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巧搭遮赘肉时尚领潮流

【导读】：减肥尚未成功的美眉们注意啦！脱掉春装露出肉肉实在残忍，怎样穿才能巧妙遮住赘肉，时尚漂亮又显瘦呢？——减肥尚未成功的美眉们注意啦！脱掉春装露出肉肉实在残忍，怎样穿才能巧妙遮住赘肉，时尚漂亮又显瘦呢？—&mdas......

2013-05-30

最给力的六大瘦腰法甩走腹部赘肉

【导读】：夏季你腰上的赘肉已经无处可躲了，还不赶快减肥？今天编辑就要告诉大家几个瘦腰的小方法，从停止腹式呼吸，穿高腰裤，到自我清肠……帮你成功塑造迷人腰腹曲线！1、高腰裤和皮带女性25岁以后，如果不注意运动和保养，内脏就......

2017-10-07

5招瘦腹方法轻松减掉腰腹赘肉

【导读】：对于久坐者来说，特别是上班族们，腰腹处最爱涨赘肉，也最为苦恼，好像怎么减都不能消除。下面小编就为大家介绍5招瘦腰腹方法，让你轻松甩掉赘肉。乐活瘦腹法一：家务瘦腹法适合OL类型：爱吃少动型具体法则：对于只喜欢吃不......

2014-12-30

如何减手臂赘肉五个巧计甩拜拜肉

【导读】：夏季如果你还有难缠的拜拜肉，岂不是脸无袖裙子都不敢穿？下面，小编教你5个瘦手臂的最快方法，让你也能夏季绽放美丽。第一招：淋巴按摩做法：由手心到手臂涂抹一些纤体霜，然后握住手臂，再使用大拇指进行按压，注意是由手臂......

2018-10-29

上身胖秋季怎么穿毛衣短裤藏赘肉

【导读】：秋季越穿越多MM们是不是担心臃肿显胖呢！其实早秋时节一件简单的套头毛衣搭配上短裤就能藏住难减赘肉了呢！下面就跟着小编一起来看看吧！这款奶白色的针织衫让MM们看起来很是温柔呢，复古风格的麻花花纹很是时髦呢，不......

2016-10-15

过臀长外套巧遮赘肉穿出女人味

【导读】：冬日累积的赘肉，春季通过巧搭外套来修饰身材，秀美女性网为大家带来了终极显瘦的过臀外套，让你秀出性感和好身段！深色的呢子大衣搭配亮蓝色的打底衫，在冬日十分亮眼。过膝的裙子慎穿，建议搭配黑色的瘦腿裤才能不显小......

2017-08-07

一周节食减肥食谱健康消除赘肉

【导读】：想要快速瘦身，饮食是关键。小编就为大家介绍一周减肥食谱，帮你健康瘦下来哦。管住嘴，轻松瘦身。减肥食谱设计原理一周减肥食谱设计原理1、只吃全营养食品。什么叫全营养食品呢？也就是说你不能吃那些经过多次加工......

2014-09-25

巧妙喝水轻轻松松掉赘肉

【导读】：[导读]我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果，殊不知，即便是你每天不吃东西，只喝水和饮料，都会获取1426卡的热量。正确的喝水方法让你轻松减肥，而不用再忍受[导读]我们一直以为在减肥期间只......

2018-04-27

4个好习惯不节食减肥也能让腹部无赘肉

【导读】：夏季到了，单薄的衣物让肚子上的赘肉暴露无遗。要怎么瘦腰腹，在夏季来临之前打造出纤细的小蛮腰呢？快来看看防止腹部赘肉产生的好习惯吧！1、像木板一样挺直面部向下，弯臂，肘部位于肩膀下方，保持这种姿势俯卧。向上提......

2017-10-22

怎么快速减肚子九个方法消灭赘肉

【导读】：肚子上的赘肉还在吗？是不是好担忧呢？不要急，小编为你介绍9个快速减肚子的方法，让你轻轻松松就能瘦。方法一：按住你的胃如果你觉得懒的做运动，可以试试这个，而且走路或等车时都可以做。方法二：仰卧起坐你可能听说过仰......

2015-09-10

浪漫半身长裙藏赘肉穿出高挑身材

【导读】：色彩缤纷的夏日刚刚开始，很多爱玩的美眉就已经开始计划着到蓝天白云的海边去度假。谈到夏日度假，怎么能少的了轻飘飘的浪漫长裙呢！今天，小编就为美眉们介绍几款仙气十足的浪漫半身裙，让我们穿上灵动飘逸的半...白......

2016-04-09

酸奶帮忙清肠道腰部赘肉消失了

【导读】：在炎炎夏日，如果连吃酸奶这么爽的事也可以成为你瘦身的一大方法，那是何其乐事！在炎炎夏日，如果连吃酸奶这么爽的事也可以成为你瘦身的一大方法，那是何其乐事！酸奶减肥1.上腹聚脂：身体的新陈代谢率降低，加上平时缺乏运......

2017-08-17

小S发福身材尽毁腰间赘肉一览无遗

【导读】：平常在节目中小S总是坐得挺直，不料她竟然大胆放松坐姿，让腰间赘肉一览无遗，她更捏着自己的小腹说：“一放松肚子就出来了。”小S此举让蔡康永难以置信，问她：“你刚刚捏的是空气吧？”据香港媒体报道，台湾艺人徐熙娣（小S）......

2015-05-07

豆浆减肥喝掉过年暴食赘肉

【导读】：一转眼，2011年的春节放假结束了，这几天的大吃大喝是否让你觉得自己又胖了？肚子好像又大了？很担心自己是否长胖了？各位爱美的兄弟姐妹们，请放心，短短的几天暴饮暴食也只是个虚胖，接下来，只要注意清淡饮食...先一起来了......

2019-03-03

女星腹部凸起煞风景怎么减肚子上的赘肉

【导读】：腹部凸起的确很煞风景，就连明星们都不例外。看来减肚子是非常迫在眉睫的事儿了，赶快来看看小编为你介绍减肚子方法吧！李湘一、慢跑运动跑步可以锻炼腹肌，消除腹部脂肪。有大肚腩的人是中心性肥胖，应以慢跑为宜，跑程......

2012-06-10

宽松衫+紧身裤藏住赘肉搭配法

【导读】：秋天宽松上衣包括宽松的T恤，针织衫、卫衣还有毛衣。这样松垮的设计对于上身较胖的妞来说绝对是大爱的单品。下身则以搭配小脚裤、牛仔裤或是打底裤都能达到显瘦的效果，非常有街头感。淡粉色的长款T恤，前后采用了......

2018-03-01

每日2个动作练掉手臂赘肉

【导读】：有什么方法可以瘦手臂呢？下面教你2个瘦手臂动作，只要每天花一点时间来做瘦手臂动作，那么手臂赘肉自然不见了，手臂见客的时间往往比大腿或小腿被见的时候多，对于手臂较粗的您而言有什么方法可以瘦手臂呢？下面教你2个......

2019-04-10

最简单瘦脸方法拍拍捏捏赘肉掉

【导读】：你是否在为你脸上的赘肉而烦恼？别急，小编教你怎样瘦脸，只要拍一拍，就可以彻底甩掉脸上的赘肉，还能预防皱纹呢！最简单瘦脸方法拍拍捏捏赘肉掉怎样瘦脸？最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等......

2018-01-22

每天15分钟彻底终结腹部赘肉

【导读】：一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结出4种最为有效的一位美国圣地亚哥州立大学的健身学科学家，对最为流行的13种腹部运动的有效性进行了测试，最后总结......

2014-11-05

盛夏长裙个性混搭巧藏赘肉显高挑

【导读】：夏季的裙装可是MM们衣柜必备呢，飘逸唯美的长裙可是首选哦！不管是半身还是连身的长裙，搭配T恤或是背心都格外的养眼清新。几天，小编为大家推荐几款长裙的个性混搭，藏肉又显高哦。小清新的海军风一直都是夏季流行装......

2018-04-03

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