1、头发漂染之后，洗头发的水温是很重要的，不要使用太高的水温，水温太高容易对发质造成损伤。温度比较低的水温，洗头发的时候更加有利于头发毛鳞片的闭合，冲洗最后一遍头发的时候，可以使用更低一点的水温。
2、在清洗头发之后，每次都可以使用护发素给头发进行保养。把头发擦到半干，然后涂抹上适量的护发素，修复头发损伤，增加头发的柔顺度，改善干枯和毛躁，最后冲洗干净即可。
3、平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，这些食物对头发的保养也是有效果的，经常吃加快头发恢复的速度。
4、头发漂染之后应避免高温，高温会让头发上的水分流失，所以洗完头发之后，建议大家选择自然干或者使用中档温度的吹风机把头发吹干。不要长时间让头发暴晒，高温暴晒会加速头发水分流失，让头发更加的干枯和毛躁。
5、想要修复头发，发膜也是要做的，一周做一到两次发膜就可以。洗完头之后，把头发稍微擦干，然后涂上发膜，用手轻轻按摩，等个十五分钟之后洗掉，头发会变得很顺滑。
6、染烫之后在洗护方面，选择的产品一定要有针对性，比如可以选择一些染烫后修复的产品，有助于闭合毛鳞片。
头发干枯毛躁是什么原因
头发干枯毛躁，除了烫卷染等对头发造成的伤害外，没能好好护理也是一个原因，主要的原因如下：
1、身体缺水。如果身体内部缺水，也会导致头发干枯毛躁，头发含水量是15%，假如身体出现了缺水现象，头发的含水量会随之变低，当含水量低于10%的时候就会变得干枯毛躁。尤其是在秋季和冬季，身体特别容易水分缺失的情况，那么皮脂分泌就会变少，头发也会常常出现干枯毛躁的情况。
2、内脏功能不调。假如人的内脏功能不协调，而且还存在气血不足的情况，头发就会出现干枯。身体内部营养不良，缺乏维生素A和蛋白质等物质，同样会使头发干枯毛躁。
3、皮层油脂分泌不足。皮层油脂分泌不足是导致头发干枯毛躁的直接原因，因为一般情况头发皮层所分泌的油脂是比较有限的，长发的发尾最容易干枯毛躁，因为发尾部分基本上得不到油脂滋润。假如是由于皮层油脂分泌不足而引起的头发干枯，就说明身体缺乏多种营养元素。
