硬不起怎么治疗吃什么药，男人最怕说自己不行。硬不起来出现在很多人身上，多半是肾出了问题。但是有的人碍于面子不去看医生。以下看看硬不起怎么治疗吃什么药及相关资料。
硬不起怎么治疗吃什么药1
六味地黄丸在临床上最为常用，可谓地黄丸家族中的佼佼者，方中由熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓六味中药组成，特点为甘淡性平、补而不滞。能滋补肾阴、填精益髓、涩精、补脾、清肝，用于治疗肝肾阴亏、虚火上炎而致的眩晕、腰痛、消渴等症。
杞菊地黄丸是在六味地黄丸的原方中加入了枸杞子和菊花，治疗效果是，治疗肝肾阴虚而导致的眩晕、看东西模糊、眼涩眼痛等症，可收到补精、清肝、明目的功效。肾变得健康了，举而不坚也就达到治疗效果了。
归芍地黄丸是在六味地黄丸的原方为基础上，在六味地黄丸的原方子中增加了养血柔肝之品，那就是当归和白芍，所以为填精益血剂，对于血虚引起的头晕、崩漏等症状，更好的调理身体。临床的效果显著。
男人硬不起来不可怕，可怕的是你不能正视它。你必须得敢于面对它，去治疗。有一个好的心态，好心态有助于治疗效果。身心两方面都健康，才是真的健康。
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硬不起怎么办
第一，男性阴-茎硬不起来，需要多吃一些壮阳的食物，男性可以多吃一些生蚝羊肉，多喝羊肉汤能够有效的滋补，男性的身体可以让男性在性生活的时候快速的硬起，可以帮助提高男性的性生活的质量。
第二，男性在性生活的时候硬不起来，需要加强身体的锻炼，男性应该要多进行俯卧撑的运动，坚持进行慢跑的运动能够促进人体的血液循环，可以让男性拥有强健的体魄，可以帮助提高男性的性能力，可以让男性在性生活中快速硬起。
第三，男性在性生活的时候硬度不够，可以选择合适的按摩方法，能够有效的改善症状，男性在日常的生活中经常的按摩腹股沟，可以增强男性的性能力，可以提高男性的性生活质量，男性按摩以阴-茎以及睾丸有微酸胀为准。
第四，男性在性生活的时候硬不起来，需要掌握合适的体位，需要掌握一定的性爱技巧，可以让男性在性生活中快速硬起来，可以帮助提高男性的性生活质量，可以让男性拥有高质量的性生活。
现在不少男性在性生活中会出现硬不起来的现象，引起男性性生活硬不起来的原因比较复杂，男性性生活硬不起来，需要及时的配合相应的措施来帮助改善现象，男性需要多吃一些壮阳的食物，需要加强身体的锻炼。
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硬不起来怎么办
1、呼吸训练法
首先以跪着的姿势坐好，在同时记得调整好呼吸；然后腹部的肌肉收缩同时缓缓的吸气，在吸气的时候，你要慢慢的收紧肛门上的括约肌，试着寻找下那种从肛门吸入空气的感觉。在感觉到腹部吸的.空气已经满了的时候，要慢慢的鼓肚子、吐气，在这个时候你紧缩的肛门也会随着你的呼吸而逐渐放松。在吐气结束后，你会发现，腹部只要一收缩，肛门收缩的程度会比想象中更近。
反复持续这套锻炼大约10分钟，就可以让你的交感神经和副交感神经之间的交接功能更加的平顺，特别是40岁以上的男人，这套运动非常建议经常锻炼。可以有效的放松身心，并可以有效的让神经指挥权的交替更加顺畅。
2、按摩法
百会穴：这个穴位是位于脑袋正上方的一个位置，但是不是正头顶，这个穴位所在的位置明显比周围的地方要更凹一些，大约有五分钱的硬币那么大，因为这里是骨缝的交界之处，脑神经末端和头发毛细血管的集合点，是一个比较脆弱的地方，很容易受伤。
涌泉穴：涌泉穴位于人体的足底穴位，在足前部岸线处的第二个和第三个指缝纹头端和足跟连线的前面约三分之一的地方，是全身腧穴的最末尾的一个，是肾经的首要穴位。涌泉穴不管是在人体养生、防病、保健等方面都发挥着很重要的作用。
3、夫妻合作
爱爱前的情绪正常与否，对射-精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。爱爱动作幅度过大，增强刺激强度，常加速-精，所以要双方合作。一旦出现不射-精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
