人际关系太差了，人际关系是人这辈子最大的难题，相比于学习来说，学习上只要肯下功夫肯定有回报，人们交朋结友和适应社会。因此，我们在工作生活中应该注重自身修养，人际关系太差了。
人际关系太差了1
自卑不自信
自卑感是人类在社会中普遍存在的心理现象，一个人如果在职场中过度自卑的话，往往伴随着着不自信，对自己评价过低，自我否定自己。
小B毕业后进入了一家科技公司，在工作中非常不自信，有什么不懂的也不敢去问，有什么意见也不敢说。别人说什么，总觉得别人在针对自己，对自己也不友好，慢慢地把自己封闭起来，从而使自己的交际人际圈子越来越小。一个不愿意主动和别人交流的人，别人也会觉得你性格很古怪，自然也不愿意和你交流。
固执己见
王明毕业于名牌大学，自认为自己很有能力，把领导的意见也不放在眼里，经常因为一些小事和其他同事争得面红耳赤，就是自己没有理，也要占三分理。
一次他去和公司非常重要的一个客户谈合同，出发前领导把要注意的事情都告诉他了，但他还是坚持自己的想法，最后把合同搞砸了，因为这件事，他灰溜溜的走人了。
在职场中，我们对于一些事有意见分歧是很正常，但如果你固执已见，听不进别人的意见，别的同事也会觉得你比较强势，不可理喻，自别人也不愿意有事情与你交流，最后你就成了孤家寡人一个。
情商低，说话直
在职场中你会遇到很多人，说话比较直，自认为是直爽，其实在别人眼里，这就是刻薄。
前几天小王新买了一件连衣裙，她感觉特别漂亮，身边的同事也夸她很有眼光，没想到小陈看到后却说，你这件衣服真土，都已经过时了，现在流行的是那种粉红色的裙子。就是因为这件事，闹的小王一整天都不太高兴，从此以后，小王见了她都有意躲着她。
情商低的人，内心往往比较有优越感，总觉得自己比别人聪明，和别人不一样。这种人往往只考虑自己的感受，却忘了忘了别人的感受，慢慢的周围的的人也会躲着你。
人前一套、背后一套
我以前单位一个同事，平常总是你在面前表现出很尊敬你的样子，背后他就去老板那里打你的小报告。平常装出一副很大方的样子，但每次一起吃饭到付钱的时候，人就不见了踪影。他总喜欢在别人面前说大话，说自己认识什么样的有本事的人，当有一天你真的求助他办事的时候，他就会有各种理由借故推脱。
这种人往往自认为比别人聪明，耍一些小伎俩，但一胆被别人识破，别人也就不愿意和你交往了。
爱抱怨，传播负能量
小陈在公司的库房工作，领导安排的工作，只有有一点不合理，就喜欢不停地唠叨和抱怨。公司每天都会安排两个人一起打扫厕所卫生、倒垃圾、她也觉得自己受了委屈，要换搭档。别人只要干活积极一点，她就会给你泼冷水，说干的好没用，老板也不知道，就是知道了也不会给你加薪。
负能量就像一个垃圾桶，它会在很短的时间里传染到整个办公室的人，影响大家的工作热情甚至团队的斗志。你和这样人在一起工作久了，工作起来就比较压抑，自然也没有人和这种人做朋友。
人际关系太差了2
沟通能力太差，不会说话。
有的人，一开口就指责别人，任何事情，一旦搞砸了，就是别人的错误，和自己没有任何关系，总是在想办法抽身而退。
眼睛一直盯着别人的错误，说话的时候，不动脑筋。不管是在家里，还是在职场，你指责别人，就是把别人往外推，导致人际关系很“冷”。
有的人，喜欢聊天，但是聊半天也不知道你说话的重点在哪里，要表达什么。说了很多话，但是都没有头绪，没有逻辑。
比方说，在安排下个星期的工作的时候，你一会儿安排这个同事参加会议，一会儿安排那个同事参加签约仪式，一会儿又回到了会议的话题。你所有的话，似乎都在交织着，没有一件事一件事地说清楚。
有的人，喜欢打断别人的话，插嘴的习惯一直都改不了。也许你说得很有道理，但是你的说话方式，令人讨厌。
有的人，就是一个“闷葫芦”，从来不开口说话，别人征求意见的时候，你也是“嗯”一句，不会表达自己的观点。
会说话的人，不仅能够准确表达自己的观点，还能够认真听别人说话，准确抓住别人说话的重点。
俗话说：“病从口入，祸从口出。”
不会说话的人，往往容易惹祸，本来是一番好意，却因为表达方式不正确，导致别人误解了自己。
再说了，现在的社会，个个都很忙，没有人陪你闲聊，要善于表达，才能够“长话短说”。
做一个善于沟通的人，不一定是对别人阿谀奉承，说虚伪的话，而是准确把握说话的机会，准确表达自己的观点，提出合理的建议，让人与人之间的关系变得更加融洽。
在一个团队里，一个会说话的人，往往能成为团队的领导，很有凝聚力。
凡事以自我为中心，不懂换位思考。
很多人，在与别人交往的时候，总是站在自己的角度看问题，希望别人围着自己团团转，把自己当成“太阳”，别人都是小行星。
我的同学小婉离婚了，一个人在家里待着，很烦恼。小婉的母亲希望同学们去帮一帮她，去开导她。
我们班的小胡组织了七八个同学，一起去了小婉家里，想和小婉聊一聊，帮助她走出离婚的阴影，重新振作起来。
我们请小婉一起去酒店吃饭，一边吃饭一边聊天。聊天的时候，我们尽量找一些轻松愉快的话题，一起回忆青春时光的美好。同学小张，还想和同学们一起创业，开一家上规模的农家游。
忽然，同学小丽说：“想当初，我离婚的时候，把那个人赶出去了，然后让他卷铺盖走人。我一个女人，现在还是单身，啥都不怕。哪像小婉这样，把婚姻看得那么重。”
小丽的话，让小婉更加伤心了。因为小婉是一个重情重义的人，而不是一个大大咧咧的人，和小丽的差别很大。
俗话说：“到什么山上，唱什么歌。”
一个人的言语和行为，要和当时的场景相匹配，要切合别人的心情和行为，而不是“信口开河、任性妄为”。
学会站在别人的角度思考，你就能够真正帮助到别人，也能提出对别人有用的建议。你用心去理解别人的难处，指出别人的不足，鼓励别人优秀的一面，你就会结识更多的好朋友。
人与人是相互的，你能够用心体会和帮助别人，那么你以后有困难的时候，别人一会认真对待，用心帮助。
如果你对别人不是很了解，对事情知道不多，那么你就学会“旁观”，做一个明白人。
过分追捧“不合群”，放弃了所有的社交。
有人说：“孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。”
越来越多的人，喜欢独处，尽量摆脱无用的社交。我们总是认为，一个人越来越强大的时候，就越需要独来独往。
其实，一个人想要变得强大，就要学会“合群”，而不是盲目追求“不合群”。
强者，需要与别人“强强联手”，弱者，也需要“互帮互助”，如果一个人放弃了所有的社交，那么他注定没有大的作为。
比方说，一个开酒店的老板，他对任何人都是“爱理不理”，估计顾客会慢慢疏远他，从此也不再去他的酒店了。
开酒店做生意，对人要笑脸相迎，还要学会与一些有利益交换的人合作。把顾客当成朋友，把供货商当成合作伙伴，善待每一个员工，这样做，酒店才能够真正兴旺发达。
人在社会上混，好的人际关系，可以让你如虎添翼，坏的人际关系，只会让你处处受挫。
做人，人品排第一，如果你人品不好，常常做不讲道德的事情，甚至做违法乱纪的事情，那么你的人际关系肯定不会太好。
堂堂正正做人，真心实意帮人，未来的生活，朋友多了路好走。
人际关系太差了3
一、什么是人际交往
人际交往这一词是在20新世纪初由英国人力资源管理研究会首先明确提出的，也被称作人际交往论，1933年由哈佛大学专家教授梅约开创。什么是人际交往呢，这一定义能够从3个层面了解：
1、人际交往说明人和人之间互相相处全过程中心态状态关联的亲密性、和睦性和灵活性的水平。
2、人际交往有几种心态状态成份构成。认知能力、感情和个人行为成份。
3、人际交往是在相互相处的全过程中创建和发展趋势起來的。
二、什么是人际交往好
好与坏是2个极端化，人际交往沒有絕對的好与坏，所有人常有交往非常好的盆友、好闺蜜同事，也是与自身性格不合的人，更何况秦桧那麼坏，也有3个的朋友呢。什么是人际交往好，我认为，交往舒服，相互舒适，分别真正就是说是的`关联，相对性好的人际交往要遵照下列标准：
最先是平等原则。好的人际交往必须是公平的，对人对己必须不可以双重标准，自身没法做到的也不必斥责和埋怨另一方，也就是说“己所不欲勿施于人”。一样，见到另一方比自身好，也不必愧疚、愧疚或抵毁自身，由于人与人的关联是公平的。
次之防范意识标准。每个人都有自尊心及个人价值感，而个人价值大多数那时候是根据别人的点评而建立的，因此对于别人的点评很比较敏感，对毫无疑问和认可自身的人，要认可、接受并重视，相反，对否认个人价值感的人要维护好自身的界线，乃至能够疏远彼此。
最终，互相性标准。人际交往的基本是相互理解与适用，所有人都不容易莫名其妙的喜爱和接受别人，关联的优劣全是相互互动交流出去的。古語言“来而不往非礼也”，就算是互送小礼品那样的个人行为，互相性也十分的关键。假如把另一方的个人行为看作是理所应当，人际交往或许就不容易好。
心态学觉得，人具备社会发展特性，终究要在与别人的互动交流中渡过一辈子。而人们所有人的人际交往方式全是分别原生家庭关系模式的翻板，有資源也是缺少，成年人后的人们要带著觉知在关联中互动交流和成才。
二、什么是人际交往比较敏感
界定：人际交往比较敏感指不自信、懊丧，及其在人际交往中显著交往不太好。
那什么是人际交往比较敏感，我认为，就是说不可以妥善处理本人与社会发展的内在联系，在群体中觉得心里不舒服，与人沟通时拥有极强的防备、猜疑和嫉妒心态，在人际交往上存有着诸多疑惑，与同学们与老师关系恶化。
通常的而言，有人际交往比较敏感症的人比通常人更为非常容易对别人的语言和个人行为造成猜忌，过多的在乎别人的眼光。不仅为自己产生心态状态上的疲倦也为自己产生许多的害怕，乃至危害到一切正常的社会发展沟通交流，惟恐自身一不小心进错一歩会得罪别人。因而，有部分感性的人学好掩藏了自身的个性化，觉得只能那样算是最安全性的作法，却不清楚，这模样始终活在别人的眼中，最痛楚的是自身，乃至心态状态会压抑感。
