线。继续走八宿、鲁朗、林芝，到达拉萨。
这条著名的'“川藏线+滇藏线”是我们团期平时走的线路，从成都到拉萨，经过的景点有：新都桥、稻城亚丁、飞来寺（梅里雪山）、然乌湖、米堆冰川，行程共2800公里左右，旅行时间共10天，用车、餐费、住宿一共大约花费7000。到了拉萨后，可以参观纳木错、羊湖、布达拉宫和大昭寺，这些地方离拉萨都比较近，4个景点3天就可以参观完。
如果要去珠峰或者冈仁波齐，任意一个景点都需要五六天左右的时间，并且需要边防证。之后，沿109青藏线返回西宁，途中会经过念青唐古拉山、昆仑山玉珠峰、可可西里无人区、沱沱河、青海盐湖、青海湖等。
西宁到拉萨很方便，不走回头路，有两条线路选择，青藏线和川藏线。建议按大部分人的习惯走，川进青出，川藏线进，西宁，成都，雅安，林芝，拉萨。青藏线出，拉萨，当雄，那曲，格尔木，西宁。拉萨游览的地方很多，必须去的地方是布达拉宫，八角街，还有六大寺，大昭寺，哲蚌寺，色拉寺，小昭寺，楚布寺，噶丹寺。
青海西宁也是高原地带，如果题主在西宁，则对高原早已适应，不用过多担心高反影响。西宁自驾进藏可就近青藏线进，川藏南线返回。
到拉萨行程规划参考如下：西宁―高速―格尔木―经沱沱河(可歇停1晚)―那曲(1晚)―纳木措(1晚，或游览完夜宿当雄)―拉萨(3、4晚)，第五天到达拉萨。青藏线上沿途经过昆仑山玉珠峰，可可西里，沱沱河长江源，唐古拉山口等。拉萨及附近有很多可以参观和游玩的地方，布达拉宫，大昭寺，八廓街等等，另外建议花一天时间前往羊湖游览，非常值得。
