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2021-05-31
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2021-05-04
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怎么晒才最健康
秋天来了,无论大人孩子都愿意到外面享受阳光的爱抚。研究显示,晒太阳能补充维生素D、促进钙的吸收。而从中医的角度,晒太阳更能强身健体,补足“阳气”。那究竟怎么晒才最健康?晒后背,脾胃和。“前为阴,后为阳,晒后背,能起到补......
2021-02-17
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冬天怎样晒被子最健康
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