寅时是几点到几点钟，在西周我国就开始使用十二时辰制了，古代的每个时辰相当于我们现在的两个小时，你知道寅时是几点到几点钟吗？如果你不知道的话就来看看分享吧！以下是全部内容，希望对你有所帮助！
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1、寅时是指几点钟
寅时：平旦，又称黎明、早晨、日旦等，寅时是夜与日的交替之际。是指3：00～5：00(凌晨时整至凌晨5时整)。老虎在此时最猛。
太阳露出地平线之前，天刚蒙蒙亮的一段时候称“平旦”，也就是我们现今所说的黎明之时。用地支表示这个时段则为寅时，即每天清晨的3～5时。
《孟子，告子上》中的“平日之气”，四是我们所见到的.“平旦”一词的最早用例。这句里的“气”，系指“天空的云气”。后来的《史记·李将军传》一文也用了“平旦”这个词。如：“平旦，李广乃归其大军。”至于后来的诗词中就用得更多了。
2、十二时辰介绍
古代中国把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等於现今的两小时。相传是古人根据中国十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
十二时辰制。西周时就已使用。汉代命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支来表示，以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，依次递推。
十二时辰是古代中国劳动人民根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。
十二时辰把《黄帝内经》的十二时辰养生法，通过计时工具，融入到人们的日常生活，随时提醒人们科学养生，从而让每个人都懂得用《黄帝内经》养生，让科学养生得以普及，这对改善人们体质，提高人们生存质量，无疑具有革命性的意义。
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寅时出生的人命运和怎么养生
寅时出生的人命运
时初主克父，衣食无忧，为人公道，为人辛苦末限好，三十八岁发财，妻亦硬，兄弟冷淡，生来遇大耗，儿女成双破，床头千文钱床尾鬼来叫。
寅时中父母双亡，为人正直，胸怀磊落，六亲兄弟有力，生平有大志，唯妻亦硬对，宅舍好风光，生来大喜，一生多快乐，把笔做文章。
寅时末先克母，为人忠信有始有终，兄弟少力，初年辛苦，三十六发财，任凭闲言都不偏听信，唯置之一笑。
寅时养生
寅时即凌晨3点到5点的时间，血气流注于肺，手太阴肺经活跃。“肺朝百脉”，肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，这一时期休息得好，血液运行就较为顺畅，人也就面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒，过敏性鼻炎易发作。部分医师认为严重气喘患者，应在此时起床服药，治疗效果会更好，且宜吃补肺饮食，如燕窝、银耳等。
