将面膜轻慢慢的柔均匀地涂抹于面部，注意避开眼部还有唇部肌肤，涂抹后要用手稍加按摩让面膜停留至少10~15分钟即可。佰草集原生初肌面膜怎么用11.彻底清洁你的面部以后，用面膜棒取出约两粒葡萄大小的佰草集面膜；2.将面膜轻......

【导读】：阿娇从玉女成功转型熟女，当她再次出现在镜头前，我们看到的仍然是那个水嫩完美的脸庞，似乎压力和年龄并没有在她脸上留下任何痕迹。我们不妨跟阿娇来学习一下她的护肤心得。奔三阿娇水嫩肌肤比当初阿娇的素颜自拍......

初学者锻炼腹肌的方法，很多人在平时都是会练腹肌的，练出腹肌几乎是每个健身小白刚刚开始接触健身时立下的第一个目标，但是腹肌看似练起来很简单，以下看看初学者锻炼腹肌的方法。初学者锻炼腹肌的方法11、仰卧起坐想要练腹......

夏末秋初给肌肤加点健康料，健康的肌肤给人的感觉都是不一样的，所以在日常生活中也是有很多使及覅健康的方式的，夏天让肌肤健康有很多方法，下面介绍夏末秋初给肌肤加点健康料。夏末秋初给肌肤加点健康料1一、给肌肤加点醋......

美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素，改善局部暗沉，使整体肤色透亮、均匀。美白要做的是尽量抑制、淡化黑色素，而不是破坏。现在就让我们看看到了初夏该怎么美白？赶紧叫上你的姐妹来试试吧。初夏肌肤美白方法11、......

夏日已过，紫外线还是在我们的肌肤留下痕迹，变黑，毛孔粗大。在初秋，是时候捡起脸部功课，给肌肤一个彻底的清理和呵护流程。不然的话，肌肤不能适应由夏末向初秋的气候转变，会诱发更多的问题。初秋彻底清理换季肌肤，赶紧行动吧。......

换季肌肤如何保养？初春常见肌肤问题，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，清洁面部之后就是保湿锁水，这几个美白的小技巧能让你白得发光，角质过多可能引起毛囊炎，学会换季肌肤如何保养？初春常见肌肤问题，快快get起来吧。......

如何解决肌肤初老问题，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸也是需要我们经常保养的，面膜可以帮助我们补水保湿，对于肌肤的护理是不可忽视的，以下是如何解决肌肤初老问题赶紧学起来吧！如何解决肌肤初老问题1当你出现下面3种细......

【导读】：春夏交替是肌肤敏感的季节。随着气温的不断升高，阳光、紫外线也越来越强烈。这时候，毛孔粗大，斑点增多，皮肤老化等肌肤问题将会进一步恶化。那么，在这个春季慢慢向夏季转变的季节导语：春夏交替是肌肤敏感的季节。随......

初春细致美学打造精致美肌，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，十分钟内就能学会，皮肤缺水其实是很难受的，女人天生拥有美丽的权利，以下分享初春细致美学打造精致美肌的美容技巧！初春细致美学打造精致美肌1眼部专用眼......

夏末秋初肌肤怎么护理美容，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，脸上的水分是需要我们日常保持住的，平时简单的洗脸并不能帮助我们去角质，护肤是由一道道工序组成的，以下是夏末秋初肌肤怎么护理美容，赶紧学起来吧！夏末秋初肌肤怎......

如何击退肌肤初老症，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，担当女性到了一定的年龄后，会因为年龄的增长导致肌肤出现老化，也就是我们所说的肌肤初老症，而如何让自己显得年轻也是很多人关心的问题，下面为大家分享如何击退肌肤初......

【导读】：导读：随着立春的到来，春季护肤功课就这样展现在我们面前了。如何做好春季保养？我们在初春的肌肤护理中应该注意些什么？导读：随着立春的到来，春季护肤功课就这样展现在我们面前了。如何做好春季保养？我们在初春的肌肤......

适合初学者练腹肌的动作，很多人都是会运动锻炼腹肌的,腹部肌肉比较明显的话会给人留下很好的印象，渐渐的就形成了一种社会性现象，有人在炫富，有人在炫腹！适合初学者练腹肌的动作。适合初学者练腹肌的动作11、卷腹这个动作......

初学者练腹肌10天见效，好身材只是瘦可不行，要瘦还要有曲线，而我们人体正常肌群在经过大运动量训练之后才能有效果，还要准确找到腹部肌肉的发力感，以下分享初学者练腹肌10天见效。初学者练腹肌10天见效11.仰卧举腿在平凳或......

初次锻炼肌肉酸痛要停几天吗初次锻炼肌肉酸痛要停几天吗，我们在运动和锻炼后都会感到肌肉酸痛，并且这种肌肉酸痛的时间会持续很久，有可能会有疲倦、乏力等症状出现，以下初次锻炼肌肉酸痛要停几天吗。初次锻炼肌肉酸痛要停......

初生婴儿肌肤有着天然保护膜，忌过度清洁初生婴儿嫩薄的皮脂层呈天然弱酸性，它是婴儿肌肤的天然保护膜，可以有效防止细菌的入侵，并保持婴儿肌肤的水分。因此，父母在为婴儿进行肌肤清洁时，只需简单清洗掉婴儿肌肤上的汗液及灰......

初秋肌肤补水技巧，刚刚立秋，人们的肌肤也会越来越干燥，皮肤骤然变得干巴巴，有效的护肤技巧,让肌肤重回少女时代的光滑,下面我们呢一起去看看初秋肌肤补水技巧有哪些。初秋肌肤补水技巧1肌肤问题空调、环境污染、季节转换......

【导读】：25岁，MM们刚在事业上闯出自己一片小天地的美好时段，但是，MM们往往因为发现面部皮肤开始老化的蛛丝马迹而高兴不起来。其实过了25岁这个生理巅峰期，衰老就一步一步靠近着我们，如何抵御皮肤初老化成了大女生们...补......

初冬肌肤保湿妙计，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，正确的美白方法其实是非常简单的，所以我们要定期去角质，教你初冬肌肤保湿妙计，护肤小技巧！初冬肌肤保湿妙计1喝杯冷开水更易补......