首页 > 亲子秘籍 > 育儿宝典 > 初生婴儿什么姿势睡觉比较好

初生婴儿什么姿势睡觉比较好

来源:时尚咖    阅读: 1.95W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

初生婴儿什么姿势睡觉比较好,正确的睡觉姿势对于任何一个人来说都是很重要的,有了正确的睡觉姿势可以很好的改善我们的睡眠质量。那么,以下分享初生婴儿什么姿势睡觉比较好

初生婴儿什么姿势睡觉比较好1

在宝宝出生的第一天,由于宝宝的呼吸和营养吸收的需要,要给宝宝采用脚比头部高一点的睡姿,向右侧着睡,这样是为了方便宝宝吐出因为分娩而不小心吸进去的羊水。等宝宝差不多把羊水吐出来后,就要采用正常的睡姿即头部高于脚部一点点。但是新生儿暂时不需要用枕头。而且此时爸爸妈妈就要开始注意宝宝的睡姿,才能睡出好的头型。

可以说新生宝宝一天的时间除了吃奶不在床上,基本上都是在床上度过她的一天,所以保持好的睡姿对宝宝的健康来说非常重要。还有就是为了保持好头型,宝宝妈妈要注意安排适合宝宝的睡姿,才不会因为长期一个姿势导致头部或者脸部凹凸不平,甚至是歪一边,还有也要防止宝宝长期平躺变成扁头。

很多宝宝都喜欢侧着睡,然后四肢屈曲,这样睡宝宝一般都会睡得比较久,比较安稳,这是因为宝宝在妈妈肚子里的时候就是长期保持这样的姿势,所以现在侧着睡会觉得比较习惯,小编家的宝宝就喜欢这样睡。但是因为头部骨质软,所以也不能让宝宝长期侧着睡,很容易睡出不平衡的头型,所以一个小时左右就要给宝宝变换姿势。

每次喂完奶给宝宝拍完背后,最好让宝宝右侧睡半个小时后再给宝宝变换睡姿,因为侧睡能有效防止溢奶。很多宝宝喜欢偏着头睡,这样不利于头型的保护,所以妈妈们可以在习惯睡的一边枕个毛巾或者小枕头,防止宝宝固定姿势。

很多新手爸爸妈妈平时都懒得给宝宝变换姿势,特别是晚上睡着了也懒了,其实给宝宝变换姿势不仅仅是为了给宝宝一个好看的头型,还有如果经常给宝宝变换睡觉的姿势,有助于宝宝的'心肺功能,可以锻炼宝宝的呼吸能力。

还有宝宝不要睡软床,不利于宝宝的骨骼发育,还很容易驼背。而且平躺的时候也不需要枕头,可以铺个毛巾就好了。也要偶尔让宝宝进行俯卧,但是要有家长在旁边看着,时间也不宜过长。

不管是什么样的睡姿,小编不建议为了给宝宝保持头型而购买定型枕,特别是两边都有东西顶着,这样会让宝宝很烦躁,睡眠质量也降低。而且不要把宝宝包得太紧,这样不仅不会避免X型腿,还不利于宝宝的生长发育。所以爸爸妈妈们要配合宝宝喜欢的睡姿,时不时的帮忙调整睡姿就好了,其他的最好是顺其自然。

初生婴儿什么姿势睡觉比较好

新生儿适合哪种睡觉姿势

一、仰睡

优点:

1.对于宝宝来说,仰睡比较能放松肌肉,让四肢自由活动,对于全身脏器不易造成压迫。

2.脸部较不会被棉被遮盖,可以减少呼吸道阻塞的问题。

3.让父母能够观察到宝宝睡眠的情形。

缺点:

1.缺点也来自于肌肉的放松,宝宝舌根的肌肉放松之后,可能会有舌根往后掉而阻塞咽喉部分的上呼吸道。

2.如果宝宝有喉头软化(或称为软喉症)的问题,仰睡时会因为咽喉部分塌陷造成呼吸困难,此时宝宝会有类似打鼾的呼吸声,并且出现呼吸很费力的表现,此时父母应要注意宝宝呼吸的变化。

3.宝宝如果容易溢吐奶,或者有胃食道逆流的情形,可能因溢出来的奶水再呛入气管,造成吸入性肺炎或是窒息,所以刚喂完奶时尽量不要马上让孩子仰睡。

二、俯睡

优点:

1.俯睡时宝宝前胸贴着床面,比较有安全感,容易入睡而不易因为惊吓反射而惊醒。

2.俯睡时头会偏向一侧,如果宝宝有轻微溢奶或吐奶会自口中流出,不会从呼吸道吸入而引起吸入性肺炎或窒息。

3.某些患有呼吸道的先天异常(如罗宾氏症候群)的宝宝仰睡时,舌根后坠会阻塞呼吸道造成严重窒息,此时需要让宝宝维持俯睡。

4.俯睡时身体内的脏器会承受部分的压力,只要宝宝没有特殊的先天性疾病,这些压力不但不会造成问题,反而可能有助于宝宝心肺功能的成熟。对于容易胀气的宝宝,俯睡时腹部的压力也有助于排气。

缺点:

如果趴着的枕头棉被太厚、太软,或是较小的宝宝还不是很会抬头、转头,那么很可能会因为趴在枕头上,造成呼吸道被外物阻塞而窒息。目前认为俯睡与婴儿猝死症有相当的关系。此外,俯睡时父母比较不容易观察宝宝的呼吸状况,必须格外费心。

三、侧睡

侧睡自然会分成右侧睡或左侧睡。一般如果要让宝宝侧睡,多半建议要均衡地左、右侧轮流睡。

优点:

1.刚喂完奶时让宝宝右侧睡, 可避免宝宝溢吐奶。因为依照胃部的走向,右侧睡比较能让奶顺利通过幽门,流进小肠。如果左侧睡,食道和胃的贲门会朝下方,容易造成胃食道逆流而溢吐奶。

2.侧睡较不会对内脏造成压力。

缺点:

宝宝比较不容易长时间维持同一侧的睡姿,如果宝宝已经会翻身,可能会翻来翻去,变成俯睡或仰睡。如果宝宝还不会翻身,父母亲就需要定时协助宝宝变换姿势。

初生婴儿什么姿势睡觉比较好2

最佳睡姿:仰卧和侧卧

在宝宝年纪小还没有学会翻身之前,采用仰卧和侧卧的睡姿好处多,这两种睡姿不仅可以使宝宝的头部保持漂亮的形状,还能有效避免睡觉时猝死的悲剧发生。若是宝宝经常有溢奶的情况发生,侧睡可以预防回流的奶水进入气管。

当宝宝自己无法选择满意的睡姿时,父母需要帮助孩子左、右侧睡相互交替,防止影响宝宝的脊椎发育。若是新生儿喜欢采用仰卧睡姿,父母将其调整为侧卧以后其马上变回仰卧,家长无需担心。建议大家给幼儿选择仰卧,安全系数更高。此外,如果娃娃不喜欢此类姿势睡觉,只要没有吐的迹象,就可以放任其随心睡觉。

新生儿睡觉姿势仰卧,侧卧,俯卧优缺点分析

仰睡的优点和缺点:

优点:一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿,这样可以直接观察婴儿脸部的表情,可以使全身肌肉放松,减小婴儿的内脏器官受到的压力,也不容易被外物遮掩口鼻而导致窒息,安全性较高。

缺点:宝宝容易溢奶,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;由于宝宝的头颅还没有定型,仰睡时总是朝着一个方向睡,就会形成扁头,影响头型美观。

初生婴儿什么姿势睡觉比较好 第2张

侧睡的优点和缺点:

优点:侧睡,分左侧睡及右侧睡。这种姿势有助消化和宝宝呼吸的顺畅,减少溢奶或呕吐时被呛到,不至于流入咽喉引起窒息。右侧睡时还可以避免心脏受压。

缺点:宝宝不容易长时间维持侧睡姿势,父母需要经常协助宝宝变换姿势;如果总是侧睡,容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头。

俯卧的优点和缺点:

优点:趴着睡,尤其对未满月的新生儿来说,很利于胸廓和肺的生长发育,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟;俯卧时面部朝下,后脑勺朝上,不会导致头部变形。而且这种姿势与胎儿在母体中最为相似。

缺点:婴儿的四肢活动不方便;趴着睡时宝宝身体紧贴床铺,不利于散热,胸腹部容易出汗而产生湿疹。

新生儿睡姿建议:

从以上的睡姿分析中,可见各有长短。那宝宝应该怎么睡呢?针对一岁以内的宝宝建议3种姿势交替睡。当旁边没人照顾时最好选仰睡,有人照料时选俯卧,宝宝生病时还选仰睡,因为这时候她的肌肉和体力会相对柔弱。

初生婴儿什么姿势睡觉比较好3

新生儿睡觉很多表情的原因

一、新生儿睡觉很多表情的原因

这是新生儿在做梦的正常表现,由于婴儿的大脑还发育不完全,所以在梦中的景象对婴儿的影响会体现在脸上,大人做梦时也会有这种现象,只不过大脑已成熟表现的不明显而已.孩子睡着了会有好多表情的,哭,笑,笑出声,像吃了苦药一样的表情什么的,都是正常的,孩子的本事都是在睡梦中学会的! 这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。

如果孩子没有疾病,一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐,劳累等引起的。所以平时不要吓唬孩子,保持孩子安静愉快的情绪。假如新生儿在入睡时出现某些较异常的情况,父母应该高度重视。

二、新生儿睡觉出现异样的症状及指导意见

症状一:婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。

指导意见:可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的.但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗.比如婴儿伴有四方头,出牙晚,囟门关闭太迟等征象,就有可能是患了佝偻病.

初生婴儿什么姿势睡觉比较好 第3张

症状二:婴儿夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快,超过110次/分.

指导意见:这预示着婴儿即将发烧.应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状,另外注意给他补充水分.如果婴儿真有发烧症状出现,即应采取酒精擦拭等物理降温方式.

症状三:婴儿睡眠时哭闹,时常摇头,抓耳,有时还发烧.

指导意见:婴儿可能是患了外耳道炎,湿疹或是中耳炎.应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象,皮肤是否有红点出现,如果有的话,及时将婴儿送医院诊治.

症状四:婴儿睡觉时四肢抖动.

指导意见:这一般是白天过度疲劳所引起的,不必担心.需要注意的是,婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反,若是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋.

症状五:婴儿睡觉后不断地咀嚼.

指导意见:婴儿可能是得了蛔虫病,或是白天吃得太多,消化不良.可以去医院检查一下,若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除;若是排除了蛔虫病,则应该合理安排婴儿的饮食.

症状六:婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀.

指导意见:这时父母要仔细检查一下婴儿的手指,看它是否被头发或其他纤维丝缠住,或被蚊虫叮咬的痕迹.

怀孕手册
新妈手册
育儿宝典
孕育饮食
早期教育
母婴用品