怀孕初期要注意哪些东西，怀孕，一般指妊娠，是从受孕至分娩的生理过程，怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，女性在怀孕以后一定要注意健康，以下分享怀孕初期要注意哪些东西
怀孕初期要注意哪些东西1
刚怀孕都需要注意什么东西
食欲不振时投胃口所好：除孕妇饮食禁忌食品外，喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品，如橘子、梅子干或泡菜等。因此，丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。
女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕斑随时在脸部安家。
为了度过良好的妊娠早期症状时期，有必要同时了解怀孕初期的注意事项。妊娠初期是比其他时期流产危险性更高的时期，孕期仍然不稳定。所以要注意充分的休息和安定，避免激烈的活动。还有可以引起子宫收缩的肌肉运动和性关系最好暂时避免。
在怀孕初期，咖啡、咖啡因、香烟、酒要特别注意。 虽然每天适量摄取咖啡因不会引起太大问题，但比起怀孕初期，建议在怀孕初期后服用，烟酒时最好在怀孕期间避免食用。妊娠早期，最先出现地症状有哪些? 就是生理停止。首先出现的妊娠早期症状是生理停止，乳头疼痛等生理症状。这些症状大概在4周之后会开始。
男性不能怀孕有什么原因
睾丸前病因主要指男性内分泌方面的原因，有下丘脑垂体病变以及外源性或内源性激素水平异常等。睾丸性原因有先天性和后天性之分，先天性为基因异常所致，后天性常表现为睾丸损伤，如隐睾症、精索静脉曲张、双侧无睾症以及睾丸炎等，此外全身性疾病也可引起睾丸损伤。
男性不孕要根据病因进行针对治疗，如对症地给予雄激素、促性腺激素释放激素、促性腺激素等治疗，也可以依靠辅助生殖技术。现在的技术这么发达，有的不育夫妇通过辅助生殖技术是可以生育自己的宝宝的。所以夫妻双方要适当放松心情，积极配合医生的治疗。
引起男性不育的原因很多，主要是生精障碍和输精障碍，如精液异常，主要是无精，少精，弱精，畸精症，精子发育停滞等，再就是性功能障碍，主要是外生殖器发育不良或者勃起障碍，不【射】精等。还有就是免疫因素。建议:最好去正规的专科医院就诊，找出病因，再治疗。
怀孕初期要注意哪些东西2
刚怀孕还不是很稳定，需要注意很多东西，那么刚怀孕应该注意什么事项呢？
在怀孕的时候乳房经常会有搔痒膨胀的感觉，这个时候乳房变得非常的敏感，所以平时一定要注意保持乳房的干净和清洁，不要穿太硬或者太紧的胸罩，还应该最好每天晚上用柔软的湿布擦拭乳头。如果怀孕的时候发现乳头有向内凹陷的问题，这个时候应该把向内部凹陷的乳头牵拉出并且做彻底的清洁。
通常刚刚怀孕的孕产妇，确实是对怀孕这个知识不是太了解，有很多的注意事项也不是太清楚，首先孩子刚刚进入子宫，不是太稳定，受到了外界的刺激，有可能会引起流产，所以首先要注意休息，不要做剧烈的运动，不能干重体力活儿，也不能跟老公同房，饮食方面不要吃刺激性比较大的物质，要营养均衡，不要偏食。
刚怀孕应该注意什么饮食
刚怀孕在饮食方面就需要忌口了，那么刚怀孕应该注意什么饮食呢？
怀孕早期，婴儿对营养的需求量不大，但是此时孕妇有比较强烈的早孕反应，所以在饮食上一定要保持清淡，均衡，营养多样化，可以适当吃一些水果的。香蕉的话也是可以的，避免过凉腹泻的情况的出现，还可以多进食优质高蛋白的食物，坚果类食物等，定期产检、对症处理。
同时女性刚怀孕之后，会由于体内激素的改变而发生一些早孕反应。因此在饮食方面最好是选择清淡且容易消化的食物为主，避免过于油腻、辛辣或是具有刺激性。进食油腻性食物过度，容易让孕妇出现恶心、呕吐等问题，还会影响其正常胃肠消化功能，也会增加便秘、腹胀等问题发生率。
另外，可以根据自己的口味多进食点水果，对更好的补充身体营养成分以及缓解早孕反应症状会有一定的好处。
怀孕初期要注意哪些东西3
1、心情方面
怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息。老公们也要有表现，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。
2、运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。
3、孕期生活
已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。
4、饮食方面
怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的`食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
5、孕期环境
由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
6、药物方面
在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
7、工作方面
一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。
