健脾胃的花茶有哪些，花茶在生活中非常常见，并且它品种繁多，差别的花茶香气差别，效用也各不相同，味道有所不同，现在很多女性都喜欢喝花茶，那么健脾胃的花茶有哪些？
健脾胃的花茶有哪些1
1、桂花茶
做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
2、蜂蜜姜茶
做法：生姜一块(约拇指大)，去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾。
3、牛奶红茶
做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
4、陈皮生姜茶
做法：取陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可，一次一杯，一天两到三次即可。中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
都知道保健品能健脾胃，食疗也是放心的方法之一，也有部分人会通过喝茶进行健脾胃，上面这几种是健脾胃常喝的花茶，在生活中可以加以配用喝花茶的方法健脾胃，这样就能更快的达到健脾胃较好的效果，在修身养性的同时还能健脾胃。
健脾胃的花茶有哪些2
1、金银花茶
金银花茶是清热解毒效果显著的茶品，现在很多医药店都把金银花茶作为降火药品茶出售。金银花茶能够抑制痘痘和暗疮生长，激活细胞的酶，为肌肤输送营养，瞬间美白。并且金银花茶还可以抵抗紫外线辐射，补充皮肤水分，上班族必备。
2、茉莉花茶
茉莉花茶是花茶中的大宗产品，茉莉花茶也是高雅的艺术品，它洁白高贵，香气清幽，茉莉花泡茶能够饱吸花香，以增茶味，茉莉花茶有150多年的历史了，在清朝被例为贡品，具有安神、解抑郁、健脾胃、抗衰老的功效，还能提高机体免疫力。
3、菊花茶
菊花茶在我国有2500多年的历史，也是起源于我国，品种高达3000种。女生非常适合饮用菊花茶，菊花茶具有清热解毒，平肝名目的功效，对于皮肤表面的细胞毒素还能起到排毒的作用，菊花茶还有抗寒的功效，经常喝菊花茶比吃果蔬效果更好。
4、牡丹花茶
牡丹花茶是从古代医学中就有记载，可用于通心肝肾三经、调理人体气血，活络人体经脉而洗清除浊的药品，牡丹花被世界称为“中国花”，牡丹冲泡时可以与玫瑰一同浸泡，第一次泡茶的水迅速倒掉，加入白糖口感更好。
5、玫瑰花茶
玫瑰花茶为中国再加工的茶类，玫瑰花原本不是我国的花品，并且玫瑰花茶并不是单纯的玫瑰叶炮制成的，还采用的茶坯有红茶和绿茶，玫瑰花茶的甜香扑鼻，香气浓郁，经常喝玫瑰花茶最明显的功效就是顺气解郁，活血散瘀以及调经止痛，非常适合女性品茶。
6、玳玳花茶
玳玳花茶早在李时珍的《本草纲目》中就有记载，不仅可以入药，泡茶喝更是能够缓解紧张焦虑的情绪，也有助于促进血液循环，玳玳花茶主要对于胀气腹痛，缓解压力有很好的作用。不过玳玳花茶孕妇不宜使用哦。
7、桂花茶
桂花茶是花茶类的代表茶品，也是中国的主要茶类之一。桂花茶的汤色明亮油绿，经常喝桂花茶具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、化痰止咳、养生润肺的功效，还非常适合男性饮用哦。
8、珠兰花茶
珠兰花茶是我国主要的花茶品种，对花茶有了解的人一定听说过，朱兰花差主要在安徽生产，福建广东也有一些，珠兰花不仅作为花茶，还制作成香料，珠兰花茶清香优雅，鲜爽味道悠长，能生津止渴，提神醒脑，助消化。
9、白兰花茶
白兰花茶也是花茶宗品，仅次于茉莉花，主要产地在广州、苏州和福州。白兰花茶的味道清香，喝起来爽口，芳香化湿，具有利尿化痰、镇咳平喘的功效。
10、康乃馨花茶
康乃馨花茶是一个很好的美容茶，冲泡时适合搭配紫罗兰、玫瑰王、牡丹花等等，康乃馨茶就是用康乃馨花作为原材料晒干，对于女性调节内分泌系统有很好的功效，不过康乃馨不要与其他的.花一起混喝，会影响效果。
花茶的功效与作用
(1)助肺茶肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。
(2)助肠茶胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。
(3)助肝茶肝脏是人体的解毒和代谢器官，不少药物在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易积累毒素，对人体产生危害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒。
(4)助肾茶肾有统管人体各脏腑的功能，是人体阴阳的根本。肾阳起着温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果，并能强化肾脏的运作。
