女人养生茶配方大全当归黄芪。女性在干燥寒冷的秋季容易并发多种问题,大多由于气血亏虚引起。以下小编为大家整理了女人养生茶配方大全当归黄芪效果,希望能对大家有所帮助。
女人养生茶配方当归黄芪1
一、当归黄芪泡水喝的功效:
黄芪与当归泡水具有补益气血的作用
二、当归
补血;活血;调经止痛;润燥滑肠 ,黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效,生地,具有清热凉血功效。是可以一块用的。
适合气血不足的人,副作用很小的,可以泡茶,但用量得黄芪与当归的比列是5比1,这样才有效的。
痈肿疮疡者气血不足,脓成不溃或溃后不易愈合。常与黄芪配伍以扶持正气。
血虚证或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍,或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。
1、治疗贫血
黄芪补气、当归补血,气能生血,血能载气,气血双补可以治疗贫血。贫血的症状常常有脸色蜡黄,经常感觉头晕、手指甲泛白、嘴巴没有血色这些都是贫血的症状。贫血不仅需要用黄芪当归泡水喝,日常还要多吃一些有营养的和适量的'锻炼身体。
2、调理气血
人到中年都需要补气养血,调理气血,因为中年身体机能下降的块,所以中年必须要补气血来滋补身体,保持身体机能。女性补气血还能起到皮肤变好的作用,因为气血充足会让皮肤红润有光泽,嘴巴有血色。
3、调理月经
月经不调像月经周期不规律,月经量少都和气血不足有关系的,气血不足导致的月经不调的患者可以使用黄芪和当归泡茶喝,来帮助增加月经量,治疗月经不调。月经之后使用黄芪、当归泡水还能帮助恢复身体,排出体内淤血。
4、提高免疫力
当归、黄芪都有滋补身体的作用,使用当归、黄芪泡水饮用可以起到增强免疫力的作用。黄芪有着增强免疫力,降血糖、降血脂的作用,所以慢性疾病患者使用黄芪、当归泡水喝作用非常好。
女人养生茶配方当归黄芪2
1、白菊花乌龙茶
材料:白菊花8克,乌龙茶6克,冰糖适量
做法:杯中放入白菊花与乌龙茶,沸水冲泡,加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效:白菊花可以帮助去除毒气,可以有效地排除体内有害的辐射与放射性物质。
2、白术山药茶
材料:山药、白术、桂圆肉各25克
做法:将药材洗干净放入锅中,煎煮半小时后滤取药液,候温即可服用。
功效:健胃、补脾、止泻。
3、白木耳人参茶
材料:人参20克,白木耳10克,冰糖适量。
做法:将白木耳放入温水中泡开,将人参洗干净,一同放入锅中,加适量清水煮,待白木耳煮熟煮透后加入些许冰糖,即可饮用。
功效:养心安神,补充气血。
4、白术甘草茶
材料:白术10克,茶叶、甘草各4克。
做法:将白术与甘草加入水煮沸,再加入茶叶稍煮5分钟即可饮用。
功效:益气健脾。
女人养生茶配方当归黄芪3
1、茅根冬瓜茶
材料:茅根20克,冬瓜50克,冰糖适量。
做法:把茅根及冬瓜洗净,冬瓜切片或条状,加入适量清水煎煮,水开后文火煮20分钟后加入适量冰糖调味即可饮用。
功效:茅根具有清热解毒,利尿的作用,配合冬瓜的清热解毒、利水祛湿解暑的功效,相辅相成,常常用于治疗夏热中暑,小便不利,热新烦渴等。
2、玄参茶
材料:玄参10g、绿茶3g。
做法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。
功能:滋荫降火,除烦,解毒。对热病烦渴、便秘、自汗盗汗、咽喉肿痛、痈肿、皮肤炎症有很好的疗效。
3、菊银茶
材料:罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。
做法:将白菊花、罗布麻、决明子、槐米、金银花放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8~10分钟,即可饮用。
功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂。
4、药王茶
材料:华西银腊梅(即药王茶)
做法:取药王茶2g置于杯中,用沸水冲泡即可饮用,每日6g,每次冲泡5-6次即可。
功效:药王茶能够清暑热,健胃化湿,益脑清心,明目,调经。主治暑热,眩晕,两目不清,胃气不和,食滞,泄泻,消渴,月经不调。现代多用于高血脂,高血压,糖尿病,失眠,心烦及软化血管等,可长期代茶饮。
5、莲子心茶
材料:莲子心1-2克
做法:将莲子心放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。
功效:莲子心有清心、祛热、止血等功效,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。
6、桑菊茶
材料:桑叶、白菊花各10克,甘草3克,白糖少量。
做法: 将桑叶、白菊花、甘草一同放入锅中稍煮,然后去渣叶,再加入少量白糖,桑菊茶便制成了。
功效:常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
7、菊花茶
材料:菊花10克,枸杞5克。
做法:将菊花、枸杞5一同放入锅加水煎煮成茶。
功效:此茶适合肝火旺盛,头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛者饮用。菊花茶有清热去火的作用,对改善口干、目涩很有帮助。同时,它还能明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。
8、金银花茶
材料:金银花各、菊花10克,山楂5克,蜂蜜适量。
做法:金银花泡洗,山楂洗净切碎,菊花淘净,放锅内,注入清水,用文火烧沸,约熬30分钟,沥出药汁。用纱布过滤去渣冷却,最后将蜂蜜缓缓倒入药汁内,拌匀即可。
功效:金银花茶有清热解毒、生津润燥的疗效。