晚上睡觉时磨牙是什么原因？在我们日常生活中， 很多人都有晚上睡觉磨牙的困扰。磨牙不但会影响到别人的休息，还可能会对自己的身体健康产生影响。那么晚上睡觉时磨牙是什么原因呢？我们一起来看看吧。
晚上睡觉时磨牙是什么原因1
晚上睡觉时磨牙的动作是由咀嚼肌的持续收缩引起的。咀嚼肌由三叉神经的第3支———运动支管理。至于运动支为什么那样兴奋，在夜里人体既不吃也不喝的情况下，还要命令咀嚼肌不停地收缩，道理目前还不是特别清楚。不过，从临床来看，由蛔虫病和胃肠功能紊乱引起磨牙的例子倒是经常可以见到。
在人体肠道内寄生的蛔虫能分泌多种毒素，如神经毒素、过敏毒素、溶血毒素以及酶性毒素等。此外，虫体排出的某些代谢产物也会不断刺激正在熟睡中的人体大脑的相应部位，使有些人夜间咀嚼肌持续收缩从而造成磨牙现象。已经发现，如果儿童白天玩得过于兴奋，或者那些白天工作过于紧张，夜晚睡前还忙碌不停、过于疲劳的人，入睡以后虽然大部分大脑皮质处于抑制状态，但还会有一部分区域（如脑桥的三叉神经）处于兴奋状态。这样，它就会发出“信号”命令面部的咀嚼肌作短暂持续的缩。于是睡着的人就表现为下颌不由自主地上下左右前后运动，从而发出“吱吱”的'磨牙声。这种夜间磨牙，别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却完全不知。
入夜之后，人们大都已酣然入梦。然而有一些人（特别是少年儿童），在熟睡时会磨起牙来。由于夜间磨牙时口中没有食物，唾液的分泌量也相应减少，牙齿得不到润滑，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，有时还会形成下颌关节紊乱症。
磨牙这种现象虽然在我们生活中比较常见，但也分在不同的时期段。它大多数出现在的时间是在晚上，特别是在大家都熟睡的时候。那晚上睡觉时磨牙是原因呢，为什么会在晚上出现呢，为什么不出现在白天呢，因为晚上就是在熟睡的状态下，没有做任何动作。这时身体内的蛔虫开始动，人就形成了后来的睡觉时磨牙。
晚上睡觉时磨牙是什么原因2
引起磨牙的原因
1、神经紧张，心理焦虑，抑郁，愤怒等心理因素容易患磨牙症；
2、胃肠道疾病，内分泌紊乱也可引起患磨牙症；
3、过度疲劳，从事精细工作者，如运动员，钟表匠等易患磨牙症；
4、体内缺乏微量元素易患磨牙症。
睡觉磨牙的治疗方法
1、消除紧张情绪
解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每天1-2次，每次一片
2、养成良好的生活习惯
起居有规律，晚餐不可以吃得过饱，睡前不作剧烈运动，特别是小孩应养成讲卫生的习惯
3、怀疑有肠道寄生虫者
在大夫指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁
4、纠正牙颌系统不良习惯
提议你晚上尽量的少吃，或者是不吃，再就是不知你属于什么样的体质，假如是偏胖的话提议你先减肥，因为肥胖的人晚上容易出现如此的状况有两种可能。一是你饮食问题，你要少吃些刺激性的食品，比方辣椒等。多吃些含纤维的蔬菜。二是你的肚子里有蛔虫。如此你要到医院试试，在大夫的嘱咐下吃药打虫
