夏天不能吹空调怎么办，在炎热的夏季，空调和风扇是我们必备的两大降温神器。总会有一些特殊的时候不能吹空调，但是炎热的夏季，不吹风扇或空调的话更难受，那么夏天不能吹空调怎么办？
如果是年轻人，室内温度不超过26度的时候不用吹空调，如果家有老年人，室内不超过28度的时候，可以不开空调。开空调时间长的话，可以在早上或者傍晚，或者下过雨后，通通风，晚上睡觉的时候，如果外面不是很热，也可以把门窗打开不吹空调，当然，夏天蚊虫多，可以买点电蚊香片，或者其他的驱蚊用品，保证凉爽的同时不受蚊虫的骚扰。沐浴后可以用稀释过的花露水擦拭身体，这样也可以驱蚊降暑。
传统落地扇推荐
1、戴森
和一般的风扇相比，戴森风扇的功能可以说是非常全面。价格也从单一功能的无叶风扇2865到功能最全的净化、凉风、制暖三合一风扇4350不等。
2、巴慕达
巴慕达电扇断面形状和双重结构的扇叶，内侧风较弱，外侧的风稍强。它将风集中到一点后使之扩散，消除传统风扇的.涡旋成分和硬风感，送风的感觉就像自然风吹到脸上一样轻柔。
GreenFan果岭风1档运行时的声音只有13分贝，相当于两只蝴蝶轻轻扇动翅膀的声音。
3、小米
米家变频直流电风扇支持AI语音，可以通过米家app调节风扇的风速或摆动，设定开关机时间等，几百块的价格一直是小米的优势所在。
但是小米风扇的最小噪音为33分贝，如果说13分贝是两只蝴蝶颤，那33分贝就约等于正常噪音了。
夏季室内降不开空调温的几个方法室内降温法
1、减少或者隔离热源
夏季哪怕喝一杯热水都会令人浑身大汗，所以如果想要室内的温度下降首先应该将发热的热源隔离出家庭成员日常活动的区域。这样室内的温度就会下降。
2、早晚开窗通风
室内空气的流通可以带走一些热量，但是如果室外温度比室内高时通风很有可能反而会升温。所以早晚开窗透气是比较好的选择。
3、午间关闭窗帘/窗户贴防晒膜
这一点相当的重要，有阳光热射入时室内的温度至少上升2-3度。
夏季室内不开空调怎么降温?不开空调降温的几个方法
4、增加降温物理配件
床铺上铺上凉席、穿着亚麻、竹纤维等布料制作的衣物、用凉水杯放凉开水、打开风扇等都可以局部降温。另外如果回家时感觉到炎热可以先冲一个热水澡这样在走到房间内是就会感到凉爽很多。
替代空调的东西
目前有空调扇可以代替空调。空调扇实际上是一个装有水冷装置的电风扇。它没有压缩机，不用氟利昂，靠内置的水泵让水在机内不断循环，并将周围的空气冷却。这样，扇叶送出的风就有了冷的感觉，出风口的温度一般比室温低3℃—5℃，业内人士称之为物理储能制冷。空调扇的能耗比空调小得多，价格仅在500—700元左右，又不易引起“空调病”，因此颇受一些讲究实用的家庭喜爱。
一、夏季吹空调脸干怎么办?
1、增加室内空气湿度
如果长时间吹空调，也没有进行开窗通风，室内空气湿度会逐渐下降，脸部也会变得干燥，所以增加室内空气湿度是缓解脸干的主要方法。
建议：使用加湿器，在房间放一盆水或喷洒水雾，这样可以有效增加空气湿度，帮助缓解脸干的现象。
2、擦润肤霜
吹空调久了难免会出现脸干的现象，而很多女孩子不喜欢在高温天气擦一些润肤霜，其实高温天气也不能忽略护肤的重要作用。
爽肤水、眼霜、精华、乳液以及面霜。在夏天的时候，应当使用较为清爽的护肤品，尤其是油性皮肤的妹子。
3、控制洗澡时间
长时间洗澡会造成体内水分流失，脸部干燥，吹空调时更加明显，所以夏天最好的方式是每天泡浴15分钟或者淋浴20分钟，这样可以有效增加皮肤水分，缓解吹空调出现脸干的现象。
4、多喝温水
干燥的环境虽然会导致脸部干燥，但体内水分的缺失也会导致脸干，所以多喝温水，补充体内水分，能够有效缓解吹空调脸干的现象。
5、睡前保养
我们知道晚上是皮肤休息的最佳时间，晚上睡觉前可以泡个澡，趁毛孔张开始，给脸部敷上面膜，让精华液从皮肤外部渗透进去。
睡前再喝一杯牛奶，这样有助于皮肤细胞的修复，能够及时修复白天之外显、空调、污染等带来的伤害，达到润肤的效果。
二、夏天吃什么缓解脸干?
1、新鲜水果，给保湿接力
下午茶选择一些新鲜水果代替高热量的甜点奶茶。如苹果、橙子、香蕉等都含有丰富水分，热量低又能产生饱足感，给肌肤细胞提供水分。美容水果樱桃更是OL的'绝佳护肤选择，樱桃鲜红的果实中有80%是汁液，其中蕴涵的维生素C远远高于柠檬，不仅能抑制色斑和黑色素的生成，还能促进形成胶原蛋白，从肌肤深处补充水分。
2、花茶代咖啡，避免水分流失
办公室里不可缺少的就是饮品，而与其同样喝水，不如泡一壶具有美容润肤功效的花茶更好。取玫瑰花加矢车菊或黄金菊各2克，蜂蜜适量，将400cc水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后饮用。这道花茶具有滋补肝功能、调节血液循环的功效，促进肌肤胶原质生成。
一、空调使用的注意事项
1、空调的温度设置要适中。
由于冬季气温较低，一般人会将空调温度调到很高，但这将使婴儿在室内长时间处于高温状态，进而导致机体代谢紊乱，产生疲倦、口渴、上火等反应。因此，婴幼儿家长在使用空调时，应该保持适宜的温度水平。一般来说，温度应该控制在18-24度之间。
2、室内的湿度要适当。
在冬季使用空调时，由于空调对室内的空气湿度有一定的干燥作用，导致室内的湿度较低，容易使婴儿出现口干舌燥及上火等症状。因此，婴儿家长应该保持室内的湿度在40-60%之间，可以通过加湿器等方法来调节室内湿度的平衡。
3、保持室内的空气流通。
租用的房屋往往存在环境卫生差、室内空气不流通的情况，使用空调的时候应注意保持室内空气的流通。保持窗户、门等开启，增加室内空气交流。同时，可适当地开门窗，将室外空气引入室内，促进通风。
二、饮食和生活习惯的调节
1、饮食方面的调节。
食物种类：婴儿天生肾气不足，消化功能较弱，所以婴幼儿的饮食以清淡、易于消化的为原则。建议家长可以选择一些清热、去火的食物，如绿豆汤、莲子粥等。同时，还可以适合婴幼儿饮食的营养补充剂，如奶粉、混合食品、磨牙饼干等。
2、合理的生活习惯的养成。
婴幼儿的生物节律比较固定，如果家长能够合理的安排婴幼儿的生活作息，可以帮助婴幼儿更好地保持身体健康。作息规律、室内通风、充足的睡眠等都是很好的生活习惯。
三、保持心理状态的平衡
婴幼儿的心理状态也与身体健康有关。如果长时间处于焦虑、愤怒等消极情绪下，会加重身体的负担，增加上火的风险。因此，家长可以通过营造良好的家庭氛围，自己也保持良好的心态，给宝宝带来更好的成长环境和安全感。
结语
使用空调在冬季保暖是必要的.，但家长也应该注重如何保护婴幼儿的身体健康。空调和饮食生活习惯的调节以及家长和宝宝的心理状态都是需要注意的。同时，在婴幼儿出现上火症状时应及时就医，不能轻视这种病因问题，建议携带宝宝去医院检查一下，了解上火的病因和相关的药品治疗。只要提高家长的科学意识和对孩子的爱护保护，婴幼儿能够健康地成长。
