如何挽回外遇老公的心，当你知道你丈夫出轨时，不要大惊小怪，需要平静对待他外遇的行为，思考回顾以前发生的问题，把生活的重心从婚姻中转移出去。下面小编告诉大家如何挽回外遇老公的心。
老公出轨外遇，这个是问题是当代婚姻难题之一，本来心细的女人更敏感，通过一段时间观察到反常的行为更容易感觉到自己的丈夫是否已经出轨，但通常女人不知道怎样做才能挽回丈夫的心，保住爱情和家庭的完整。但选择挽回的女人，虽然心里有深深的不忿，但更多还是爱着丈夫的。
外遇就像婚姻里的一面镜子。照到的不是婚姻之外的第三者，而是你们夫妻之间的相处模式和感情破裂痕迹。出轨的丈夫就像信号灯，告诉你你们之间出现了问题，而一段失败的婚姻不可能只是一方有责任，作为妻子的你更多的思考导致情感破裂的根源在哪里，如果能承认这一点，担当自己的责任会对挽回婚姻更好。
外遇之所以吸引，就因为世人对这种行为的“被禁止”性，一旦被发现会遭身边人道德排挤甚至谴责，而在这种世俗眼光下充满无限新鲜感的“第三者”更容易激起男人的挑战欲望，不见光的感情往往使他们更刺激，这种感觉为他在生活上工作上减压。
如果你决定挽回丈夫捍卫自己的婚姻，不让第三者得逞那么你需要平静对待他外遇的行为，思考回顾以前发生的问题，把生活的重心从婚姻中转移出去。视而不见听而不闻，调整好自己内心的情绪，平复你的愤怒，确保你们在相处中不再激起矛盾冲突尝试用一颗宽大的心包容他。你可以把自己的生活安排满，投入到工作中，孩子中去，闲下来的时候去购物，锻炼，吃东西，找闺蜜，跑步等等，做积极的事情排解内心的痛，走出婚姻失败的阴霾。浏览挽回学院情感文章可以收获更多挽回伴侣的.技巧。
当你的慢慢接受这个现实的时候，开始检讨下自己以前的哪些行为令对方最接受不了的，对方最抗拒的。渐渐地你就会发现对方为什么离这个家越来越远，为什么出轨了。当你明白到自己的一些问题之后，就要做针对性地改变了，除了改变自己的缺点以外还把把家变得温暖些，把家具都换一换，给他换一种心情。把自己打扮得更漂亮，生活得更自信等等，多给丈夫停留在你身上寻找发光点的时间。
但请注意，切勿使用强硬方式让他离开第三者。比如动员他朋友、亲戚、孩子的力量挽留他。这种方法反而激起他离婚的决心，最后连一丝愧疚都没有就轻易地离开你。至于那些苦苦哀求、以死相逼、死缠烂打、跟踪的方式也不要使用，强迫而来的感情不会幸福，就算这种方法使他回来，也是暂时的，最后还是会离开，因为你留住的仅仅是一副躯壳。
人要活得更有尊严才能享受生活中带来的快乐，而不是强迫丈夫牺牲快乐去陪葬这场失败的婚姻，最好的方法是你重新掌握到主动权，让他的心和人甘愿留在你的身边，承担婚姻的责任。这才是幸福的真谛。
一、冷静,应激状态下做出的决定代表的是情绪,不是内心。建议选择暂时分开一段时间,让双方都有时间来思考。婚内分居、出门旅游都是很好的做法。
二、对男人适度地表达自己的悲伤,让男人真切地感受到他给你带来了伤害。注意要适度,过度悲伤会让男人害怕,失去被原谅的信心。装得太坚强会让男人觉得他在你心里分量太轻,可有可无,伤害你你也不会在乎,会没事。
三、为了重树男人对婚姻的信心,可以和男人一起回忆你们过去的日子,你们的恋爱时光,创业史,共同拥有的生活,双方的兴趣爱好,对未来的憧憬等都是很好的话题,男人要求离婚的还可以把离婚条件提得苛刻些,让男人觉得失去你他也会失去很多很多。
四、尽管你心中有很多的不平与怨恨,表示愿意原谅他很重要。不原谅等于把他推向另一个女人,想挽救就不能不表示原谅。但原谅不等于要去讨好男人,讨好男人是不可取的。讨好男人会让男人从出轨中受益,助长他再次出轨的可能。遭遇出轨时女性更要保持自尊,该做的事要做,不该做的事就算原来一直在做也可以停做(比如给他放洗澡水、出门准备衣物等),让男人受到适度惩罚是必要的,至少让他知道你真的受伤了,生气了。
五、学会爱自己。很多女人在经历婚姻不幸的时候都会变得意志消沉,内心茫然,脾气暴躁,不修边幅等等。这一系列的行为无疑加剧了男人对自己的厌恶。女人要学会爱自己,一个连自己都不爱惜自己的女人,男人又怎么会来爱惜自己呢?
六、不要放弃自己作为妻子的优势。很多女人在面对老公出轨以后都是选择大吵大闹。虽然大吵大闹能得到一些人的同情和支持,但事实上她却失去了她在丈夫心里的地位。男人最不喜欢女人大吵大闹,一旦吵翻了,离婚成了必然。这无疑正中了小三的下怀。
冷静
当你知道你丈夫出轨时，不要大惊小怪。你迫不及待地想让全世界的人都知道你丈夫出轨了，你可以知道你家里的事情。如果你大张旗鼓地让别人知道你丈夫出轨了，不让他下台，也许你的路会走到尽头。如果你能冷静下来，如果你不这么大惊小怪，你可以把一切都留在心里，那么你可能会像以前一样，只是你知道，而不是每个人都知道。
询问原因
当你冷静下来后，你可以知道她作弊了，但你必须问为什么。如果原因简单明了，你就会知道他为什么要作弊，而不是在你冷静下来之后，你会知道并纵容他继续作弊。你应该让他明白你作弊了，你错了，而不是你自己。他作弊了，你已经知道了，继续承受这样的痛苦，这样你就可以每天承受丈夫作弊的压力。在这个家庭里，我不是为他结婚的。一开始，他一定会对你做出承诺，所以不要自己承担一切。
现在他心里在想什么
你可以问她现在怎么想，让他说他的心，不要让他每天和其他女人模棱两可，整天说爱，你想让他知道，你没有离婚，他首先认为，你仍然是他的妻子，而不是离婚，只有当他说他的心，你可以知道他的想法，而不是猜测他的想法。
