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刚出生的婴儿睡觉姿势

来源:时尚咖    阅读: 4.72K 次
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刚出生的婴儿睡觉姿势,现在的人们非常注重健康,大家也意识到宝宝健康的重要性,健康的观念是越来越深入人心,所以很多妈妈会关注宝宝的一切问题,比如睡姿,下面是刚出生的婴儿睡觉姿势。

刚出生的婴儿睡觉姿势1

一、刚出生的婴儿正确睡姿

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下,宝宝最好不要用俯卧睡姿,因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行,即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

1、 仰卧:仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称,可以使肌肉放松,对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感,还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势,因为这样容易引起宝宝吐奶,使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是:喂完奶后,先抱起宝宝,让他直立地靠在你的肩上,并轻拍他的后背,直到宝宝打出气嗝,然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧:侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说,右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作,促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留的机会,降低感染的危险,从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外,长期朝同一个方向侧睡,可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧:有利于头部面部轮廓的塑形,但容易堵塞宝宝的鼻嘴,造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症(SIDS)最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的,其余两种睡姿有利有弊,为宝宝选择舒适的睡姿,并经常为宝宝变换睡姿,避免头型不正。

二、新生儿睡姿哪种才是最好

新生宝宝最好采用侧卧位睡觉,这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育,防止两边脸蛋过大,也不会让后脑和前额受到挤压。

要注意的是,妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡,避免宝宝一侧睡眠时间过久,造成偏头。其实,宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过,如果宝宝天生头骨前后径比较大,脸型偏小,面部五官比较贴近,也不适合侧卧位。

到底新生儿睡姿哪种最好,医学界目前没有给出唯一的标准答案。宝宝的睡姿可自行选择,不必固守于某一种,可以根据爸妈的喜好和宝宝的习惯或特殊需求来决定。不过请记住,宝宝睡觉时,需要大人随时看看,确保宝宝的安全。

刚出生的婴儿睡觉姿势

三、有损新生儿健康的睡姿

1、摇睡

当宝宝睡觉不停地哭闹,睡不安稳时,有的家长会把宝宝放入摇篮中,一边摇晃一边哄宝宝入睡。如果宝宝哭闹得更厉害了,有的家长会把摇篮摇晃得更加剧烈。

危害:对宝宝较为剧烈的摇晃会导致宝宝脑小血管破裂,引发脑震荡和颅内出血等病症,此种摇晃对十个月内的宝宝的危害程度最深。

2、俯睡

宝宝在俯睡时有很多潜在的威胁,例如对脏器产生压迫,不利于宝宝呼吸等等。

危害:因为宝宝在俯睡时,缺乏自我保护能力,不能拿开自己面前的一些障碍物,所以潜在威胁要比仰睡和侧睡要多得多,极易诱发婴儿猝死综合症。

3、搂睡

搂睡并不是一种在宝宝睡觉时可以起到保护作用的睡姿,相反会给宝宝带来一些伤害。

搂睡的四大危害:

搂睡时宝宝的头很容易闷在被子里或者妈妈的怀里,这时宝宝呼吸到的一直是被子里污浊的空气,很难接触到新鲜空气。

宝宝很容易睡觉起来就吃奶,对宝宝的消化功能有负面作用。

会让宝宝有被困住的不适感,不能自己进行舒展。

如果妈妈不慎将宝宝的口鼻盖住的话,很容易导致宝宝窒息。

刚出生的婴儿睡觉姿势2

1、平躺的姿势是基础

为了防止新生儿出现窒息、猝死的情况,应该让新生儿保持平躺姿势。但是这里的平躺只是背部躺在床上,头部侧向一边,因为还要防止吐奶、溢奶引起窒息。

2、头部方向要经常调整

为了让孩子睡一个好头型,要注意经常调整孩子的`头部方向。一会儿向左、一会儿向右,不能一直一个姿势。新生儿的头部自己不能固定,要用毛巾或枕头支撑一下,辅助侧躺。在躺着喂奶时经常变换方向,一会儿在孩子左边,一会儿在孩子右边,这样让孩子的头部两侧都能被压到。

刚出生的婴儿睡觉姿势 第2张

3、最好不要侧卧

有的妈妈认为孩子总是平躺太累,想让宝宝侧卧,让孩子放松放松,但这也是有风险的。3个月以内的孩子还不会翻身,如果侧睡,很容易因为支撑力不足导致变成趴睡。如果想让宝宝侧卧,也要用毛巾或小被子做好支撑,并陪伴左右,注意观察。

4、不能趴着睡

孩子的头部还不够灵活时,不能趴着睡,因为常常有堵住鼻子不能呼吸的危险。虽然不能趴着睡,在孩子醒着的时候倒是可以让孩子多趴,因为这样可以锻炼头颈部力量,还能让腹部更舒服一些。

刚出生的婴儿睡觉姿势3

一般情况下,刚出生的婴儿以仰卧为主、侧卧为辅、避免俯卧的睡觉姿势是正确的,具体内容如下:

1、仰卧为主:刚出生的婴儿往往脊柱发育尚未成熟,头和脊柱几乎是平行的,一般需采取平卧的睡觉姿势,使背和后脑勺位于同一平面,以使颈背部肌肉自然放松,通常应尽量避免给刚出生的婴儿枕枕头,这个时候的婴儿睡觉时枕枕头往往相当于低头睡觉,可能会对脊椎产生压迫,导致气道不通畅,不利于颈部的正常发育。

刚出生的婴儿睡觉姿势 第3张

2、侧卧为辅:侧卧有左侧卧和右侧卧,一般情况下,婴儿右侧卧时会使睡觉时的吞咽动作增多,有助于促进中耳部位黏液的排流,降低病菌存留和感染的风险,能够有效预防中耳炎,但应尽量避免婴儿长期往同一方向侧卧睡觉,以免导致躯干左右发育不对称,适当调整婴儿的侧卧方向,有助于婴儿塑造较美观的头型。

3、避免俯卧:刚出生的婴儿颈部骨骼和肌肉尚未发育完全,俯卧位容易导致婴儿口鼻堵塞、呼吸不畅,同时由于婴儿无法进行自我调整,容易出现婴儿窒息的危险。

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