【导读】：瘦脸对于胖脸MM是一项非常紧急也非常艰巨的任务，到底该怎样来瘦脸呢？她们一直在烦恼。其实不用担心，小脸是可以吃出来的，下面小标告诉大家一些蔬果，让你吃掉大胖脸。要想成功瘦脸，在平日的食物挑选...瘦脸对于胖脸M......

【导读】：你了解一些常见的蔬果皮的功效吗？如果你有心，好好将这些废弃的蔬果皮加以利用，完全可以实现变废为宝的神奇力量哦！今天，秀美小编将带你一起来看一看，曾经被你丢弃的蔬果皮，会产你了解一些常见的蔬果皮的功效吗？如果你......

【导读】：金橘含有丰富的苷类，具有理气消食、化痰止咳。健脾解酒功效，三者结合，有助于健脾消食，理气通便，加强了瘦身养颜的功效。一、胡萝卜西兰花辣椒汁原料：大胡萝卜2根，大西兰花1个，红辣椒1个。做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒......

【导读】：刘诗诗的脸型非常完美，不像别的女星锥子得那么惊悚。究竟刘诗诗的瘦脸秘籍是什么呢？跟着小编一起去看看吧！瘦脸面膜一、苹果瘦脸面膜材料：苹果，淀粉和矿泉水制法如下：1、苹果和矿泉水一起打汁，然后过滤。2、加入淀粉......

【导读】：吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗?其实果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处，以下这几种果蔬皮，美白养颜功能格外优秀。1、梨皮清心润肺：梨皮是一种药用价值较高的中药，能清心润肺、降火......

【导读】：一年四季就属蔬果最为丰富了，但是从中间挑出一些减肥的会比较难，所以现在给你推荐一些日常常见的减肥蔬果，大家可以根据自己的口味和爱好来挑选搭配，满足食欲的同时又能瘦身减肥。速瘦蔬果：黄瓜黄瓜中含有大量的葡......

【导读】：长痘？便秘？有色斑？这些都是体内毒素没有排出去的结果。人体器官每天都在不停的运转，也会代谢出很多垃圾毒素，如果不及时排出的话，就很容易出现各种肌肤或皮肤问题。下面来给大家介绍几种最牛也最常见的排毒...绿豆......

最瘦脸蔬菜——芹菜热量：11大卡(100克可食部分)一大棵西芹中大概含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗5~8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称......

【导读】：时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。你也许试过各种减肥药，甚至想过在腿上动刀子……时尚的女人怎能舍得不穿上摇曳多姿的裙子，可是腿上顽固的赘肉看了实在让人丧气。......

【导读】：夏天到了炎热天气，还有强烈紫外线，会让各种肌肤问题加重，今天为大家介绍夏日应季果蔬美容小窍门，口服外敷美容效果都不错哦！牛油果将半个牛油果、一个蛋黄、一茶匙蜂蜜和一汤匙橄榄油混合之后涂抹在头发上，戴上浴帽......

防辐射蔬果帮助你，现在的社会的竞争越来越大，大家都是上班族，无论是工作还是生活其实都是离不开电脑的，我们平时吃一些蔬果可以防辐射是很好的，来细数防辐射蔬果帮助你防辐射蔬果帮助你11、胡萝卜胡萝卜又称红萝卜。胡萝卜......

【导读】：营养师建议，当你体内脂肪过多的时候要多喝水，用蔬菜和水果做主要食物的方法减磅，你可以试试15天恢复身形的方法，帮你吸光你体内所有的顽固脂肪。十五日减磅法之第一阶段：蔬菜水果唱主角这一阶段大约耗时3到4天，目的......

【导读】：水果、蔬菜热量低，但是营养丰富，非常适合女性食用，喊着要减肥的女生们也可以放心吃，下面8种蔬果可以延缓皮肤衰老，预防皱纹，25+女性要常吃哦！1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑自古以来就是美......

夏天吃什么蔬果好，夏天温度高,酷热难耐,如果吃点蔬菜水果,还能帮助去热,对于避免中暑也是很有有帮助的。那么接下来小编就带大家一起去看看夏天吃什么蔬果好。夏天吃什么蔬果好11、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、......

炎炎夏日到来，想要美白、瘦身，除了勤防晒、多运动外，其实多吃新鲜的天然蔬菜、水果，也能达到相当的效果。中医师指出，许多蔬菜水果含有清肠解毒的效果，吃了能够从内而外达到美白、瘦身的效果。美白蔬果有哪些呢1西红柿不知......

化肥激素催出来的漂亮蔬果有哪些？人工培养出来的激素果蔬对人体是有危害的，目前一颗果蔬从幼苗长到成熟大约要使用细胞分裂素、生长素、生根素、抑制剂等十几种激素，给人体健康带来了严重威胁。体内的这些激素过量沉积，还......

【导读】：减肥也不能守旧，要找到创新的减肥法方法。下面，小编就教你9种减肥蔬果的另类吃法，让你轻松瘦身。一、皮：被忽略的超级瘦身素许多蔬果皮所具有的超营养价值常被大家所忽略。例如保留了麸质外壳的糙米，食物纤维含量......

蔬果农药残留危害健康，由于胃肠道消化系统胃壁褶皱较多，易存毒物。这样残留农药容易积存在其中，引起慢性腹泻、恶心等症状。和小编一起来了解一下蔬果农药残留危害健康的知识。蔬果农药残留危害健康11、导致身体免疫力下......

【导读】：有些蔬果按照普通吃法并不能达到减肥效果，但如果巧妙去利用它们，却能达到超效的减肥效果。下面，就跟着小编一起去看看它们的另类减肥法吧！一、皮：被忽略的超级瘦身素许多蔬果皮所具有的超营养价值常被大家所忽略。......

苹果减少下身脂肪苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。木瓜清除体内积聚的脂肪木瓜它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且......