800度近视恢复为400度，由于受到多方面因素的影响，很多人都患上了近视，这种眼部的疾病，近视一旦患上之后就很难恢复，以下为大家分享800度近视恢复为400度方法。
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对于800度的近视主要可通过手术解决
800度的近视是真性的近视眼，而且是高度近视眼，想恢复到400度是绝对不可能的。正常成年人的眼轴应该是24毫米，而八百度的近视眼，通常眼轴已经超过了26毫米，虽然戴上眼镜，可能矫正视力也能够达到正常
但是已经造成明显的高度近视眼的眼底改变。所以想恢复正常是不可能。目前需要定期医院检查眼底，平时注意不要近距离用眼时间过久。
800度近视能恢复正常吗
八百度的近视是一个高度近视，这种高度的近视或者是确实的真性近视，要逆转基本上是不可能的。所以，八百多度的近视想靠自然、自我控制，或者一些所谓不太靠谱的治疗手段来让它恢复到四百度，这个基本上是不可能的。
怎么才能把八百度的.近视恢复呢？
比如说可以考虑做近视眼的手术，然后可以减低度数或者去掉眼镜，但是实际上也只是解决了戴眼镜的问题，你近视发生的一些并发情况是仍然存在的，比如说高度近视造成了视网膜近视性的改变。
单纯做了近视眼屈光手术，眼底已经发生的病变是得不到改善的，如果说做完手术以后还是过分的用眼，还是不能自我控制用眼习惯，近视眼度数还会增加，还会发生度数加重的情况。
近视眼后保护眼睛的方法：
1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。这是常见的近视眼的护理方法。
2、建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学应及时采取有效措施。
3、近视眼的护理需要注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。
4、上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
5、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。
5、 每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。
7、防止用眼过度，近距离工作一次不要超过50分钟为宜，每个小时应休息10分钟，极目远眺松弛调节，可以预防近视。
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近视眼怎么恢复视力
1、远近观察法
这种方法做起来很简单，可以找一个空旷但是有树的地方，寻找两颗距离不同的树，然后再找中间位置，先看近一些的树，再看远一些的树，重复进行一直觉得疲劳为止，这样就能让眼睛放松下来，让眼部肌肉能力更强。
2、提高眼睛对光线的接受能力
太阳比较好的时候可以在太阳底下做眼保健操，眼睛闭好对着阳光，这样能够让眼部细胞得到刺激，患上近视眼对刺激光线比较敏感，这样练习能够让接受能力提高。
3、用眼睛数星星
晚上星星如果很好就可以躺在椅上面数星星，也可以躺在草地上面数星星，能够放松心情，用眼睛来数天上星星可以锻炼眼部肌肉，一定不能一直盯着一个地方看，这样会让眼部疲劳感觉出现。
4、经常转动眼睛
平时有空的时候眼部疲劳的时候都可以转动眼珠，可以上下左右各个方向不停转动以及停留几秒，不断练习就可以让眼睛聚集能力提高，可以让视力有所恢复。
上面介绍的就是近视眼怎么恢复视力，想要让视力恢复是很难的事情，如果每天能够做好眼部保健措施，就可以让视力提高很多。
近视度数比较深的患者，觉得上面这些方式自己无法坚持，效果也不是很明显，就可以到医院做激光治疗，但要到正规医院多咨询医生再做决定。
近视眼怎么保护自己的眼睛
近视眼一般可以通过以下方法来保护自己的眼睛：首先近视眼要注意减少长时间近距离用眼，比如阅读或者使用电脑、手机，都要控制在一定的范围之内。
其次在阅读的时候，要注意保持正确的阅读距离，一般要维持35-40cm的阅读距离。阅读的光线要适中，既不能过亮，也不能太暗。另外要注意增加户外的时间，是目前预防并控制近视发展有效的方法。
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得了近视要怎么保养
第一、保持眼部的湿润，很多人在夏季的时候喜欢吹空调，但是长时间在空调房间呆着会让眼睛变得干涩，这种情况下应该注意让室内的湿度达到一定的标准，可以摆放加湿器或在屋里放一盆水，这样让眼睛避免过于干燥保持水润的状态。
第二、注意补充充足的营养，我们身体的生长发育需要充足的营养，眼睛也同样是这样，在患上近视之后，日常生活当中，要注意多补充富含维生素c蛋白质，钙和磷的食物，尤其是胡萝卜，鸡蛋，牛奶等要跟上。
第三、少熬夜，平时要注意保证充足的休息，每天晚上早点儿入睡，不要长时间熬夜，不然眼部处于疲劳或紧张的状况，对于视力的维持肯定是没有好处的。
第四、注意良好的坐姿，平时无论是在学习还是工作的过程中，都应该注意保持良好的坐姿，眼睛与书本儿等的距离要合适，不能太近了，良好的坐姿让眼球能够得到适当的休息。
第五、控制好用眼的时间，平时用眼的时间要注意控制好了，不能过长了，特别是长时间写字儿，看电视，玩手机，等对眼部的伤害会更大一些。
眼睛近视之后，一般情况下采取一些相应的措施，可以让眼睛的视力得到保持，延缓视力加重的进程，上面为大家介绍的这几个方面还是比较简单使用的，平时在生活学习和工作当中都可以去用一用，时间长了就能看到一定的效果。
