元宵节风俗：闹花灯、踩高跷、吃元宵、舞狮子、猜灯谜、游龙灯、迎紫姑、放烟花、扭秧歌、打太平鼓等。
1、吃元宵：正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝”。吃元宵代表着日子越过越红火，生活团团圆圆、和和美美。
2、耍龙灯：舞龙起源于中国的传统舞蹈。舞龙和舞狮，古时是一年中的大型节日里的节目之一。龙是中国古老的图腾，正月十五耍龙灯已经遍布全国各地，乃至全球各个华人聚居的地方。
3、舞狮子：舞狮是我国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以舞狮前来助兴。中国民俗传统认为舞狮可以驱邪辟鬼。故此每逢喜庆节日，例如新张庆典、迎春赛会等，都喜欢敲锣打鼓，舞狮助庆。
4、猜灯谜：“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是中国独有的'富有民族风格的一种文娱形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。
每逢农历正月十五，各家各户都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，所以响应的人众多，而后猜谜灯逐渐成为元宵节不可缺少的节目。
5、送花灯：送灯又称送花灯，汉族传统民俗，即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆。
6、踩高跷：一种民间杂技。表演者装扮成戏剧或传说中的人物，踩着有踏脚装置的木棍，边走边表演。正月十一、十二开始踩街，寓意告知人们在众多的民间花会中，今年挂个号。正月十五正式上街，直到正月十八方告结束。
7、祭门祭户：古代有“七祭”，这是其中的两祭。祭祀的方法是，把杨树枝插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。
8、迎紫姑：迎紫姑是汉族传统民俗活动。紫姑也叫戚（七）姑，北方多称厕姑、坑三姑。古代民间习俗正月十五要迎厕神紫姑而祭，占卜蚕桑，并占众事。
传说紫姑本为人家小妾，为大妇所妒，正月十五被害死厕间，成为厕神，所以民间多以女子做成紫姑之形，于夜间在厕所间猪栏迎而祀之。此俗流行于南北各地，早在南北朝时期就见于记载。
9、走百病：走百病是明清以来北方的汉族传统民俗文化，有的在十五日，但多在十六日进行。这天妇女们穿着节日盛装，成群结队走出家门，走桥渡危，登城，摸钉求子，直到夜半，始归。据说，每年走一次可以青春常在，永不衰老。
10、逐鼠：逐鼠是一项元宵活动，这项活动始于魏晋时期。主要是受养蚕人家重视。因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉，人们传说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。
元宵节传统的食物元宵或者汤圆深受大家的喜欢。所以一到元宵节，南方人会吃汤圆，北方人会吃元宵。汤圆和元宵其实是差不多的食物，汤圆是搓出来的，而元宵是滚出来的，南方人吃的汤圆有来甜的或者咸的，而北方人则只吃甜的元宵。
元宵节的时候，有些地区会吃油茶。油茶是用芝麻，花生，核桃等坚果磨成粉之后，加入面粉一起炒熟。吃的时候需要倒入开水冲调，咸香细腻，口感非常不错。
馄饨与饺子都是我国的传统面食，但是北方人更喜欢吃饺子，而南方人则更爱吃馄饨。所以在元宵节这样一个重要的团圆节日里，北方人自然会包上一顿美味的饺子来迎接元宵节的到来，而南方人则会包馄饨吃来庆祝元宵节。
在民间，年糕寓意着蒸蒸日上，是有节节高的寓意的。而正月十五过完之后，预示着新年也就结束了，所以在元宵节的时候，大家也会蒸上年糕来吃，预示着事业节节高，生活蒸蒸日上，希望在新的`一年里有非常好的前程。
在南方，元宵节的时候还会吃糯米饭。糯米饭有好几种吃法，可以直接将糯米蒸熟之后拌着白糖吃，也可以在糯米饭里面加入红豆沙，红绿果，坚果，还有猪油，熬制成香糯可口的糯米八宝粥。或者干脆将糯米饭制作成糯米糍粑，都很好吃。
关于元宵节的习俗就跟大家分享到这里。其实元宵节不仅会吃一些传统的美食，各种民俗活动也非常的多，很多地区会举办非常热闹的灯会，各式各样的彩灯十分炫目，还会有传统的猜灯谜活动，特别的有意思，大家可以去一些地方去感受一下当地的元宵喜乐。
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是中国的传统节日之一，时间为每年农历正月十五。
正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。根据道教“三元”的说法，正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。
元宵节是中国的传统节日，元宵节习俗的.形成有一个较长的过程，根源于民间开灯祈福古俗。开灯祈福通常在正月十四夜便开始“试灯”，十五日夜为‘“正灯’，民间要点灯盏，又称“送灯盏”，以进行祭神祈福活动。
东汉佛教文化的传入，对于形成元宵节习俗也有着重要的推动意义，汉明帝永平年间，汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院“燃灯表佛”。
因此正月十五夜燃灯的习俗随着佛教文化影响的扩大及后来道教文化的加入逐渐在中国扩展开来。南北朝时，元宵张灯渐成风气。梁武帝笃信佛教，其宫中正月十五大张灯火。
唐朝时，中外文化交流更为密切，佛教大兴，仕官百姓普遍在正月十五这一天“燃灯供佛”，佛家灯火于是遍布民间。从唐代起，元宵张灯即成为法定之事。
元宵节是中国与汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一。元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。此外，不少地方元宵节还增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。
