为了自己的身体健康和卫生，贴身衣物需要及时清洗干净，并且定时更换。内裤是最普遍也是人人都需要的贴身衣物之一，想要穿干净舒爽的内裤，保持自身的洁净，你一定要知道内裤的更换期限和清洗小技巧。
内裤最好是3个月左右彻底更换一次，1-2天更换清洗一次。内衣裤不按时更换清洗的话，就会引起一些疾病和感染，对于人的身体健康无益。
内裤穿久了会由于摩擦力变得越来越硬、老旧，甚至会摩擦皮肤造成损伤，引起色素沉着。因此，三个月定期彻底更换一次内裤是非常有必要的。
内裤上如果出现黄黄的，最好用手清洗。先将洗衣液或者肥皂均匀涂抹在黄色的地方，完全覆盖污渍，等待5-10分钟后，用手轻轻搓洗，再加入食用盐或生理盐水漂洗3-5分钟，最后用洗衣液正常清洗干净即可。
还可以将内裤放在清水中浸泡，在有黄色的位置涂抹上牙膏，轻轻搓洗，放置2-3分钟，再使用透明皂或者专属内衣皂搓洗，清洗几遍，干净即可。
上面就是小编为大家带来的内裤多久更换一次以及内裤黄黄的怎么洗干净妙招简单，内裤是保护我们隐私部位的重要防线，如果不能够维持内衣裤的干净舒爽，就容易伤害自己的身体和私密部位。定期更换内衣裤，平时勤换内裤，清洗干净污渍，才能够保证健康与安全。
