怎么戒夜奶最快最有效方法，断夜奶是一个循序渐进的过程，要逐渐减少夜奶的次数，保证宝宝晚上没有饥饿，就是睡前要吃1次半流质或固体的东西。那么怎么戒夜奶最快最有效方法有哪些呢？
怎么戒夜奶最快最有效方法1
1、保证辅食的合理摄入，白天尽量喂饱宝宝
宝宝六个月的时候已经可以吃辅食了，可是适当的给宝宝添加辅食，保证营养的均衡全面。宝宝既然晚上吃夜奶，很大可能是因为白天没有吃饱，所以宝妈要注意宝宝白天的喂养，一定要喂饱。但是不要为了喂饱而喂饱，对宝宝的肠胃不好。
2、多抱抱宝宝
有时候宝宝想要多吃夜奶，是想要和妈妈多亲近亲近，很多妈妈都是边上班边照顾孩子，陪伴孩子的时候肯定是不太多，宝宝看不到你，肯定会想你，所以要多抱抱宝宝，让宝宝感受到你对他的爱。
3、睡前最后一顿一定要喂饱
前面提到白天要喂饱宝宝，最关键的一顿就是睡前的最后一顿，这一顿宝宝吃的饱的话，肯定会心满意足的睡觉，而且睡得又香又甜，要是没吃饱，宝宝睡不好，妈妈也睡不好。
4、最重要的一点：立场要坚定，态度要温柔
戒夜奶最关键也是最重要的一点就是妈妈的立场了，一定要立场坚定，不能因为宝宝哭闹就心软放弃了，不过宝宝哭的时候也要温柔的.安抚小宝宝，平复宝宝的心情。
怎么戒夜奶最快最有效方法2
1、一至二岁宝宝的喂养，采取“一天三顿奶，三顿主食”的原则，每次提供适宜宝宝接受的份量。晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。一般来说，晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适。
2、让宝宝白天也坐着喝奶，躺在床上时不给他奶瓶。如果宝宝一定要喝着奶才能入睡，建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟，到晚上10至11点左右，让他喝个饱。若他仍然在凌晨醒来要奶，就先哄哄他，给他水喝，不要喂奶，狠狠心别怕饿着他。
3、用杯子替换奶瓶，或者给宝宝一个安慰奶嘴。将宝宝的奶瓶换成杯子，让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便，但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正，不能操之过急
4、让妈妈或者宝宝亲近的人，陪伴宝宝睡觉。在断掉夜奶的这一段时间里，妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉。实在不行，就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉。
怎么戒夜奶最快最有效方法3
1、有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里醒来好几次，妈妈就得给他喂几次奶。醒来之后，妈妈再次入睡往往较难，这样，大人休息不好，最累的还是妈妈。
2、夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶，妈妈精神比较分散，有时甚至会迷迷糊糊睡着，宝宝吃着，吃着也会在妈妈怀里睡去，这样存在宝宝的鼻孔容易被堵住而引起窒息的危险。
3、旦妈妈休息不好，精神迷离，宝宝吃夜奶时，妈妈会任由宝宝吃个不停。如此一来，宝宝较为容易过度喂养，并导致宝宝长的过胖。不利于今后的生长发育。
4、长期吃夜奶，尤其是当宝宝长乳牙了，还在吃夜奶的话，很容易引起龋齿。不利于宝宝牙齿和口腔的健康。
