怀孕吃过期钙片会畸形吗，怀孕的时候可能出现很多不适症状，这个时候如果想终止妊娠就要去医院，从怀孕到分娩一般要经历38-40周的时间，小编带你一起了解怀孕吃过期钙片会畸形吗。
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一般情况下只要是消化系统，没有什么不舒服的症状，对胎儿没有什么影响，建议你不要过于担心钙片儿，只要是没有受潮，理论上说不会对身体健康造成什么影响，也不会影响胎儿的正常发育。 才服用6片过期的多维生素片，不用担心的，最多也就是说这个药里面的这些物质的有效成分没有在有效期内的那么多而已，多喝水排除掉它，然后换服在有效期内的钙片就可以了，不需要因此睡不着觉的，也不会因此导致胎儿畸形的发生。淡定。好好休息。
孕期吃钙片好吗
对于孕妇来说，是否适合吃钙片，需要根据孕妇的个人身体状况来进行判断；建议孕妇最好选择去当地公立医院的妇产科进行钙的微量元素检查，根据具体检查结果，如果孕妇没有明显的缺钙的检查结果出现的话，是可以不必服用钙剂来进行治疗的，注意饮食方面的调整，尽量多吃一些含钙比较丰富的食物，比如说虾类，牛奶，鱼头等等，从食疗上改变体内含钙的情况；如果在药物上补充过多的钙剂的话，而体内并没有明显缺钙的表现，容易引起钙的蓄积，也会对身体健康造成一定的影响。
整个孕期可以吃钙片吗
整个孕期是可以吃钙片的，不过孕期以为胎儿发育骨骼也需要大量钙，如果妈妈钙不足的话容易影响宝宝发育啊，而且孕后期孕妈妈容易关节疼和腿抽筋的。而且一般是在怀孕5、6个月的时候，是胎宝宝骨骼和牙齿的发育的时候，是要补钙来治疗的，如果一直有缺钙的症状，钙的补充要贯穿于整个孕期的。
整个孕期可以吃什么有营养
怀起前和孕早期三个月需要补充叶酸，怀孕以后要注意营养均衡，肉蛋奶类都要摄入。可以适当吃些坚果类食品，排骨汤、鱼类等，并适当的多吃些水果和蔬菜。定时产检。多吃蛋、牛奶、瘦肉等，正常的饭菜还是要吃。怀孕时注意饮食有营养，适当休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，也不要吃活血的中药。避免紧张情绪压力不要太大，保持良好心情。好不要吃荔枝，桂圆，山楂，不吃寒凉的食物，少吃油炸，腌制，烧烤类及含防腐剂的食品，不喝含酒精的.饮料。
在整个孕期间孕妇的营养是需要均衡摄入的。同时加上孕妇的机能消耗量比较大，所以也要针对某种缺乏的营养进行特意地补充，同时电子产品，例如手机和电脑这一些还有微波炉等有辐射的东西都要尽量的远离它们，过一个健康的孕期。
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孕妇钙片早上吃好吗
孕妇补钙服用钙片建议饭后服用，早中晚都可以的，避免空腹服用，因为钙会和胃酸起反应，引起胃肠道不适，补钙期间应增加维生素D的摄入帮助钙质吸收。
并不是所有的孕妇都要吃钙片的。如果体内不缺乏，还继续摄入的话，会降低人体对矿物质的吸收率，导致胎儿的头度太过于硬，是不利于顺处分娩的，所以对于钙的补充一定要科学，建议在足月后就不需要再补钙了。而对于便秘严重的孕妇也是不宜补钙的，它会造成钙的溶解度不佳，导致便秘情况的加重。
一般建议孕妇在孕4个月的时候开始补钙，这时期由于胎宝宝的生长速度是非常快的，孕妇可以适量的补充钙片，并多吃黄豆和绿色蔬菜，多做户外运动，多晒太阳，对补钙是很有好处的。
在孕期如果缺钙可能会导致孕中期腿抽筋的情况发生，如果准妈妈们突然感觉到关节疼痛，可能是由于钙的摄入不足而导致的，一定要及时的进行补充。而在钙制品的选择上，一定要选择知名的大品牌，并多喝一些牛奶和骨头疼，对促进钙质的吸收是很有益处的。
孕妇铁和钙隔多久吃
为防治缺铁性贫血，孕妇补钙应首选富含钙的食物(对铁吸收干扰很小)。需要口服钙剂时，一定要空腹或睡前服用，以免抑制食物中铁吸收。对于需要服用铁剂治疗贫血的孕妇，铁剂要与钙剂隔开服用，不要同时服用，以免影响铁吸收。比如铁剂可以餐后服用(减轻副作用)，钙剂可以睡前服用(吸收更好)。
这个大家应该都知道，牛奶是是食物补钙的最好选择，它其中含有的营养成分相当高，含有的矿物质种类也很丰富。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。100毫升全脂牛奶含钙量为676毫克，因为牛奶的摄取方便，因此牛奶成为补钙的首选食物。
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怀孕中期不吃钙片行吗？
女性朋友们第一次当妈妈时难免有许多的地方都不懂，可能在怀孕期间会做过那么一两件以后会后悔的事情。就像之前有一位孕妈妈说，看着自己的宝宝不如别人家孩子长得快，因此，怀孕没吃钙片好后悔。其实，这也不是有很大的依据，今天我们就来看一看。
怀孕没吃钙片好后悔
孕妇一定要吃孕妇钙片吗?有的孕妇前往商场选购商品的时候，都会有售货员上前推销商品，比如钙片，我们知道钙片是针对需要补钙的孕妇人群的。
怀孕后随着胎宝宝的成长。孕期要消耗大量的钙,建议在孕20周后开始补充，吃钙片的话,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果来决定日后是否应该继续服用钙片 平时吃肉,豆制品少的孕妇更应该即使补充,补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化。
但是，怀孕初期一般情况下可以不用补钙的，孕妇一般到了孕中期开始补钙。不过这也要看情况，因人而异的。准备妊娠和早期妊娠期间使用叶酸已证实对减少胎儿神经管畸形发生有确切的作用，每天用量0。4-0。8mg已足够，其实使用复合维生素效果可能更好。早期妊娠没有补充钙片的必要，但妊娠中期可以补充钙片了，每天600mg已足够了。
吃钙片怀孕有影响吗？
一、少量多次补钙效果好
分量的相当的钙，分成几次补，要比一次大量补钙吸收效果好得多。孕妇补钙时，要选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服，喝牛奶也应遵循这样的原则，500毫升牛奶，如果分成2~3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。
二、选择理想的补钙时间，饭后和睡前
白天的补钙时间应是饭后两餐之间。人体的血钙水平在夜间很低，补钙吸收率更高，所以，晚上临睡前是理想的补钙时间。
三、喝骨头汤不比牛奶好
很多人认为，骨头就是钙，喝骨头汤补钙效果好，其实这种观点是片面的。用1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，远远不能满足孕妇补钙的需要，而且，肉骨头汤中脂肪量很高，不宜过多用来补钙，而牛奶不仅含钙量丰富，其钙质也非常适合人体吸收，除此之外，牛奶还含有多种人体必需的蛋白质及营养成分，喝牛奶补钙是很好的选择。
