表白失败怎么办表白失败还能做朋友吗？人生中有无数个决定，每个决定都有两面性，喜欢别人本来就是一件很美好的事情，表白从来都不是一件成功率很高的事情，以下来了解表白失败怎么办表白失败还能做朋友吗？
一、表白失败怎么办
很多时候，男生感觉和女生关系已经不错了，所以选择表白，但这时候还是被女生拒绝，其主要原因就是你目前不符合她的预期，这种情况下一些冲动的男生还会选择死缠烂打，追问表白被拒原因，最后让女生厌烦，导致连朋友都没得做。
所以，男生在这种情况下千万要冷静，先找出到底是什么地方没达到女生的预期，然后针对性的改变身上被女生嫌弃的地方，才可能有机会扭转局势。
如果女生嫌弃你说话不利索，总是带着一些奇奇怪怪的语言习惯。但是你以为她是嫌你太胖了，不好看，然后就拼命减肥。减肥固然也是好事，然而你没有去改变说话习惯，那女生对你的感觉依然跟以前一样，你的努力就全然白费了。
你可能还会因此心灰意冷，以为自己怎么努力也不可能得到妹子的芳心，然后就放弃了。这就很可惜了，明明结局可以很轻松改变的，却因为没有侦查好“敌情”走错了方向。
二、表白失败还能做朋友吗
一般情况下，女生在拒绝男生的表白后，会有一段时间的防备心，怕男生对她不死心，所以这时候如果继续找她的话，女生可能会故意不理，这也就导致很多男生觉得表白失败之后，做不了朋友。
但其实这种想法是完全错误的，表白失败之后想要继续做朋友，很简单，当女生给你说出“对不起”之后，只需莞尔一笑，告诉她：“没关系，我觉得咱们本来就更适合做朋友。”
接下来该找她聊天还是继续找她聊天，没有必要为了“避嫌”故意冷落她，通常女生是不会不理你的。反倒故意不跟她聊天了女生才会觉得你是真的很在意这件事，而且说明你以前找她聊天是带着目的，现在一看目的没法达到就立马变脸，那以后你们可能还真不容易继续做朋友了。
那如果你是已经被女生拒绝了，而且在她面前情绪失控过，是不是就不能挽救了?
当然不是，被拒绝过后依然可以继续和女生来往，只是你需要先冷却几天，不要找她，留出一个缓冲期，用来让你自己平复情绪，也让女生暂时忘掉这件事。
过几天之后这件事对女生的影响也差不多消退了，要约吃约喝约玩你就照旧叫她出来。当然，不要单独约她，每次叫她都应该有朋友在场，把你邀约性质变成朋友小聚。(单独约的话女生会觉得你确实没死心，还想找机会示好，几乎都会拒绝)
再偶尔找一些她能帮上忙的事情让她帮你的忙。这样做目的是什么呢?对女生抱着目的的人总是在讨好女生，都是他在想方设法去帮女生，哪里还会故意去麻烦女生呢?所以这样做是进一步向女生展示你把她当作普通朋友的诚意。这样过上一段时间，女生会觉得你对她真的没有那种想法了，她就能完完全全用平常心来看待你，你也就有重新建立吸引，再次追她的机会了。
一、表白失败怎么化解尴尬
1、开玩笑
首先，我们可以说自己刚刚说的只是开的一个玩笑，这样对方往往也会明白我们的意思，这是最简单的化解尴尬的方法，也是最实用的。
2、岔开话题
当我们表白被拒绝后，可以立马岔开话题，谈其他的内容，这样让对方跟着自己的话题走，就可以有效的避免尴尬了，两个人谈别的话题后，前面的事当做没发生就可以了。
3、有事，需要先离开一下
当我们表白被拒绝后，可以立马说：自己刚刚忘记一件事还没做了，需要立马去做，需要先离开一下，这样就可以迅速离开这尴尬的地方了，这也是化解尴尬的好方法。
4、淡定的表示没关系，自己刚刚只是一时冲动，乱说的。
当我们表白被拒绝后，可以淡定的表示没关系，自己刚刚只是一时冲动，乱说的。然后报以微笑，这样其实就可以化解尴尬了，需要保持镇定，这是关键。
二、表白失败后怎么处理关系
1、向心仪的人表白，在表白失败后，会不会特别担心以后见面的尴尬，很伤心。如果是非常担心的话，可以避免见面，如果必须是要经常见面的人，可以和他（她）说开，以后就当朋友。
2、如果只是因为相处的时间比较短，他（她）对你没感觉，才没有接受你，这个时候，还是有希望的，先做朋友一段时间，等时机成熟了，就可以成功了。
3、表白的原因是因为你的一些缺点不能接受的话，如果是非常的喜欢对方，在不是很难为自己的情况下，可以稍微改变一下自己。
4、如果拒绝你的理由，明显是些很冠冕堂皇的原因，你也不用太难过，说明对方真的是不喜欢你，你还没有遇到你今生的挚爱。
三、如果表白失败了怎么办
1、找朋友倾诉，把负面情绪排除
对人表白被拒绝是个人情感历程里常见的事情，此时自己要做的就是找个地方排除不良的情绪。因为被拒绝后，人都是很失落，甚至愤怒的状态。不妨找个好友去吃饭，倾诉个人表白失败的过程，很多事情说出来就好了。
2、计划短期旅行，放松自我
当然，还可以通过计划短期的旅行来忘记这段不愉快的回忆，在秀美的大自然里得到治愈。地点可以选择附近城市的景点，或者邀请朋友一同前往游乐园、迪士尼等。不断的放松自我，让一切回到平常的状态，面对当下的生活。
3、继续关注对方，并不断寻找恋爱机会
对于表白的人失败了，也不要急着删除对方的联系方式，只要对方还是单身，就代表着你有机会再次追到她。只是路径会比较艰难，但是如果对方有恋爱的意愿，你可以寻找机会再次表白。
表白失败了不要紧，只要你方法对了，还是可以做朋友的`，在犹豫表白的人要勇敢点，万一对方也喜欢着你呢，表白失败了大不了在努力，总有成功的那一天，不要还没做就想着失败，不过也要知道点小方法，不然失败太尴尬，真的朋友关系也没有了。
一、表白失败怎么办
1、表白失败后立马转移双方的注意，让对方感觉只是开个玩笑。
2、对方拒绝，可能并不是因为不喜欢，而是因为双方还不够了解彼此。
3、被拒绝要把这次的表白当作玩笑来对待。
4、没人会爱上一个吊丝，让对方看到新的一面，才有进一步发展的可能。
二、表白失败后怎么处理关系
1、调整心态、释放心情
因为表白了一个人被拒绝了就痛苦不已，这是对自己的健康很不负责任的。表白被拒这是事实，是无法改变的，但我们能改变我们对待这件事的态度，调整我们的心情。不要只关注眼前这个你朝思暮想的人，还有很多爱你的人默默在背后关注你。不要只盯着一个人不放，而是要放开眼界，接触比这个人更好的人。
2、跟对方说没关系
表白被拒，双方都很尴尬，如果你这时再一走了之，以后两人的关系将会变得更加尴尬，能不见面就尽量绕远路不要碰见。不要让对方先来缓解气氛，你要把握主动权，跟对方说没关系，对方也不会太过在意这件事情。虽然以后的关系可能因为表白而变得有点奇怪，但是也不至于两人变得无话可说。
3、跟对方做朋友
如果是相处很久很好的朋友，因为你的表白而让关系变得尴尬，你也不要马上放弃。可以继续选择与对方做朋友，但是不要透露出你对对方还有企图。可能像往日一样嘻嘻哈哈那样的好日子不再，但是你可以重新以一个普通朋友的身份与对方接触，她也不好拒绝你的友情。如果跟对方不是朋友，也可以趁着表白这个机会让对方认识你，成为她的朋友。
4、了解你在对方心目中的形象，分析失败的原因
你以为自己在对方心目中很优秀，可能对方根本就不把你当一回事。第一印象不可能被打破，但是可以在平时提升自己在对方心中的形象，成为对方喜欢的人。分析自己的缺点，自己失败的原因，到底是自己不是对方喜欢的类型还是对方不了解自己，是对方对自己没有感觉还是自己的年龄、财富等指标没有达到，对症解决，不要盲目处理。
5、化悲愤为动力，提升个人魅力
一次表白失败并不代表自己就一无是处了，表白失败后更要调整心态，更加自信，通过学习而提升自己，提高自己的个人魅力。无论是外在的穿着打扮还是内在的修养气质，都会给自己加分，让你受到更多异性的青睐。表白失败一定是自己不够对方的标准，不够优秀，不断提升自己的同时也要学习与异性相处的技巧，相信你一定会遇到一个欣赏你的人。
三、表白失败后，还能做朋友吗
你向她表白了，已经做了该做的，至于她是否答应是她的权利，很明显她已经很明确地拒绝了，她还能一如既往像以前那样，说明这就是她的性格。这件事情上更多的是自身的问题，是你放不下。
这种事不爽也正常，可你还是要面对。同事关系没必要搞僵。如果放得开做朋友，也想发展后会有期也是有机会的。你越拘束越自卑，你活泼起来，大大方方的状态，她受挫之后可能喜欢你，这是无限的可能。
任何事物都有许多面，任何回答也不止1和2这二种答案，你认为她不喜欢你而拒绝，就只限于喜欢与不喜欢之间吗?她说的话就是实际情况吗?会不会是她的主观意愿?有许多女孩在恋爱中的心理都是很奇特的，有的明明很喜欢，还喜欢拒绝别人的也有，你真的了解她嘛？
在我看来，只有第三个回答靠点谱，起码换位思考了些。你并不是了解她的一切，用臆想结果去填满内心问题的全部答案。记得有个粉丝差不多也是这个情况，不过他直接辞职了，做法很直接，挺好，他没有问到内心长出裂痕。还有你们打算什么时候放过自己。
表白本是件非常需要勇气的事情，有着不知道的结果。说出来，极大可能连朋友都做不成。不能把别人当傻子，更别让自己成疯子，好么？
“喜欢的人不一定非要在一起。”曾经这句话刷爆网络，认真想一下，这句话说的还是有问题。既然是喜欢，怎么甘心做朋友。不就是给自己一个台阶下，表白不成功的话也不至于丢人。
表白本就是鼓起勇气，把自己心里层层阻碍全部踏平，迈出这一步。看着她的眼睛对她说：“我喜欢你，能和我在一起么？”更想象着那时她露出害羞的表情该是多么开心。最初的那份悸动经过时间的沉淀最终变成你要表达的爱意。
可这么多完全是自己一个人意淫出来，真正的结果不知道——是表白成功还是失败。成功固然皆大欢喜，失败的话，是不是连朋友都没得做。根据众多人士反馈，表白无论成功还是失败，都做不了朋友。无非是恋人与路人两者其一。
她一直知道你什么意思，但是就不会接受，其实最后接不接受你也猜不出来，而你知道她明白你的意思，却担心哪次你做的不是很好，会不会让她心生芥蒂，会不会害怕自己在她心中的印象下降等等。
讲白了，表白失败还继续做朋友的就是一备胎，甚至可能进化成云备胎。甚至有时会胡思乱想关系是否还有可能等等，便一直沉浸在自己的幻想里，可现实并不会按照你的剧本走，这更加的会自己伤害自己表白失败后继续做朋友，是最让人难受的。
某些心很宽的人就算了，肯定存在那些表白失败但还继续做着朋友的备胎，也可能不是，可这谁说的准？
朋友还是算了，从此便是路人，不再打扰就是最好的结局。更重要的是，当你问别人这个问题时，你心里应该就有自己的答案了，不是么，最后想做就去做，无非对错而已。
表白其实是一件挺正常的事情，因为大家都有追求自己喜欢的东西的时候，想要表达自己爱意，这也相当于人类的求偶行为。关于表白相信大家最害怕的就是失败了，因为失败就会觉得丢人自尊心受到伤害，所以大家都会去思考表白失败怎么化解尴尬，毕竟之后还是要一直相处接触的。
