登山探险准备些什么。登山是一项具有挑战性的运动，可以开发人的潜力与忍耐力，更是历尽艰辛后才能登上最高峰。在登山前，一定要做好充足的准备来保护好自己。分享登山探险准备些什么。
登山探险准备些什么1
也许登山的您并没有登雪山的经验和冰雪作业技术，不用急，只要在行前参加组织者进行的专业基本技术培训就可解决。关键在于除了组织者的培训，您自己还必需做好个人准备。
到达高海拔地区后出现不同程度的头痛、呼吸急促、心跳加快、浑身乏力、没有食欲等高原反应都是很正常的。一定要从自己的心理上去克服对它的恐惧，一般3天后就会消退或减轻这些症状。
应该从决定参加登山探险活动起，就做好身体锻炼。每周不少于3次进行长跑练习，每次的跑步距离不少于3000米；或每周进行1次负重行军锻炼，负重15～20公斤，距离不少于10公里；或骑自行车锻炼，每次不少于50公里。
登山探险活动都是选择一些自然环境较恶劣、无人或少人区，在出发前必需带上足够的物品。出发前必需准备好一双轻便的登山鞋，并经常试穿，以免到时穿新鞋磨脚。还要准备好遮阳帽、厚薄手套各一副、厚袜子、毛裤、毛衣以及厚牛仔裤，为保暖做好足够的准备。必备一些常用的药品，预防在登山过程中身体有不适时使用。一副墨镜是必不可少的，因为高原上紫外线照射强烈。若要携带照相机、摄影机，则需带够备用电池与胶卷，因为在高山寒冷地区电池效率降低，胶片容易断裂。
另需准备的物品有：背包、保温水壶、刀、手电筒、食品、餐具、罗盘、地图、绳子、打火机、防晒霜。
登山探险准备些什么2
【手机/无线对讲机】
我们在登山的`时候，万一遇到危险，这时手机就成了与外界联系最重要的东西了。
【绳子】
在登山的过程中，有的时候我们会在意想不到的地方用到绳子，比如爬树，拖东西等等，绳子也是必不可少的。
【指南针】
如果对登山的地方不很熟悉的话，走错了方向后果是很可怕的。所以事先对地方的了解，和去的时候有指南针指向的话，就不会出现走错方向了。
【手表】
我们登山的时候最好带有那种有气压温度之类的运动手表，这对于自己所处的地理位置和时间关系有很大的便利。
【食品】
去登山怎么能不带上食物呢。如果是去登一个非常海拔高的山，一去就是十几二十天，带足充足的食物是非常重要的。
【帐篷】
因为登山一般都是高海拔的地方，所以晚上与白天的温差非常的大。除了带好保暖的衣物之外，就是要带着帐篷来抵御寒冷！
