没有空调室内怎么降温，现在 很多家庭基本可以安装空调，因此可以轻松度过这个夏季，但是也有部分家庭因为环境、条件等因素影响，没有安装空调，没有空调室内要怎么降温呢？
1、电扇降温电扇可以增强空气流通，在环境温度高于体温的情况下，空气流通并不能直接起到降温的效果，但是却可以提高水的蒸发效率，水蒸发会吸收大量的热量，因此可以起到降温的作用。
人体出汗的时候就会产生大量的水分，因此吹电扇可以降温，使用电扇降温的时候一定要多补充水分，促进身体流汗。
2、洒水降温由于水蒸发可以吸收大量的热量而达到降温的效果，因此也可以通过洒水来进行降温，不过需要注意的是，洒水虽然会吸收大量的热量，但是地面温度很高，洒水后会感觉到更热，因此需要在空气流通的地方进行洒水，这样可以使热量快速消散，从而可以起到降温的'效果。而且还要避免阳光直射，以免地面持续升温，降温效果就不大了。
3、饮食降温上面都是通过外接方法进行降温的，还可以通过食用一些冷的水果、饮料、冰激凌等食物来进行降温，这些温度较低的食物食用后会吸收人体大量的热量，从而可以使人感觉到凉爽。如果是水果、饮料等食物，可以先用冷水浸泡一会再食用，这样清热解暑效果会更好。
冰块降温的方法
出现发烧症状的患者，可以将冰块用毛巾包裹好，将冰块敷在前额、两侧腋窝下，能够缓解发烧的症状，让体温暂时下降。需要注意不要一直将冰块放在一个部位，否则会出现出现冻伤的现象。
用冰块给室内降温时，需要先将房门和窗户紧闭，再把冰块用盆装好放在离门窗较远的地方，用电风扇对着冰块吹，冰块就会在融化的过程中吸收房间内的热气，从而达到降低室内温度的作用。
冰块除了降温的作用以外，还可以将冰块和皱巴巴的衣服一起放进烘干机，可以让衣服变得非常平整。用毛巾包裹冰块敷在痘痘上面，能避免痘痘越来越红肿。用毛巾包裹按摩脸部，还能促进脸部血液循环，让皮肤变得紧致。
室内热怎么降温？
1、挂上湿窗帘或湿浴巾：户外的空气比较干燥的时候，可以把家里的窗帘浸湿，或者在窗户口处挂上湿的浴巾，在水分蒸发的时候，吹进屋子里的风会清凉一些，并且，窗帘的颜色尽量选择浅色，反射性强一些，可以将近一半的热量挡在窗外。
2、在电风扇前放盘冰：房间里的太热的时候，电风扇吹出来的风都是热热的，一点也不解暑，可以试试在电风扇前放一大碗冰，随着冰块的融化、蒸发，吹过来的风可以凉爽很多。
3、适量的种些绿色植物：如果家住在楼顶，不妨多种些绿色植物，减少屋顶吸收阳光的热量，进而有效有效降低室内的温度，在烈日之下，种植植物后的屋顶表面温度，与没有种植植物的屋顶温差甚至可达到20度。即便家不住在顶楼，也可以在室内种些植物，可以净化房子里的空气，同时，又可以阻挡夏日直射屋内的阳光，具有降温的作用。
4、在室内放盘水：在家里放一盆清水，有利于调节房间里的温度，而且，也可以增加空气中的.湿度，减少燥热现象，另外，空调在制冷过程中能够除去空气中一些水分，长时间在空气房里会感觉有些干燥，也可以空调里的放一盆清水，增加空气湿度。
5、保持通风，拖拖地：屋子里的空气不流通，在炎热夏季室内的温度会很快的赶上室外的温度，让自然风流动在屋子里，保持房间里的通风换气，做好通风后，可以拖拖地，有利于把地面上的热量带走，让室内凉快一些。
在密闭的室内泼水可以降温吗
在室内泼水降温，这种方法的确会带走一些热量，使室内温度有所下降。但是，如果室内通风不良，就会导致室内空气湿度不断增大，而且，时间稍长，室内温度又会上升，这时，人就会感到室内更闷热。
在密闭的室内泼水可以降温吗
水分的蒸发需要依赖空气的流通，但一般家庭的居住空间不大，加上受墙壁、家具等影响，室内的通风远不如室外好。
同时室内泼水降温还容易让细菌和尘埃飘浮在空中，空气变得更加浑浊，危害我们的身体健康。
夏季在密闭的室内泼水降温的做法是不可取的。建议在室内泼适量的水进行降温的同时，打开门窗，使空气流通，最好打开风扇加快空气流通。
没空调怎么让屋里凉快?
自制空调：
没空调想要让屋子里快速凉快下来，可以自制空调。 方法：取一盆凉水，或者是再里面添加冰块，然后将风扇对着凉水吹，让风先经过凉水再吹出来，能够帮助快速降温室内。
使用电扇：
没空调想要让屋子里快速凉快下来，可以使用电扇。将电扇装在较高的地方能够将室内的热空气更好地带出去。如果不能将电扇装在较高的地方，可以将扇面对着地上吹，让热空气吹向天花板。
地上泼水:
没空调想要让屋子里快速凉快下来，可以在地上泼上适量的水，有利于热量的散发。如果是室内有地板或者是此状不适合泼水的话，可以用凉水浸透毛巾拧干后擦拭以帮助降温。
晚上开窗：
没空调想要屋里能够凉快下来，晚上要注意打开窗，这样能够让夜晚的空气流通，帮助带走室内的`热空气。注意晚上开窗睡觉的话一定要早起将窗户关上，避免新一天的太阳直射到室内，使室内快速升温。
夏天室内放两桶水可以降温吗
夏天室内放两桶水可以降温，只是降温效果不明显。水中有部分分子吸收热变得活跃，表现为运动速度加快，加快到一定程度可能脱离液体表面飞向空中，即为蒸发。蒸发的分子吸收了热，导致周围气温降低，达到降温效果。
夏天室内放两桶水可以降温吗
夏天室内降温可以适宜开窗，在白天可以关闭窗户，并用窗帘遮挡阳光照晒。早上和夜晚开窗，可以有效降低室内温度。
与放置两桶水的降温原理一样，将地板拖湿，可有效降低室内温度。此外，放置绿色植物可以有效的吸收室内的二氧化碳，降低房间的温度。
