宝宝如何维护牙齿，牙齿是在母婴育儿中需要重点关注的问题之一，牙齿会影响婴幼儿的发育、营养和身体健康的重要因素之一，那么下面就一起来了解一下宝宝如何维护牙齿。
一、从孕期开始保护牙齿
人体牙齿是在孕期时期开始形成的，妈妈怀孕期间的饮食营养、口腔卫生和生活习惯都会对宝宝的牙齿健康产生影响。因此，孕妇需要时刻关注自己的口腔健康并及时处理口腔问题，避免因为孕期牙龈炎或龋齿导致宝宝出生后患有龋齿的风险。同时，孕妇患有口腔疾病、饮食不当等均会对宝宝的牙齿健康带来风险，因此孕妇应尽早咨询医生，并严格控制口腔疾病的发生。
二、正确喂养方法的使用
宝宝出生后，我们需要用正确的方法来喂养他们，尤其是在喂养方式上应该尽量避免使用含糖的饮料或食品。当宝宝使用奶瓶饮用时，我们应该注意控制奶瓶中的奶粉和糖分的含量，不要让他们过量饮用含糖的饮料或食品，以免导致牙齿腐蚀和龋齿的形成。此外，我们可以在饮食中增加宝宝的蔬菜水果、奶类和含钙食品等，预防牙齿缺钙和牙釉质破坏，提高宝宝的牙齿健康水平。
三、帮助宝宝养成良好的口腔卫生习惯
宝宝的牙齿开始生长以后，我们可以帮助他们养成良好的口腔卫生习惯，比如教他们使用牙刷和牙膏，保持口腔卫生，定期到牙医检查牙齿健康状况。在帮助宝宝养成这些习惯的时候，我们要注重方式和方法，让他们在习惯养成过程中感受到口腔卫生的温馨和乐趣，比如可以为他们准备专用的牙刷和牙膏，或是使用诸如儿童漱口液等安全的口腔卫生产品等。
四、及时发现并处理牙齿问题
当宝宝有了牙齿问题时，我们需要及时发现并处理它们，这样才能保证宝宝的`口腔健康和全身健康。如当宝宝的牙齿出现异常，例如牙齿脱落、疼痛等现象时，我们应该及时到专业的医疗机构进行处理，比如可在牙医的指导下进行磨牙、补牙等操作。同时我们要注意避免自己给宝宝口腔问题处理，以免影响宝宝的健康，并导致更多的问题。
总之，如何保护牙齿是母婴育儿中的一个重要问题。我们可以从孕期开始，严格控制口腔疾病的发生，正确喂养宝宝，帮助宝宝养成良好的口腔卫生习惯，及时发现并处理牙齿问题等多个方面来保护宝宝的牙齿健康。只要愿意投入时间和精力，为宝宝做出这些努力，我们便能够在尽量减少疾病和疼痛的同时，带给我们的家庭更多的温馨与幸福。
一生只有两副牙齿!
到3岁时，你的小朋友会有齐2只乳牙。我们需要好好照料这些重要的乳牙，小朋友若有蛀坏的乳牙，可能较容易会有蛀坏的恒牙。
在6至12岁期间，小朋友的所有乳牙会脱落，而恒牙会长出。这些恒牙需要维持七、八十年!从年幼开始，每天稍为留意口腔护理和饮食习惯，就能让你的小朋友一生有健康的牙齿。
家中的口腔护理
你的小朋友每天在家中所做的，对维持持健康非常重要。小朋友是从父母、兄弟姊妹、及照料他们的人中，学会怎样照顾自己，小朋友就是在摹仿中成长。
刷牙
牙菌斑是一层软软的、带有黏性的细菌膜，每天在牙齿上形成。我们需要每天清除牙菌斑，以预防蛀牙及牙龈问题。研究指出每天刷牙2次比刷牙1次能减低蛀牙的机会，睡前刷牙更尤为重要。而且每3个月为小朋友更换牙刷，能更有效清除牙菌斑。
我们应该鼓励小朋友自己刷牙，但因为小朋友要到8、9岁时，才能好好协调正确的刷牙动作，所以父母或照料他们的人，每天应至少一次协助他们彻底刷牙。
牙膏
牙齿一生皆需要氟化物保护，以防止蛀牙。每天两次使用含氟牙膏刷牙，已被证实为最有效预防蛀牙的方法之一。氟化物使牙齿更能抵御饮食后所产生的`酸，而且补充牙齿流失的，使早期的蛀牙复原。
很多六岁以下的小朋友，容易吞食过多的牙膏，而不会吐出，所以他们需要用含有较少氟化物的牙膏，例如高露洁儿童牙膏。
六岁以后，他们就可选用较多氟化物的牙膏。
小朋友使用牙膏的份量，只需如一粒黄豆的大小。所有牙膏应储存于小朋友不能触及的地方。
观察检查
父母最好定期检视小朋友的口腔。轻轻翻开小朋友的口唇，观察接近牙龈边缘的牙齿表面，尤其是上排牙齿。如果发现白点，很可能是早期蛀牙的先兆，需咨询牙医的专业意见。
牙齿黄有什么健康隐患
1、黄牙的危害之影响心理健康。正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿不满意，个别患者可能通过对社会消极反应，或通过损害自己的自尊心来安慰自己。
2、黄牙影响人的外在形象。黄牙患者一笑就会露出一口黄牙，这会对一个人在外在形象造成极大的影响。久而久之，就使其产生自卑心理。
如何预防牙齿黄
1、奶制品让牙齿更坚固。它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月，石齿的矿化作用开始于出生的第一年。牙齿生成之后，釉质更新并一直保持下去。
2、多喝矿泉水，它是氟天然来源。天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。氟可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿，保护牙齿免受微生物的侵蚀。大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟，但是也有的每升含量高达8毫克。我们在餐桌上还可以见到氟化盐。
3、每月一款牙膏。一款牙膏不要长期使用，品牌、种类可以月月换。而且牙膏使用时间越久，接触细菌的机会就更高，所以买牙膏适合选一个月用量的。
4、利用巧克力和无糖口香糖的好处。在无糖口香糖中，蔗糖为甜味的多元醇所取代，但是并不会导致龋齿：木糖醇发挥杀菌的作用，有利于减少牙斑。
5、温水刷牙。刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1-3分钟。这样可以使刷毛变得柔软而有弹性减少刷毛对牙体的摩擦损耗及对牙龈的刺激损伤。
6、多吃维c类护齿食物。如果缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天必须吃富含维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有多种微量元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
