蜂蜜这样吃更美容养颜

蜂蜜这样吃更美容养颜，蜂蜜相信大家对它都很熟悉，它对人体的作用非常大，很多爱美的女性还会选择用蜂蜜来美容，那么蜂蜜应该怎么用？下面小编就来跟大家分享一下蜂蜜这样吃更美容养颜的有关内容。

蜂蜜这样吃更美容养颜1

神农本草经中说蜂蜜可“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”蜂蜜全身是宝，不仅能清热解毒，还有美容养颜的功效。今天小编就给大家介绍几款蜂蜜茶的做法：

蜂蜜柠檬茶

材料：新鲜柠檬两个，蜂蜜500克，干净的玻璃容器。

做法：

1、把柠檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里，一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入。

2、旋紧玻璃容器盖，放入冰箱中冷藏。

3、第二天即可冲调，用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁，搅拌均匀即可饮用。

功效：蜂蜜有润肠润肺通便解百毒的功效，柠檬富含维生素C并且具有提神、减肥功效，有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

蜂蜜红枣茶

材料：去核大红枣，蜂蜜500克。

做法：

1、将红枣洗净加适量水（没过红枣）用大火煮开，转小火煮至水分蒸发，红枣烂软。

2、用打蛋器将红枣捣碎，放凉。

3、将捣碎的红枣泥装入一个干净的瓶中。

4、加入和红枣泥同样分量的蜂蜜搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。

5、吃时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。

功效：蜂蜜中的果糖、葡萄糖，能直接被人体吸收，改善人体内血液的营养状况。红枣富含维生素C，维生素C能促进人体对铁的吸收。两者融合达到补气补血的功效。尤其是对女性有较好的补血、养颜的功效。

蜂蜜菊花茶

材料：蜂蜜500克、鲜菊花瓣1000克。

做法：

1、将鲜菊花瓣捣烂，加水煎提半小时。

2、连续两次等量提取，滤除残渣。

3、合并两次提取液，小火浓缩至500毫升。

4、待凉至60摄氏度下加入蜂蜜，调匀。

功效：清热去火、清肝明目、降虚火、润肠止燥、防治便秘等功效。该茶有提神健身、消除疲劳的功效。

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法：

1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟。

2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。

蜂蜜这样吃更美容养颜2

在生活中，很多人都会使用到蜂蜜与蜂蜜膏，但是很多人都不知道，使用那一种对身体的好处更多，这样就给人们的生活中带来了选择的困难，今天小编就来跟大家介绍一下，蜂蜜膏和蜂蜜的区别，如果有那位朋友是不知道的，那不妨可以认真看看以下的内容哦，让自己知道的更多也是非常好的。

蜂蜜膏和蜂蜜的区别

蜂蜜膏是一种由蜂蜜经过特殊的加工做成的，为了方便我们理解，大家也可以理解成它是一种药膏哦，如果把它与蜂蜜相比，那么质量肯定是没有蜂蜜的.那么好，蜂蜜是一种纯天然的，绿色健康，而且它的营养价值没有破坏，食用它对我们的身体健康方面是有非常多的好处的，而蜂蜜膏在医学上也是有很多的用途的，虽然质量比不上蜂蜜，但是也不会相差很多，大家可以放心使用。

在生活中，我们有时候会购买一些蜂蜜膏来使用，小编在这里告诉大家，在购买的时候，自己一定要看清楚哦，因为很容易会买到假的蜂蜜膏，如果自己不知道，而长期使用，那么对于身体方面是有很大的害处的，所以购买的时候花点耐心去观察一下，在购买蜂蜜也是要仔细看清楚哦，同样的道理，还有一点就是无论在使用蜂蜜膏或是蜂蜜的时候，都要控制好量的使用，一次性不能使用太多哦，如果过多，身体可能会消化不了的，造成身体不适哦，自己日常生活中要多加注意。