【导读】：很多人觉得柠檬只是用来美容养颜的，那你就大错特错了。用柠檬来减肥会让你收到意外的惊喜。不如，就一起来看看减肥神奇的柠檬减肥法吧！神奇柠檬减肥法柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪......

【导读】：吃出美丽的女人才是最美的，光靠那些外敷的东西无法从内散发出你的魅力呢！今天，秀美小编为你介绍5款美白祛斑食谱，试一试，效果看得见哦~枸杞酒酿蛋方法是：准备好５克枸杞，２００克酒酿，５０克鹌鹑蛋。先将２００克酒酿煮开之后，再加入５克枸......

【导读】：大多数女性月经期间都会患有痛经，经常会影响工作、学习和休息。不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。中药泡脚可以治疗女性痛经：3个中医泡脚良方治疗女性痛经有奇效1、阳虚寒盛型表现为下腹冷痛，热......

上火长痘痘吃梨排毒梨是很好的清热降火的水果，一般我们上火吃梨的时候，吃下去一瞬间就会感到一股清凉之意从我们的喉咙下去，其实这就是梨子清热降火的作用。所以上火导致脸上长痘痘了的话，就可以多吃梨来起到降火排毒的效......

【导读】：筷子是日常最常见的餐具，可是有养生专家发现，充分的利用筷子一样能起到健体防病的作用。原来是要求在饭前搓筷5分钟，究竟有何奇效呢？我们一起来了解下吧！饭前搓筷子，百病难近身！手部和脚部一样，有着大片的病理反射区，......

【导读】：以下六个排毒甩肉小动作，不仅可以增强体质迅速瘦身，还能排掉体内多余的毒素，连做三天就能看到神奇效果。1.头部运动保持站立姿势，两手插腰，两脚分开，与肩同宽，肩部保持平衡，头部分别向前，向后，向左，向右拉伸。动作应该缓......

【导读】：有人说“夏天是女人的季节”，还有人说“大胸和长腿是他们对夏天的印象”，没错，夏天是女人炫身材的季节，低胸装、超短裙尽情的展示美女们的好身材。可是胸小的女性夏天伤不起啊！民间偏方丰胸民间丰胸偏方一、用醋美......

【导读】：导语：采用面膜对肌肤进行彻底的清洁、排毒、保湿，已成为日常护肤的重点工作。但是怎么做才最有效呢，网友们甚至拿出了祖母珍藏多年的秘方，教大家几招奇效又天然的面膜导语：采用面膜对肌肤进行彻底的清洁、排毒、保......

祖母的美容秘方4种奇效天然面膜，不必为美容感到羞耻，不做懒女人，影响皮肤因素是很多的，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，学会祖母的美容秘方4种奇效天然面膜，从此不再手残！祖母的美容秘方4种奇效天然面膜1一、啤酒毛孔收缩......

吃这几种水果的美容奇效，如何选购和化妆品搭配才能健康美容,很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，只要入门就很容易上手了，所用的产品不同效果也不一样，吃这几种水果的美容奇效。吃这几种水果的美容奇效1一、樱桃樱桃的含铁......

【导读】：柠檬含有丰富的维生素C，且所含的成分能够赶走毒素净化血液，是个非常健康的食物。下面，小编就教你如何用柠檬减肥，让你能在短时间内就能健康瘦身。柠檬减肥目的柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多......

【导读】：每天我们脸部的肌肤都在遭受着各种各样的污染，如何在拯救肌肤的同时又能修颜塑脸呢，这是最关键的。因此小编今天倾情为大家夜间瘦脸美颜术，让你在7天之内看到奇效，晚上睡觉都美得睡不着。一、脸部按摩每晚洁面后，......

【导读】：别以为睡觉只是简单的眼睛闭合，其实在中医看来，睡觉还可以补肾呢！但！重点是，你要懂得睡姿的要点和注意事项方能领受其妙。怎样睡觉最补肾呢？看这2种方式。1、还阳卧：身体自然平躺，髋关节放松，腿似环，两脚心相对，脚后跟最......

【导读】：西红柿是很多女生都爱吃的食物，其实，只要好好利用它的瘦身因素，就能让你快速瘦身哦！为何吃番茄可瘦身一般女性一餐平均摄取约600卡路里，若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以番茄代替，便可至少减少吸收数百卡路里，這......

养生这词在现代生活已成为时尚，到哪里都能听到人们在谈论如何养生？在你精心养生保健你自己的身体时，你是否能够想到日常生活中不起眼的小事也能起到养生奇效呢？今天小编就带你了解一下吧。养生保健1、大笑笑不仅可以缓解......

哪几种食物美容养颜有奇效，美容养颜是大部分女人毕生的追求，拥有精致的面孔是所有女性梦寐以求的，在先天条件成型的情况下，再通过后天去保持容貌。以下是哪几种食物美容养颜有奇效。哪几种食物美容养颜有奇效1女人吃什么......

那些你意想不到的酸奶奇效，酸奶是我们日常常见的一种食物，常喝酸奶可以加快食物的消化，除了食用以外，酸奶其实还有着意想不到的效果，下面就来看看那些你意想不到的酸奶奇效。那些你意想不到的酸奶奇效1一、最好的护肤工具1......

喝剩的普洱茶汤洗脸洗手美白护肤有奇效，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，清洁面部的方法非常多，而脸蛋白净就是最好的美白，现下分享喝剩的普洱茶汤洗脸洗手美白护肤有奇效！喝剩的普洱茶汤洗脸洗手美白护肤有奇效1普洱茶被称......

【导读】：新婚期间做爱过于频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上；特别是一些比较肥胖的丈夫，采用这种体位可谓既安全又实用；另外，这种也是怀孕期间最...六种特......

【导读】：豆浆含纤维，能助肠胃蠕动，减少便秘，排除肠毒，从而起到减肥的作用。一杯豆浆下肚，是不是也觉得身体变得轻盈了呢。而且随着体内毒素的减少，脸上的痘痘也能随之减少呢。一、怎样减肥最有效豆浆减肥法的原理豆浆能促进......