女朋友说分手有那些注意事项，变了心的感情就像食之无味的鸡肋，变心的男人往往考虑不到自己的责任，婚姻并不是女人的必需品，以下是女朋友说分手有那些注意事项的参考。
女朋友说分手有那些注意事项1
一、女朋友说分手怎么办
1、给予对方安全感
女人的爱情有的时候非常纯粹，她不需要车不需要房，需要的只是一个终身承诺。一张结婚证对于很对男生来说可能只是一张纸，又或者说他们觉得结婚证的压力太大无法承受。但是女人把爱情看得比天大，当她想要一个家的时候，她不怕压力、不怕困难，她只怕和自己结婚的人不是自己爱的人。如果一个男人不能给女朋友安全感，在她想要一个家的时候不及时承担的话，那女人的心终将远离。给她一个强而有力的承诺，说不定就能够挽回她的心。
2、控制自己的需求感
在分手后很多人不明白为什么对方要这样做，因为不能接受这个事实，自己的需求感爆棚的不断的去解释自己的行为，不断的给对方道歉，情绪反反复复，甚至是发泄求和辱骂的消息，期盼着因为这样而让对方回头。可是这些是挽回里面往往不可以做的，这样只会增加对方对你的否定心里，以及你自己是在不断的对方。所以当你要去挽回对方的时候，不要想着去解释而是要控制自己的需求感，在挽回里面做对的事情，给对方降压才是对挽回最好的。
二、注意事项
1、反复道歉，不停地乞求原谅!
有很多兄弟，没什么恋爱经验，一遇到女友生气或者闹分手，就大脑空白，或者为了赶紧解决矛盾，第一反应就是说“对不起，一切都是我不好!你别生气了。”但殊不知，单纯的.道歉是没办法解决问题的!女友只会觉得你很敷衍，结果越来越生气。
2、不停地讲道理，纠结于究竟谁对谁错!
这个错误，是直男最常犯的问题。他们错误的地方，在于认为“一切都可以用讲道理来解决问题”。但其实，女生在情绪失控的情况下，是听不进所谓“道理”的。更何况，感情里本就不分谁对谁错，只有理解和包容。因此，当女友说分手时，抛掉你一脑子的公式和真理，想办法熄灭她的怒火，才是最关键的。
3、向身边不专业的朋友，乞求帮助!
当你无助的时候，向朋友求助，这我可以理解。但关键是，有些帮助，反而是在“帮倒忙”。曾经有一学员，便是栽了这样的跟头，他的好朋友建议他去买999朵玫瑰去女友公司堵她，制造浪漫，但结果是，女孩觉得很羞耻，当场拒绝了该学员不止，还对学员说狠话，“再也不想看到他!”
女朋友说分手有那些注意事项2
一、男朋友说分手了应该怎么办
1、分析问题的解决方法
是什么导致了你们的爱情走向了危机?内在原因还是外在原因?是什么导致了你们之间矛盾的彻底爆发?还有，现在，你们对于彼此的态度是什么，已经相看两厌了，还是单方面的抗拒。即使说了分手，他还对你有感情吗?
2、你要明白他想要的是什么
爱情不是一味的自以为是，古人语：“己所不欲，勿施于人。”现在有人加上了一句：“己之所欲，慎施于人”讲的就是这个道理，你不喜欢的东西，也不要强加给别人，就算是你喜欢的东西，推荐给别人也要慎重，不要强加给别人。没有人会喜欢别人强加给自己的东西，哪怕是一味的用着“我是为你好”的借口。所以，你要清楚对方想要的是什么，追求的是什么，尊重对方的意愿，做好自己应该做的事情。+
二、注意事项
1、分手的初期，要尽量让自己平静下来
给自己一个短暂的情绪发泄期，可以借助运动或者其他适合自己的方式，用半天或一天来完全发泄自己的情绪。
这样非常有利于让自己进入平静期，因为人在大量输出情绪之后，都会有一种“心累”的感觉，而这种感觉正是进入平静期所需要的
2、平静期之后，有两大好处
不会让自己被男朋友牵着鼻子走，能保持自己的节奏，也就能更清晰的看清当下两个人的状态。
冷静下来之后，更利于进入情感挽回操作流程，情绪化不那么强之后，很多挽回方式和技巧应用才能发挥功效。
在这种可以去构建一个理性分析的基础心态上，去谈怎么去操作挽回，去准确判断对方的心理活动，做出带有双向性和针对性的操作，才是切实可行的。
