护肤品和化妆品不同，是对皮肤进行简单的保湿抗皱祛斑的护理，只要选择孕妇和产妇专用的护肤品的品牌即可。宫主觉得在这两个特别的时期，更要让自己的气色好一点，这不是为了讨好别人，而是讨好自己，这样自己和身边的人都会受影......

中医认为，分娩过程耗气失血，生产后大部分产妇属于血虚体质，在此情况下很容易生病。致病的原因，除了生活起届上的疏忽外，不适当的饮食也可能引发疾病。1.生、冷食物有句话说：“胎前如火，产后如冰。”女性在妊娠期间，生殖器、乳......

夏天7到8月份怎样坐月子，很多地方对于孕妇产后生活会有一些风俗习惯，不同地区有不同的月子风俗习惯。女性之所以要坐月子，完全是出于女性身体虚弱所产生的一种结果。那么夏天7到8月份怎样坐月子呢？夏天7到8月份怎样坐月子......

中国传统的坐月子，认为妈妈不能吹风受凉。因此，在夏季分娩的妈妈们，就不能吹空调、风扇。其实，在夏天坐月子，妈妈们是可以吹空调的，只要注意一些事项。炎热夏天，妈妈们坐月子，如果室内闷热，为空气降温，避免中暑。建议以空调控制......

保持良好的饮食习惯、保持良好的生活规律、进行适度的身体保养、保持愉悦的情绪状态。产妇如何正确坐月子1一、保持良好的饮食习惯产妇在坐月子期间的饮食十分重要，这决定了她的恢复速度和母乳质量。产妇应该遵循饮食......

刚出生的小宝宝，由于只吃母乳或奶粉，而这些食品对唾液腺的刺激不大，宝宝分泌的唾液就很少，此时宝宝一般很少有口水流出，当宝宝流口水的同时，还伴有行为异常，如昏迷等，那父母就得格外注意了。宝宝有可能是患了神经方面的疾病，如......

房间要舒适宜人在一些传统观念中，坐月子的新妈妈无论是在什么样的季节，都需要“捂”，衣服穿得厚厚的，窗户关得严严的。殊不知，如果新妈妈“捂”得太紧，室内空气不流畅，加之产后虚弱的身体，很容易导致疾病的发生。1.室内环境安......

女性生完孩子之后需要坐月子，这一个月是相当重要的，对女性恢复起着关键性的作用，如果这时候做不好月子会带来很多隐患，尤其是月子病是很难治愈的，所以女性一定要在月子里多加注意，好多食物是不能吃的。好多老人在照顾下一代......

产后康复专家认为，坐月子开空调绝对没有问题，关键是不要对着风吹就行。不对着吹，开空调绝对没问题对于如此高温天气在家坐月子的产妇，专家提醒，空调完全可以开，把温度调到2728℃、产妇和新生儿不要对着风吹就行。而且，为了保......

新手妈妈坐月子需要注意哪些，对于刚刚成为妈妈的新手来说，坐月子是一件非常重要的事情。坐月子不仅涉及到母亲的健康，同时也影响到孩子的成长发育，下面分享新手妈妈坐月子需要注意哪些。新手妈妈坐月子需要注意哪些101、......

1、生活方式：除了饮食调理，传统观念认为月子期间在生活方式上也应该有所注意，比如不洗头、不开窗受风等。这些习惯很多是由于当时生活居住条件有限所致，现在居室采暖、盥洗条件都非常好，因此一些老的方式并不适用了。不要......

1.汤品面汤最适宜产妇食用，既可下挂面，又可做薄面片、细面条汤，营养较全面。在汤中加上1~2个鸡蛋和适量西红柿，既富有营养且易消化，又利于产妇补养。实践证明，汤品对产后身体的恢复是有很大好处的。同时，有些汤品还有利于乳......

一、坐月子房间温湿度的注意事项当产妇回到家中后，一定要保持房间温度、湿度适宜。冬天温度要保持18~25度，湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28度C，湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器......

坐月子吹空调是可以的，但并不意味着可以随便吹，适当地吹空调是有助于坐月子的，但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。注意事项如下：1、空调不能直接对着人吹空调是用来降低室内的温度，再来降低人体温度的，如果风直接......

月子期间适当做些家务是可以的。你用热水洗应该是没问题的，不过你所谓的洗衣服是否坐着或者蹲着？不可以长时间蹲或者站或者坐，不然会腰疼。至于楼上所说的要补血什么的，月子期间不宜进补，还是以清淡食物为主。出了月子再考......

坐月子空调开多少度合适一般是26度以上，26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子......

坐月子食谱大全及做法，孕妇生完宝宝以后，这个时期是妈妈关键的身体恢复期，往往一些滋补食物要在产后第三周以后食用最佳，菜谱要考虑营养的均衡，以下分享坐月子食谱大全及做法坐月子食谱大全及做法11.蹄花汤买初级的时候让......

一定不能多吃过硬生冷食物过硬或生冷的食物容易损伤脾胃影响消化，而且生冷之物易致瘀血滞留，可引起新妈妈腹痛、产后恶露不绝等。同时会直接影响到接受母乳的宝宝健康。不过新妈妈在吃水果方面倒没什么大忌，并不是说冷的......

一般是26度以上，26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。空调对产妇和婴儿有益，因为室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子会起痱子（新生儿容易造成......

新妈妈胃口大开，家里的老人或者亲朋好友纷纷“献上”妙方，但是专家则认为，新妈妈在坐月子期间饮食有所讲究。食量不宜过多产后过量的饮食对于产后的恢复并无益处。如果准妈妈奶水很多，食量可以比孕期稍增；如果你的奶量正好......