乳房软软的不涨奶还可以追奶吗？妈妈们生下孩子那一刻是伟大的，不少妈妈产后发现自己的乳房变软不涨奶了，不知道怎么办好。接下来就由小编带大家一起详细了解下乳房软软的不涨奶还可以追奶吗。
乳房软软的不涨奶还可以追奶吗1
1、乳房软软的不涨奶了，有可能是出现了回奶的情况，在这种情况下乳汁分泌会减少，所以乳房才会变软。但是只要是在哺乳期，如果想要追奶的话，还是可以追奶的。但是出现这种情况的'话，有可能是跟产妇的身体和心情有关系的，要先找出乳房变软不涨奶的原因，大多数是由于营养不足导致的。
2、有时候在哺乳期跟孩子哺乳之后会达到一个平衡的状态，在孩子不需要喝奶的时间奶水会自动缩回而出现了乳房软软的情况，这也是属于正常的。如果害怕乳汁不够的话，平常在饮食上可以多喝一些玉米排骨汤，猪蹄汤之类的补充营养，对催奶也有很大的作用。
4个月奶水少了如何追奶
1、4个月如果奶水变少的话，可以通过食疗的方式来追奶。产妇在日常的饮食中多喝一些催乳的汤水，像猪蹄儿汤，鲫鱼汤，热牛奶之类的都是对催奶有很好的帮助的，而且在这些汤水中尽量的少放油和调味料。因为过多的调味料或者是油盐的话，会导致食物中的脂肪增高反而会不利于孩子吸收。
2、除了通过食物来进行催奶，也可以通过按摩乳房的方式来催奶。按摩乳房之前需要用热毛巾先敷一下，然后顺着乳腺的方向进行按摩。会有很好的追奶效果，每天都要坚持按摩2~3次。
乳房软软的不涨奶还可以追奶吗2
产后乳房软软的不涨奶怎么办
乳房是有自我调节功能的可以根据需要下奶的，吸的越空下来的越多，所以要勤排空多刺激，多喝汤，猪蹄、鲫鱼汤等在里面加通草、王不留行，于母乳要有信心才行，奶水会逐渐增多的指导意见：还可以通过按摩护理方法使奶量增多，还可以疏通乳腺，解决在哺乳期可能带来的乳腺疾病。
不涨奶是不是奶少的表现
对新妈妈来说，身体和宝宝缺乏磨合，所以往往会宝宝不吃也来奶阵，特别是宝宝哭的时候，新妈妈经常会感觉到乳房一阵麻麻酥酥的感觉，那就是奶阵。而新生宝宝吃的时候，乳房却经常没有奶阵，这也是因为缺乏磨合。而且新生儿力气小，也经常刺激不出奶阵。所以不涨奶并不代表奶水少。
其实只要宝宝的奶水够吃，妈妈和宝宝都很健康，对于这些事不必过于纠结，若是妈妈奶水确实不够吃可以多吃些下奶的食物，配合按摩的手段通常都有不错的效果。若是宝宝奶水够吃只是不涨奶那就更没有必要担心了，正常饮食，放松心情正常照顾宝宝就好，过于多思和忧虑反而会影响奶水分泌。
