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运动完出汗有尿素味

来源:时尚咖    阅读: 9.76K 次
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运动完出汗有尿素味,很多爱运动的的人在运动过后就会大量流汗,汗液和尿液的成分其实很相似,所以人在运动之后汗液可能会有尿素味。下面来看看运动完出汗有尿素味怎么回事。

运动完出汗有尿素味1

运动时出汗是正常现象,如果伴有异味,需要引起重视。汗出伴有尿素味建议检查一下肝功能、肾功能和血糖,男性查一下前列腺。平时生活中保持情绪稳定,避免精神压力过大,衣着宽松,尽量少吃辛辣刺激、油炸、甜腻的食物,注意休息。

实际上运动之后身上出现尿骚味是非常正常的,这种情况主要是因为尿液的成分和汗液的成分有一定的相似之处,所以说人的汗液里面都是有一定的淡淡的尿骚味的,大家完全不需要担心!

人在运动之后出汗是很正常的,大家不需要担心,只要尿骚味不是很重,对人的身体健康都是没有任何危害的,每个人的身上都有这样的现象,主要是因为汗液和尿液的成分相似引起的,但是味道不是很大,一般只有在大量出汗的情况下才会出现。当然除了汗液和尿液的成分相似之外,如果人在运动之前吃了一些药物的话,也会引起类似的现象,这种情况也是正常的。

运动完出汗有尿素味

导致人在运动之后出现汗液有尿骚味的原因有很多,除了上面介绍的两种因素之外,实际上内分泌失调也会导致人的身上出现类似的现象,而内分泌失调对人的身体健康有着巨大的危害,所以大家一定要对此加以重视,一般内分泌失调引起的尿骚味都是非常重的,针对这种情况一定要及时去医院进行检查和治疗。

人在运动之后出现汗液有尿骚味的现象非常正常,正常情况下,只要人身上的尿骚味不是特别的严重,对人的身体健康都是不会有什么危害的,这是一种正常的生理现象,可以说每个人身上都是有这种情况的,但是如果说人在运动之后,身上的尿骚味非常严重的话,那最好是去医院检查一下,因为这种情况可能是由于疾病引起的。

运动完出汗有尿素味2

运动完汗味大怎么办

1、注意饮食

不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

2、注意卫生

汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使腋臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。

3、穿通爽衣物

有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

4、减低出汗量

热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。

运动完出汗有尿素味 第2张

运动后快速清除汗味的方法

速干面料:带走汗水烦恼

很多爱运动的男士到了夏季会遇到这种情况:夏日的'高温下,一运动就会大量流汗,粘在身上非常不舒服,影响心情和运动表现。想运动又不想流汗?现在有个新的选择:穿速干运动服。

所谓“速干”,是由英文Quick-Dry,Dry-Easy等词翻译而来,是指用特殊纤维制成的衣物,与棉、毛质衣物相比,能更快散失水分,保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表,并从面料表面扩散和迅速蒸发,使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度,避免中暑,也会避免因体表汗水过多,影响汗腺排汗。

身体护理:留香不留汗

除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外,在日常着装的时候,只要注意个人清洁用品的选择,配合使用有止汗功能的产品,汗水和体味也都能轻松避免。首先,要从根本上杜绝汗臭,应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物,并注意洗浴用品的选择。

沐浴露:

过去,男士的洗浴用品常被认为只需一块肥皂即可。其实,肥皂属碱性,会破坏皮肤角质层,让皮肤更干燥敏感。而有润肤作用的沐浴露才是男士夏日清洁的最佳选择。针对男士推出的沐浴露,一般都含有天然植物配方,能够温和地清洁全身。很多品牌还针对夏日的炎热天气推出清凉配方的男士沐浴露,如薄荷沐浴露,给人清爽的感觉。

还有些产品添入不同香型,如薰衣草、干琥珀香等,持久清淡的香味不仅让人放松身心,还为男士带来好闻的味道。

男士沐浴露还有很多选择,能有效清除毛孔中的油脂和污垢;活力沐浴露则含有海盐成分,能去除皮肤角质。还有一些洗发与沐浴二合一的产品,如香奈儿的双效沐浴精,其乳霜泡沫的质地温和清爽;碧欧泉男士矿泉全效动感沐浴露,含有人参精华成分,能有效清洁头发和全身皮肤。

运动完出汗有尿素味3

运动后汗臭的原因

我们身体当中的汗腺分成两种,一种是普通汗腺,第二种是有味汗腺,普通汗腺没有臭味,第二种,汗腺除了包括正常汗腺的成分之外,还包括一些油性物质,蛋白质等,那么当这些物质排出体外的话,随着细菌的分解,那么就会让身体发出一种难闻的气味。

一般而言,如果说头发是属于一种油性的,那么在夏天的时候油脂分泌旺盛,外界细菌分解的味道加上油脂的味道,会让身体当中的内分泌导致失调,合成脂肪功能加强,从而导致身体当中的味道更加难闻,尤其是在运动之后。

运动完出汗有尿素味 第3张

运动后,汗臭也会和身体的饮食结构有关系,如果说在日常生活当中经常吃肉的人体质是酸性的,在代谢的过程当中产生的酸性物质比较多在运动之后,出现的汗液也会酸化,从而产生异味,而且有些人可能有一些坏习惯,比如说喜欢穿紧身衣,紧身牛仔裤不容易清洁的地方,会导致细菌的滋生。

汗臭的原因相对来说比较多,不仅和个人的身体体质有关系,也会和一些生活习惯有关系,所以说要更多地注意生活习惯上的改变。

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