肌肤保湿的误区

每个女生都希望自己能够拥有水嫩保湿的皮肤，特别是在冬季，气候干燥，肌肤更容易缺水，我们一定要及时给肌肤补水。但是你知道吗?肌肤保湿补水也是有一定技巧的，以下是关于肌肤保湿的误区，一起来看看吧！

误区一：肌肤极度干燥，就大量涂抹化妆水

肌肤的类型不同，要分型来保湿。肌肤极度干燥的情况下，多是因为缺少油脂的保护，即使补充了大量的水分，但水分留不住。因此，除了补水之外，还要配合油性成分共同构建肌肤皮脂膜，防止水分流失。

此外，因为极度干燥对肌肤的细胞间质造成的损伤，还应该选择含有修复成分的保湿产品，例如烟酰胺、卵磷脂、不饱和脂肪酸等成分。

误区二：拍打肌肤可以帮助吸收

不少人存在这样的误区，护肤品涂抹后用力拍打肌肤，甚至拍出声音才有成就感，似乎这样肌肤就能更好的吸收水分。事实上，拍得用力，并不代表水分可以深入肌肤底层，甚至用手扇出的风说不定还会让水分更快的挥发。想要水分更好的渗透，不如轻轻按压肌肤。

取适量的'化妆水，用双手轻轻的、温柔的按压在脸部，然后用双手搓热后按摩整个脸部，在脸部形成一层保水膜。

误区三：用粘稠的化妆水替代面霜

用粘稠的化妆水代替面霜的MM们，一是误认为粘稠就代表保湿力度强，另一个原因是，不喜欢面霜的厚重感。

对于干燥肌肤来说，粘稠的化妆水渗透起来相当困难，而且如果不给肌肤补充一层油脂膜，会加速皱纹的产生。倒不如使用质感清爽的化妆水，再搭配锁水的面霜。如果不喜欢粘腻厚重的面霜，可以选择清爽的啫喱质地。

1、就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？

每天八杯水真的有效吗？

事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

2、80%女人不知道 7个部位是最大保湿死角

7大保湿死角是关键

分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没？

3、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效

早8点保湿最有效

肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作提前到每天早晨8点，那是一天中保湿效果最佳时段。

4、缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效

你是缺水还是缺油？

每个人的肌肤都可能有干燥的状况，但这里面的原因可是大不相同！缺水还是少油？如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。 首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。

5、晚霜锁水，擦太多反而导致干燥

晚霜擦太多反而导致干燥

使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量！

6、油性肌肤用保湿喷雾有害无益

油性肌肤最好不用喷雾

油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。