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六款养颜茶上班族必备花草茶

来源:时尚咖    阅读: 3.21K 次
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六款养颜茶上班族必备花草茶,对于上班族来说,喝茶是经常会做的事情,而一些花草茶具有美容养颜的功效,适合上班族喝,下面为大家分享六款养颜茶上班族必备花草茶,一起来了解一下吧。

六款养颜茶上班族必备花草茶1

1、节食便秘喝决明子

肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料:决明子茶。

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

六款养颜茶上班族必备花草茶

2、积食喝普洱茶

胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

3、清火排毒菊花茶

菊花茶是清火、减肥最方便的饮品。

原料:几朵干菊花。

做法:直接以热水冲泡。

功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

六款养颜茶上班族必备花草茶 第2张

4、食肉者喝山楂茶

山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。

原料:山楂10克。

做法:用水煎煮。

功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。

5、护胃喝玫瑰花茶

多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。

原料:玫瑰花5克。

做法:温开水冲泡。

功效:活血散淤、治肝胃气痛。

6、消脂减肥喝荷叶茶

荷叶茶可以降脂、清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺。

原料:小袋包装,一次一袋,一袋一天

六款养颜茶上班族必备花草茶2

花草茶有什么功效

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是生活中最常见的一种花茶,它是采集玫瑰新鲜花蕾制成的养生茶,保留了新鲜玫瑰中的`丰富营养,人们用玫瑰花茶泡水喝,能补益气血,也能活血化瘀,并能缓解女性月经不调,它对女性面部色斑和皮肤暗黄等症都有一定调理作用。

六款养颜茶上班族必备花草茶 第3张

2、茉莉花茶

茉莉花茶也是市场上最受欢迎的一种花草茶,它是采集茉莉的鲜嫩花蕾制成的花茶,这种花茶不但能为身体补充丰富营养,还能调节人类情绪,可防止负面情绪出现,另外它还能调节神经,提高中枢神经功能,对人类的神经衰弱和失眠多梦也有一定缓解作用。

3、薄荷茶

薄荷是平时人们最喜欢在家中养殖的绿色观叶植物,它散发出淡淡香味,能驱除蚊虫也能净化空气,而它的叶子在采集后还能制成薄荷茶泡水喝,这种薄荷茶能清新明目,也能抗菌消炎,可防止流行性感冒和头痛以及咽喉肿痛等多种不良症状出现。

六款养颜茶上班族必备花草茶 第4张

4、金银花茶

金银花是一种观赏植物,也是一种功效出色的中药材,而且以它为原料制成的金银花茶,对人的身体还有明显保健作用,它不但能润肺化痰也能疏通经络更能清热解毒,在冲泡金银花茶时,搭配适量的大黄,再放入适量蜂蜜调味,能润肠通便,也能缓解肠热肠燥,并能降低肠癌和结肠炎的发病率。

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