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南瓜虾仁的做法

来源:时尚咖    阅读: 2.22W 次
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南瓜营养又美味,而且金黄色的外表总是让人很有食欲,因此不少人都爱吃。那么当南瓜遇上虾仁又会擦出什么样的火花呢?下面一起跟着小编学做南瓜虾仁吧!

南瓜虾仁的做法

南瓜炒虾仁的做法1

用料

南瓜

基围虾

橄榄油

食盐

南瓜炒虾仁的做法

食材:基围虾和南瓜。南瓜炒虾仁的做法 步骤1

将基围虾剥壳,加入适量的食盐,腌制15分钟。南瓜炒虾仁的做法 步骤2

将南瓜洗净,去皮,切片。南瓜炒虾仁的做法 步骤3

热油锅。南瓜炒虾仁的做法 步骤4

放入腌制好的虾仁。南瓜炒虾仁的做法 步骤5

煸炒变色,铲起。南瓜炒虾仁的做法 步骤6

原锅放入南瓜片,煸炒南瓜片熟,将虾仁回锅。南瓜炒虾仁的做法 步骤7

煸炒均匀,即可关火。南瓜炒虾仁的做法 步骤8

小贴士

如果口味重的话,可以在炒南瓜时加入适量的食盐。

南瓜虾仁的做法2

用料

南瓜 鲜虾

蚝油 热水

蒜头

南瓜炒虾仁的`做法

鲜虾剥壳去虾肠

南瓜滚刀切块,不用去皮,蒜头切末

锅热下油,油可以稍多点,中火把虾煎熟,备用

锅内有油,所以不用再放油,爆香蒜末,倒入南瓜,翻炒几下,放进蚝油,再翻炒几下,加热水焖熟

把煎好的虾倒进焖好的南瓜,然后一起翻炒均匀

起锅,拍照,开吃

小贴士

我煮南瓜从来就不削皮的,削皮后南瓜不易整块,会变烂烂的。

蚝油可以多加点,因为不用放盐,怕咸的话可以先加一点,煮开后尝试下,淡的话可以再加点!

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