这些职业要注意皮肤衰老，生活中，人们想要保持年轻活力，就需要根据自己的个人情况来护肤，这样才能有效防止衰老。下面分享这些职业要注意皮肤衰老，希望对大家有帮助！
这些职业要注意皮肤衰老1
1、飞行员和空乘人员
辐射暴露与高度有关，这也许是为什么飞行员和空乘人员更容易得皮肤癌。这个几率甚至接近那些喜欢在室内用紫外线灯晒日光浴的人。根据美国国家癌症协会的数据，美国人平均有2%的几率患上黑色素瘤，而飞机上的工作人员则是4%的几率。这是非常让人担忧也非常值得注意的，对飞机上工作人员的保护措施也需要尽快出台。
2、办公室白领
我们知道晒太阳会让你更容易得皮肤癌——但令人惊奇的是，缺乏日晒也会得皮肤癌，这意味着你体内维生素D较少。研究发现一直在室内工作的人更容易患上黑色素瘤。研究表明，办公室白领缺乏维生素D，因为只有UVA射线能够穿过窗户，而维生素D中需要的、能提升免疫力的UVB射线则不能穿透窗户。朝九晚五的上班族会希望通过周末或假日多晒太阳来弥补平时的不足，这也提高了皮肤癌的几率，如果他们晒太长时间的话，瑞吉尔博士补充。
3、消防员
经常暴露在由火焰带来的有毒的烟雾之下会损伤皮肤细胞的DNA并最终升高得皮肤癌的概率，消防员同时在呼吸系统、消化系统、泌尿系统的癌症几率也较高。像是手套和头盔之类的装备在执勤之后需要认真仔细清洗，同时专家强烈建议他们把工作装备的储存和生活区区分开来。
4、货车和出租车司机
许多人并没有意识到有害的紫外线能够穿透车窗。那些在交通行业工作的人士最受影响的——包括货车司机、的士司机、空中交通管制员和火车司机。他们的左脸可能会有更多皱纹并且更干燥。每天擦SPF30以上的防晒霜不仅能够防止衰老，还能减低患皮肤癌的几率，不论你在哪里或做什么——当然在开车的时候别忘了给手背也擦一些！
5、农民和炼油厂工人
由于不断接触紫外线辐射，那些长时间辛苦劳作的人们处于危险的非黑素瘤皮肤癌威胁下。大量出汗也许也造成了皮肤破坏，因为汗水提高了人的光敏性——造成晒伤的可能性大大增加。炼油厂工人应该把工作中几小时获得的碳氢化合物认真洗去，而农民则应该戴上帽子、船上紫外线防护服。并表示这两者都应该在平时擦好防晒霜。
这些职业要注意皮肤衰老2
1、办公室白领
太阳晒得太多会容易产生皮肤癌，但缺乏日晒、体内维生素D较少，也会得皮肤癌。美国明尼苏达大学在《医学假说》上发表的研究发现，一直在室内工作的人更容易患上黑色素瘤。研究称，这是因为，阳光中只有UVA射线能穿过窗户，而维生素D中需要的、能提升免疫力的UVB射线则不能穿透窗户。
2、货车和出租车司机
许多人并没有意识到紫外线能够穿透车窗对人造成伤害。美国整容外科医师学会发现，在交通行业工作的人士最受影响紫外线影响，包括货车司机、的士司机、空中交通管制员和火车司机。研究人员建议，每天擦SPF30以上的防晒霜不仅能够防止衰老，还能减低患皮肤癌的几率，开车时手背也要擦防晒霜。
3、消防员
《职业及环境医学》杂志刊登了美国辛辛那提大学的一份大型研究报告，该研究调查了全美3万名消防员。结果发现，消防员经常暴露在有毒的烟雾下，会损伤皮肤细胞DNA，并增加得皮肤癌的几率，他们呼吸系统、消化系统和泌尿系统患癌的几率也高。研究人员建议，每次出勤后要很快把烟尘洗掉，像是手套和头盔之类的装备在执勤之后需认真仔细清洗。
4、农民和炼油厂工人
美国密苏里州科技大学研究发现，常在室外和高温环境下工作的人，皮肤状态差，患皮肤病风险也高。研究人员表示，这是因为汗水提高了人的光敏性，大量出汗可能会破坏皮肤，增加了晒伤的可能性。研究人员建议，农民应该戴上帽子、穿上紫外线防护服，并在平时擦好防晒霜
上班族如何快速进入工作状态
1、嗅闻精油
精油的好处是抒压，并刺激大脑。因为空气沉闷让人头脑昏沉，思绪不清时，不妨选择树叶类的精油如柠檬香茅嗅闻或具冷冽气味的'樟脑、迷迭香精油，让周边的空气清新。另外选择吃柠檬和葡萄柚也有能提神的效果。
2、拳头按压
拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。
3、伸伸懒腰
工作久了站起来伸伸懒腰，活动筋骨，扭转下脖子，可以解除身体的僵硬，还有提神的效果呢。
4、百用薄荷
工作犯困时不少人拿薄荷油或薄荷棒涂抹，除了贪图那短暂的清凉感外，也能让人醒脑，而且薄荷香气有着爽朗的感觉，又能消暑热。
加速肌肤肌肤衰老的这些不良习惯
1、不主动喝水
女人是水做的，一个缺水的女人怎么可能水灵呢？身体缺水身体循环不畅，营养物质的运送和皮肤细胞代谢都会受阻，皮肤发黄发干只是外在表现而已，其实是身体内部养分运送和废物代谢出了问题。
2、不注意防晒
紫外线中的UVA是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，带来不可逆转的伤害，所以脸部不防晒的女人肤色变黑变黄长斑都是很正常的事情。而且防晒这件事一年四季都要做，不只是夏天。
3、不吃或只吃一点主食
很多女人为了保持身材吃很少的主食或者干脆不吃主食，导致脾胃的运化功能严重受损，长期下来势必气血不足，表现在面部就是脸色发黄发暗，这也是很多年轻女孩子过早变成黄脸婆的主要原因之一。
4、拒绝吃肉尤其是红肉
肉里不仅有脂肪，还有我们需要的蛋白，红肉里还有丰富的铁，长期不吃肉又不注重其它食物的营养搭配，很容易造成缺铁性贫血，营养不足当然不会有好颜色。
5、拒绝油脂
还是为了减肥，恨不得每顿都吃水煮青菜，这是很多人的减肥误区。实际上，油脂我们身体支撑的重要来源之一，它们维持着细胞的正常代谢，缺了它们皮肤细胞的营养不足，废物也出不去，黄脸婆就这样形成了。
6、缺乏运动
运动对身体的好处不用多说，对皮肤也是极好的，刚刚锻炼完的女人脸上总是红扑扑的，哪怕只是轻微的锻炼，脸上也能呈现迷人的粉色，因为运动的过程中促进了血液循环，面部皮肤的毛细血管也能得到充分的滋养，自然就不会变黄了。
7、爱做夜猫子
美女都是睡出来的，一个晚睡的女人别指望能有好肤色，11点以后还不躺下，肝脏得不到休息，时间长了造血藏血功能会受到影响，血液里的废物也难以代谢出去。再加上晚睡玩手机、电脑等电子产品的辐射也会伤害皮肤。
8、常化浓妆，却卸妆不彻底
很多女人出门每天都化很浓的妆，并且保持很长时间，皮肤得不到畅快的呼吸，这样对皮肤伤害非常大。再不用卸妆油，仔细清洗，根本洗不净，很容易毛孔堵塞。
