宝宝过敏能吃红毛丹吗？红毛丹可能有很多人都不太了解，其实它是一种热带的水果，它的外形跟荔枝是很像的，有些人就想知道宝宝在过敏的时候吃这种水果有没有影响，下面小编分享宝宝过敏能吃红毛丹吗，一起来了解一下吧。
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宝宝过敏能吃红毛丹吗
一般情况下可以的。红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，红毛丹甜度虽不及荔枝，果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C，如果血糖检查没有异常，可以适当食用，否则多吃容易使血糖上升。另外，有牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮的孕妇不宜多吃。
红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。同时，注意红毛丹果实长满软刺，最易藏污纳垢，故一定要仔细清洗干净，并用纸巾拭干或晾干，再行剥皮取食，才不会污染到果肉。
红毛丹被誉为“热带水果之王”，原产于马来群岛，可制作罐头、蜜饯、果酱、果冻、酿酒等。有些会在吃了红毛丹后有过敏现象，这时要放松心情，以免造成心理压力。多注意休息，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食，海鲜牛羊肉也要注意避免尽量不吃。
红毛丹的营养功效
红毛丹含有丰富的维生素，包括维生素ABC，还有很多矿物质，钾、钙、镁、磷等可以滋养补血顺气美容养颜功效。它的热量很高，能够增强体抗力，补充体力。红毛丹还含有铁元素，可以改善头晕，低血压的功效。
红毛丹是地道的热带水果，咱们的产品源自阳光充沛、美丽富饶的海南。它的生长很是简单喜人，只要有了阳光、水、土壤和空气，以及得天独厚的热带气候，它就可以健康的长大。成年了的红毛丹个大美观，据说红毛丹可是很好的观赏景物呢。软软厚厚的果皮，保护着完好无损的果肉，白白嫩嫩的，好想让人亲一口。剥开果皮，晶莹剔透的'果肉就露了出来，颗颗饱满莹润，尝一口，唇齿间清甜幽香，更是让人欲罢不能。
红毛丹还是一位才貌双全的小兄弟。不仅外貌独具特色，而且长期食用，可清热解毒、增强人体免疫力;它还具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效;更重要的是红毛丹含铁量极高，有助于改善头晕、低血压等。所以大家可不能小看了它哦。
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红毛丹如何吃最好
1、直接鲜食好
红毛丹可以直接食用。 其外观和结构与荔枝相似。 当人们吃红毛丹时，他们可以将毛刺弄到表面并用手挤压。 里面的白色肉可以暴露。 这时，你可以直接吃它。 当你吃它时，你应该用牙齿轻轻咬它，以免咬它的核心，使肉的味道更糟。
2、能煎茶喝好
除了新鲜食物外，红毛丹还可用于煎茶。 具体方法是用水清洗新鲜的红毛丹，然后将其放入锅中加水煎。 煎炸后，取出汤吃。 红毛丹可以消除口腔炎症，预防腹泻和腹痛等不良症状的发生。
3、能泡酒
红毛丹浸泡酒也是一种很好的吃法。 通常你可以采用红毛丹的肉，直接用高档白葡萄酒酿造。 它会每天震动一次。 大约一个月后，自制的果酒将被煮熟。 可以浸泡，如果你想喝，请适量饮用。 这种红毛丹制成的葡萄酒能清热解毒，还能提高人体免疫力，延缓各种衰老症状的发生。
