怀孕期间不能吃什么食物呢，每一位怀孕的女性都是家庭里的宝，孕妇在怀孕期间是有很多东西不能食用的。接下来就由小编带大家了解怀孕期间不能吃什么食物呢的相关内容。
怀孕期间不能吃什么食物呢1
高糖食品
怀孕期间体内的激素水平会发生变化,尽量少吃高糖食品,避免患上糖尿病的风险,对宝宝和宝妈都有很大的影响哦!
螃蟹、甲鱼类
虽然它肉嫩味鲜,受到很多人的喜爱,但这类属于寒凉食材,不可多吃,尤其是对准妈妈来说而言。而且这类肉有活血化瘀的功效,孕期食用有堕胎的效用,建议准妈妈不要食用,特别是蟹爪
山楂
怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂。
薏米
薏米兼有食用和药用功效,据相关研究表明,薏米有兴奋子宫的作用,容易引起宫缩,严重可造成流产。
菠菜
通常人们认为菠菜富含铁质,将其作为补血的良好来源,不少人通过食用菠菜来预防贫血。但是,实际上它含有的铁元素不是很丰富,相反草酸含量很高,不利于机体吸收钙、锌元素,孕期过量食用可能影响胎儿的正常发育
罐头食品
罐头食品含有大量的人工合成色素、香精、防腐剂等等食品添加剂,对健康成人的身体影响很小,但是准妈妈食用过多则不利于健康。另外经过高温处理后的食物,本身的营养成分已经受到不同程度的破坏,营养价值大打折扣
辛辣食物
吃多了容易上火哦
怀孕期间不能吃什么食物呢2
孕早期忌食
1、芦荟
普通人食用芦荟可以防病美容，但孕妇食用就很有可能会导致流产。在所有大黄甙类泻药中，芦荟的刺激性最强，内服过量会刺激肠胃，会引起消化道一系列毒性反应，严重则可引起肾炎，孕妇服用最容易引起流产。
2、马齿苋
马齿苋性寒凉滑利，所以孕妈妈千万不可食用，有滑胎的作用。
3、螃蟹
螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用，孕早期最好不要食用，否则很有可能会造成出血、流产的征兆。
4、甲鱼
甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块的作用，因此会有一定的堕胎之弊，所以孕早期的妈妈最好不要食用。
5、薏米
薏米是一种药食同源之物，中医认为利滑。药理实验也证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋的作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
孕早期宜食
1、孕早期的妈妈应多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜水果等，可以提高孕妈妈的抵抗力。
2、孕妈妈应注意吃一些富含优质蛋白的食物，如鱼类、肉类、乳蛋类及豆制品等。
3、宜吃一些富含叶酸的食物，如菠菜、油菜等绿叶蔬菜及水果等。
处于孕早期的孕妈妈们也不用过度的担心，只要不挑食、不偏食，避免吃一些性凉的食物，也不需要大补特补，日常的饮食基本上就可以满足孕妈妈自身和胎宝宝的需要了。但是，也得确保这个时期的'关键营养素都要摄取足够。这样生出来的宝宝才能更加聪明健康。
怀孕期间不能吃什么食物呢3
怀孕各期间吃什么
孕一月
血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
孕二月
脑神经出现，肌神经、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入；肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞，需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中；胃发育完成，视神经形成、性器官分化出来，宜补充维生素B1和B2、维生素A，胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富；胎儿指头形成、唇部、耳朵形成，补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入，宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。
孕三月
膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素A、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙，补充维生素A，宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。
孕四月至孕五月
皮肤菲薄、已有呼吸运动，宜补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。
孕六月
眼睛完成，宜补充蛋白质、维生素A，增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。
孕七月至孕八月
神经系统、调节身体功能，需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸，增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。
孕九月
皮脂腺活动旺盛，宜补充蛋白质、脂肪、糖，增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。
孕十月
双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理，发育需要补充铁，增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
