不参加公司活动的理由，有时候因为各种各样的原因不想参加活动，可是朋友约你一起去玩，去吃饭，但有偶尔根据自己心情，也会有不想去的时候。又或者就算不是朋友，也不想说出伤人的话，只想委婉拒绝。下面是不参加公司活动的理由。
不参加公司活动的理由1
1、装病。说自己身体不舒服。
2、真病。换句话说，就是自残。
3、失踪。让领导和同事找不到你。
不愿意参加公司活动在潜意识里是不愿意和同事打成一片。长此以往，你就会自绝于公司，即使不辞职，在单位也是孤家寡人，你的困难没人帮忙，别人也不会找你帮忙，你唯一的选择就是离职。
实际上，在每个人的一生中，按清醒的时间计算，在公司多于在家中；和同事打交道多于陪伴家人。因此，必须审慎对待公司的活动，争取早日融入这个和家庭同样重要的集体。
不能参加集体活动该怎么说
1、老板，这阵子我手里的几个项目是比较多的，而且暂时公司里也没人顶替我，不行的话等我忙完这些项目在参加团建吧。
2、老板，最近家里有些事情，父母年龄也大了。有些事需要帮他们办实在没时间参加团建，下次吧，下次再说吧。
3、老板，我已和客户约好去拜访，没时间去参加团建了。
4、由于我身体的'原因，所以不能参加公司的团建，请各位同事原谅我的过失，以后有机会的话我一定会参加表现出我的热情。
5、没问题，但是妻子出差了，孩子需要照顾，等下次有机会一定叫上我。
不参加公司活动的理由2
偶尔不想去也是正常的，可以理解，一次不去也不至于影响同事关系，不要总不去就行
公司团建，顾名思义，是通过集体活动，进而增强员工对公司的认可感，认同感，从而在与同事密切配合的过程中，提升团队凝聚力，同时打造狼性团队，激发潜在奋斗精神，团建的展开。
即是繁重工作中的一个调味剂，更重要的是，拉近了领导，员工之间的关系，可谓是一举两得，嗯，这是官方给的团建的准确定义，可是真实的`公司团建效果如何呢？我觉得可能我们真的理由有偏差，实际上的团建，一地鸡毛不说，反而让员工心力交瘁！
拒绝集体活动理由大全
1、周末团建不想参加的理由：我非常想参加公司的团建活动，但是老婆出差了，家里小孩没人照顾，很遗憾，不能去了。
2、团建不想去什么理由最好：身体不舒服，经痛啊，实在不能参加团建活动了。
3、不参加团建的请假理由：家里人/父母来看我，需要请假陪伴。
4、怎么委婉拒绝集体活动：要去相亲，不要阻拦我的幸福。
被迫参加的团建，花样百出的丑态文化
其实如果说团建放在日常的工作日时间，不影响员工的下班休息和周末，节假日，我觉得这样的团建，我们尚且可以理解，但是大部分公司团建则明显不是这样，要么是利用下班时间去唱个歌啊，或者吃个饭，聚个餐，拉长时间。
要么就是周六周日强制用员工的休息时间进行团建，来个尴尬的周边游，当然请假是不可能给请假的，集体活动，你敢不参加，分分钟下周卷铺盖走人。
谁没有事情，就你事情多，当然了如果你真的已经躺在医院了，或者重伤，那自然可以不去，但是对应的视频，照片证明还有医生的证明是必不可少的。
不参加公司活动的理由3
遇到这种问题也是一个让人特别困难的问题，因为你要拒绝一下公司聚会也要表达出来自己和公司之间的这种好的感情。
我认为如果想要拒绝公司聚会，一定要明确地表达出来自己的思想，或者是说明自己这一段时间是没有时间的，这种情况下你的公司就不会再邀请你去参加公司聚会了。
虽然说你没有去参加公司聚会，但是你依然可以给公司送一点小礼品代表你的这个心意，我认为这种情况下你的公司就不会再埋怨你没有参加公司聚会了。
1、表示没时间，只要是不喜欢参加的聚会，不用说自己考虑一下之类的话，那样会给人一种拿腔作势的姿态，直接告知对方，自己真的没时间参加，并对此表示遗憾；
2、真诚讲出自己的理由，不用把理由编造的那么完美，当然也不能告知别人自己不喜欢参加，找个一般人能接受的理由，要根据自身情况讲述；
3、假装让自己更加忙碌，别人邀请你参加不愿意参加的聚会时，可以用你的忙碌告诉对方，真的是分身无术，你需要马上做的事情实在太多，就算心参加，也没有一点时间参加；
4、表示病在身，表示自己不是很舒服，需要休息；
5、直接告知不愿参加，面对不想参加的聚会邀请，面对能理解你的人，可以直接轻轻的告诉对方，自己真的不想参加。
不想参加活动怎么拒绝
一、用肢体语言来表达“不”。
摇一摇摆一摆手，后指一指桌子上的文件或补一句说：“你知道的，老板安排加班。”不管对方知不知道加班，也不会追问事实，工作重不重要人所共识。
二、委婉拒绝，给对方一个台阶。
直路不敢走就选择拐弯，不管惹不起还是惹得起，给人留个面子不伤和气。
可以先同意后找个理由说服，你可以这样回答：“参加活动，太棒了，好久没有参加过什么活动，可是……”再找一个什么理由说出来就行，虽然遭拒绝了，还是会理解的，又没伤和气，只是表示了遗憾。
也可这样说：“没问题，但是妻子出差了，孩子需要照顾，等下次有机会一定叫上我。”婉转拒绝了，只有等待下次了，至少可以减少几次这种类似的活动。
三、敷衍式回答。
把问题引到别件事情上，告诉对方“不是不想去，而是工作一大堆，你看这些工作还有一大堆，做人太难了……”采用情感共振，表示了无奈，获得了同情或同感，活动参不参加已经不是主要矛盾了，没人再为难了。
四、答非所问。
你可以这样回答：“过会我还要参加一个会议，时间快来不急了。”让对方感觉你真的是一个大忙人，不好意思再催第二次了，会知趣的离开。
