准备怀孕要做哪些检查，怀孕的时候可能会出现很多不适症状，怀孕期间除了月经其他都是正常的，怀孕期间的饮食应当以清淡为主，下面是准备怀孕要做哪些检查，仅让大家参考。
准备怀孕要做哪些检查1
准备怀孕的男性或者是女性要记住，如果想要保证未来的宝宝的健康的话，要进行相关检查。
准备怀孕的夫妻，最好先去了解孕前检查项目及时间，然后作进一步的安排。孕前检查一般建议在孕前3-6个月进行，包括夫妻双方。孕前检查项目有血常规、尿常规、肝功能、胸透、彩超、心电图等，也包括一些针对性的专科检查。
而且在备孕期间，请注意保证合理补充矿物质和微量元素，人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等；含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。
当然，备孕期间还要注意适量运动，运动只要不是特别激烈，无论什么时候都对身体有益，即使是怀孕期间，也是需要适当的运动，比如游泳，比如慢跑，这些对孕妇分娩都是大有好处的。所以不管是备孕还是怀孕，适当的运动是可以的。
以上就是笔者为大家介绍的关于备孕保健方面的基本信息，如果您还是存在疑问的话，可以选择咨询自己的主治医师的意见。
有需要的患者可以使用以下药品。
爱乐维 复合维生素片：用于人体补充所缺维生素的药物。
叶酸片：适用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血。
金斯利安多维片：需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女。
准备怀孕要做哪些检查2
日常作息
日出而作，日落而息”是最自然的生活状态，不论父亲还是母亲，身体各项功能正常是孕育一个宝宝的前提。而想要一个强健的体魄，就必须坚持体育锻炼，强身壮体，增强免疫力，还能在运动中放松疲惫和焦虑的心情。孕前锻炼的时间每天不应少于15～30分钟，一般最好在清晨进行运动。推荐锻炼的项目：慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。不建议长时间进行骑车活动。
营养补充
建议妇女在怀孕前3个月采取叶酸补充剂。这将最大限度的.减少宝宝发展神经管缺陷，如脊柱裂的几率。剂量范围从500mcg（低风险)至5毫克（5，000mcg)如果你是高风险。那些神经管缺陷的高危人群包括那些以前受影响和那些有家族史，糖尿病或抗癫痫药物。请采取高剂量为5mg的叶酸。
咨询医生
如果我们在尝试了几个月之后都没有怀上孩子，就肯定是什么地方出错了。根据美国社会生育药物协会规定，一对夫妻在一年的尝试受孕的过程中都没有成功的话才有可能定义为不育。所以在一年之内还有很长的时间可以慢慢尝试，而且不用担心，大约有80%的夫妇都能够在一年的尝试时间里怀孕的。
最后，笔者提醒大家，孕前夫妻双方一定要开始更加注重生活细节，双方要注意个人卫生，切记要戒烟酒，养成早睡早期的好习惯。
在全部备孕的进程里面，假如想要生男孩的夫妻，可以经过服用益生碱和调配蔬果等碱性食物的方法调度。以下是笔者为大家介绍的药物：
爱乐维 复合维生素片：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求；并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。
叶酸片：1。预防胎儿先天性神经管畸形。 2。妊娠期、哺乳期妇女预防给药。
金斯利安多维片：适用于需要补充多种维生素和矿物质的育龄妇女、孕期和哺乳期妇女。
