洗头发护理技巧

每个人都像拥有一头乌黑飘逸的秀发，特别是对女孩子来说，更是梦寐以求的。但是护理头发没有那么简单，有很多需要注意的地方！那么，你知道哪些洗头发的护理技巧吗？有兴趣的朋友快一起来看看吧！

1、洗头发频率

头发不可以太过频繁的清洗，至少要间隔两天一次，一般可以2-5天洗一次，太频繁的洗头发会损失头发的毛鳞片，让你的头发编的毛躁而黯淡。

2、洗发水

不同的洗发水对头发的护理也起到极其重要的作用，尽量不要选择脱脂性强和碱性的洗发水，会导致你的头发干燥，头皮坏死，选择对头皮无刺激无酸性的天然洗发水最佳，比如生姜的，芝麻的，皂角的成分纯植物精华洗发水。

3、洗发方式

洗发的时候，不可以将洗发水倒在手掌心中，不可以直接揉搓在头发。

正确的洗头方式，将洗发水放在掌心的地方揉搓出丰富的.泡沫，用指腹轻轻的按摩头发，按摩5分钟再冲洗干净，要充分的洗干净，才能达到清洁和去屑的效果。

4、水温要由高到低

太高的水温会伤害的头皮的组合，让头发变得枯燥，将水温由高到低这样的温度，可以让毛鳞片更好的闭合，让头发摸起来是柔顺的，再吹造型就更容易了，头发也会有光泽感。

水温要由高到低，洗完头发后，温度就要调低了。

5、清洗头皮

洗头发就要将头皮洗干净，才算得上是洗头发了，很多人洗头发就只是洗头发，不会注意到洗头皮，其实这是错误的洗头发方法了，直接影响到头发的清爽度就是头皮了，也会影响到你的发质。

1、洗完头发的护理

洗完头发后，还要用护发素，将护发素放在掌心上，轻轻的揉搓发梢的头发，这个可以避免你的头发出现开叉的头发问题，注意不可以大量的使用护发素涂在头皮上面，营养过多的保护膜会让头发无法呼吸，会给头发带来负担。

如果掉发很严重的话，就要按摩15分钟左右，用毛巾将头发包起来，15分钟才可以用冷水冲洗干净。

2、洗完头发后吹头发

洗完头发后，头皮的毛孔是会被张开的，头皮一直都是湿哒哒的话，直接睡觉就会影响到毛囊的健康症状。

注意洗完头发就要用吹风机吹干头皮，吹头发的时候要低下头，一只手拿吹风机，一只手拨开吹的头发，这样头皮就可以吹干了，也可以帮助你打造出头发的蓬松效果，发梢的部分是不可吹的，这样会引起头发的毛躁。

3、梳头的方法

要选择防静电的梳子来梳头发

梳头的时候要从头皮开始梳，不要从头发中部梳起或发梢，梳头的时候要轻柔一些，遇到梳不通的地方，可以用另一只手捏住头发的上半段的位置，不要硬硬的撤。

4、清洁梳子

梳子的清洁很重要，即使梳子选对了，如果不清洁好，会留下很多的污垢，长期和头发接触，就会导致头皮发痒和过敏的症状。

清洗梳子的时候，将梳子泡在肥皂水10分钟，用毛巾擦干净，再用清水冲洗干净。

5、选对发型

不建议将头发留太长，或者梳起马尾，这个会对头发造成压力和伤害。

建议脱发的女生不要用梳中长发。