冬瓜汁是可以减肥的，冬瓜具有较高的营养价值，同时其中含有的一些成分还有减肥的功效，比如冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质，它可以防止人体发胖，对减肥贡献不小。在减肥期间喝一些冬瓜汁是不错的选择。
冬瓜汁的功效
1、冬瓜汁含有丰富的维生素C，也含有高量的钾盐，对于高血压、肾脏病、浮肿病等病患有着帮助作用，可以消肿但不会伤正气。
2、冬瓜汁中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美，所以说冬瓜汁是可以用来减肥的。
3、冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日喝冬瓜汁更适合。
4、冬瓜汁也可以用来美容。可以制作冬瓜白醋面膜，用瓜汁、白醋等量，调匀搽面部，一日2~3次，搽后过10分钟洗去，连用半月即可除净脸上的黄褐斑、蝴蝶斑等斑点。
冬瓜汁怎么做好吃
1、冬瓜削皮切成0.5cm左右的片，用饼干模压成花型。
2、开水放入冬瓜片，烫至透明色捞起。
3、将冬瓜片放入冰冻橙汁中浸泡，放入冰箱冷藏至完全吸收橙汁即可。
