春季养生汤：鲫鱼豆腐汤新鲜的鲫鱼一条，豆腐一块，辅料有盐、味精、料酒、姜、葱。先将鲫鱼洗干净去掉内脏，用锅煎一下，然后放料酒、葱姜、清水，大火烧开之后下豆腐，大约20分钟之后下入盐、味精，出锅之前再撒一些葱花味道会提升......

女士十大滋补补品，女人是需要保养了，日常的护理也是非常的重要的。女性的健康保养也离不开中药靓汤的滋补。有些滋补汤历史久远，却功效不减。下面分享女士十大滋补补品。女士十大滋补补品1食补类1、乌鸡。乌鸡相信大家都......

冬季滋补养颜汤有哪些？在日常生活中，很多人都是很注重饮食的，因为有些食物对美容养颜是很有效果的，下面小编为大家分享冬季滋补养颜汤有哪些，一起来了解一下吧。冬季滋补养颜汤有哪些1木瓜红枣莲子蜜：补血养颜材料：木瓜、红......

女性滋补养颜的食材，很多的女性身体都是比较虚弱的，因为经期或者是因为孕期结束后身体消耗的能量很多，女性气血虚时,都需要补气血,不然脸色就会变得苍白，那么女性滋补养颜的食材有哪些呢？女性滋补养颜的食材11、红豆。气血......

要养容颜首先要滋补五脏，相信很多女性的面部暗沉发黄且皮肤粗糙，不管用再好的护肤品还是无济于事，其实出现这种情况都是五脏失调的原因，下面是我为大家整理的关于要养容颜首先要滋补五脏供大家参考使用。要养容颜首先要滋......

为什么说男人滋补女人，我们常说男女有别，这种区别不仅体现在生活的很多方面，在养生方面肯定也是有区别的。男人易伤气，女人最耗血，现在分享为什么说男人滋补女人？为什么说男人滋补女人1因为男性的身体比女性健康很多，大部分......

本文导读：孕中期滋补粥：鸡汁粳米粥【配方】母鸡1只，粳米100克。当归猪骨粥【配方】当归15克，猪胫骨250克，大米100克，盐少许。【做法】先煮猪胫骨和当归，1小时后，取汁去渣，加入淘净的大米煮，粥将熟时加盐，稍煮即可。每日2次，温热服......

十种滋补男人身体食物，男人到了四十岁以后，男人也要注意保养，健康对于我们每个人来说非常重要，男人最重要的就是养肾，一般可以从食疗着手，下面是十种滋补男人身体食物。十种滋补男人身体食物11、养心药膳养心药膳是选用养心......

红枣黑豆鲤鱼汤美容养颜还滋补，对于汤的介绍是有很多的在于汤对于我们来说是有很多营养价值的，那么不同的汤也是效果不一样的，那么鱼汤是非常鲜美的，下面介绍红枣黑豆鲤鱼汤美容养颜还滋补。红枣黑豆鲤鱼汤美容养颜还滋补......

甘蔗有哪些滋补功效，甘蔗中含有丰富的维生素和各种各种矿物元素，对人身体都有很好的好处，很多人都喜爱吃甘蔗，下面来分享甘蔗有哪些滋补功效，有一起来看看吧。甘蔗有哪些滋补功效1甘蔗被誉为是“补血果”，这是因为它的含铁......

补肾滋补的汤都有哪些，如果想补肾的话，可以通过食物的方法，壮阳补肾一直都是男性生活之中的一个话题，并且都是男性非常需要，帮助男性壮阳补肾的方法是很多的，下面看看补肾滋补的汤都有哪些。补肾滋补的汤都有哪些11、甲鱼滋......

美颜滋补的食物，养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术，拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标，食疗也有不错的效果，下面一起来看看美颜滋补的食物。美颜滋补的食物1黄瓜：黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维他......

雨水时节已过，但天气还迟迟未转暖，季节交替时身体易出现各类状况。皮肤的干燥可以用乳液来解决，但身体的干燥呢？那就来碗热汤吧！今天教你做7款养生滋补靓汤，让你一周七天啖尽美味，做个滋润美人！星期一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：......

滋补润燥粥的做法，秋季已来临，每当工作劳累，胃口欠佳的时候，你是不是也要一份粥来缓解，那富含胶质的稠粥香气朴鼻，入口即化滋补润燥粥，具有润肺生津，强心健脑的功效，动起手，一起来分享滋补润燥粥的做法。滋补润燥粥的.做法1制作......

女人滋补身体喝什么汤，绝大多数女人的身体都比男性人差，那么你知道女人滋补身体喝什么汤会更好吗，下面就跟着小编一起来看看女人滋补身体喝什么汤吧，希望能够帮助到你。女人滋补身体喝什么汤11、羊肉萝卜汤：羊肉性温，其补血......

熟地当归煲乳鸽材料：乳鸽1只，党参9g，茯苓、白术、当归、白芍、川芎、熟地各6g，甘草3g。调味料：A料，盐适量。准备工作：1．乳鸽以热水氽烫后再以冷水冲凉，放入锅中，加入4杯水。2．将所有药材过水洗净后放入锅中。烹调方式：1．电锅烹调：外......

养生茶男保健滋补茶,养生茶是对我们有很大的好处的一种饮品，日常多喝养生茶能加强我们的的抵抗力，帮助我们预防一些疾病。不同的人群适宜喝不同的养生茶，有针对性的选择养生茶会起到更好的'效果。以下为大家整理一些养......

春天，万物复苏，阳气回升，正是食补养生的良机，熬些粥来喝则是食补养生的不二法门。粥是我们饮食生活的主要佐餐食品，一口粥入口，绵延细腻、清香扑鼻，让人回味无穷。春季的滋补养生，当然少不了那一口粥。1、山药枸杞粥原料：山药6......

女人滋补身体的补品大全，女性的身体健康是非常较弱的，总会觉得手冷脚冷，而往往这是因为气血不足导致的。因此在生活中大家一定要注意养生，以下分享女人滋补身体的补品大全。女人滋补身体的补品大全1食补类1、乌鸡。乌鸡相......

第一:荷叶粥做法：粳米250克，鲜荷叶半张煮成粥。荷叶粥具有清热解暑、凉血止血的作用。适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。第二:鸡蛋花粥做法：新鲜鸡蛋花10朵，粳米60克，加水适量，共煮......