怎样和对象感情升温，很多的情侣在刚开始相处的时候都是相互包容的，但是在一起久了就开始出现了平淡期，感情的相处是需要双方付出努力的，用心经营的爱情才能长久不衰，那么怎样和对象感情升温呢？
第一：多接触，能约就约。
这是一个最简单也是最实用的方案。只要对方不反感你，你就多和他接触一些。
比如，你可以找各种理由和借口接近他，给他送去一些小惊喜，为他做一些小事情，和他闲聊一些事情。如此，两个人就会在这种互动中，不知不觉增加彼此的感情。
有些人在恋爱的初期，迈不开这一步。
他们认为，如果太过频繁去接触对方，是不是会让对方反感。而且自己也不知道该做些什么事。
其实，只要你认真去想办法，就能找到解决的方案。只要你有这个意识，你就能找到解决的办法。
最关键的，是很多人并没有这样的想法。
你想一想，你连想法都没有，怎么可能取得突破呢？
另外就是能约就约。两个人谈恋爱，只是线上的聊天还是不够的。还是要多约会。
约会的时候，是面对面的沟通和交流。这个时候，能感受到真切，也能和对方聊一下不一样的东西。还可以一起去完成一些事情。
比如，一起去进行一些短暂的游玩等等。
在这种互动交流过程中，彼此的感情就会慢慢得到提升了。
所以，提升彼此感情的第一个最基本的原则就是：多接触，能约就约。
第二：多研究一下对方喜欢的恋爱方式。
为什么要去研究对方喜欢的恋爱方式呢？其实，你和这个人恋爱，就需要考虑这一点。
多数时候，我们和一个人恋爱，大多情况下都是按照自己的想法和认知来恋爱的。但其实这样不妥。
恋爱的`时候，不能只顾自己，还要充分考虑到对方的需求。
这个时候，我们需要做的，是研究对方的喜欢的恋爱方式。然后结合自己的恋爱方式，进行一个综合。最终得出一个最恰当的恋爱方式。
如此，你会感觉到愉悦，而对方也能感受到你对他的感情。
通过这样的一个方式，就能提升彼此的感情。当然，如果是双向的，就更好了。
比如，你也在这样想，而对方也在这样做。那么，你们之间的感情，会迅速升温。
第三：付出和索取并行，达到一种平衡才行。
一味地付出和一味地索取，都是不可取的。
在恋爱中，需要让付出和索取并行，让它们达到一种平衡的状态。这样，才有利于我们的恋爱。
我们可以试想一下。如果你和这个人谈恋爱，他总是在索取，而一直都不回报。你会如何看待他？你会不会去考虑这段感情的去留问题？
又比如，如果你一种都在付出，而对方没有付出，你心里会平衡吗？
所以，和一个人谈恋爱，要懂得这一个道理。你不能一味地付出，该索取的时候，就要索取。如果对方是一味地索取，你也要告诉他你的底线。
谈恋爱，是要达到一个共赢的状态。而不是为了得到某些东西。
这是恋爱的最基本的原则。
把握好这个原则，做到这一点，你们彼此之间的感情，就会得到升温了。
第四：真实的自我，才能打动对方。
有不少人认为，在恋爱中，自己一定要装扮一下，要把好的一方面展现给对方。
这样的想法是没有错。但我们忽略了一个最现实的因素。那就是：我们都不是完美的，我们都有缺点。
所以，不要总是展现自己的好，也要让对方知道你的缺点。展现一个最真实的自己给对方。
如果对方能接受你的缺点，你也能接受对方的缺点。你们之间的恋爱，才会走得长远。两个人谈恋爱，缺点的相互融合也是很重要的。
在这一点上，有些人就会容易忽略。他们以为只要自己展现最好的给对方，对方就能和自己好好相处下去。
但这样的想法，是错误的。恋爱，越到后面，越是两个人缺点的相融阶段。
所以，展现最真实的自己，很重要。俗话说：“路遥知马力日久见人心。”感情中，就是如此。
展示真实的自我，这样才能打动对方，彼此的感情才会升温。
1、每天都要保持联系和沟通
恋爱关系刚刚确定，最好不要出现几天才见一次的情况，要不然前一天刚升温一点的感情，经过几天的冷却就降温了。最好是每天保持通话联系，能天天见面就更好。人和人之间的相处交往就是这么回事，和谁待的时间越长就和谁越熟悉一点。
2、最好多牵牵手
肢体接触时升温感情最快的一种方式，不知道大家有没有看恋综的习惯，里面的情侣在刚认识的时候，节目组都会安排一些小游戏，让他们有些肢体接触。
其实有的时候并不单单是为了增加收视率，这是也是让男女嘉宾感情升温的最快方法。既然是恋爱初期，那么牵手就是最适合的肢体接触啦。
3、一起做些有趣的事
比如手工、运动、看电影等，都是不错的增进感情的方法，小编比较推荐的是一起去运动，因为在运动的时候不仅会有肢体接触，运动还会刺激多巴胺的分泌，这会让人感到快乐，而且运动的时候也能磨合磨合一下两个人相处的方式。
4、多一点仪式感
平时见面的时候准备点小礼物，重要的节日一定要一起过，多积累一点美好的回忆，相信在这个阶段，男生就算不怎么爱过节，都会陪着女生过吧。
毕竟女生还是很看重仪式感这件事的，她们认为这是男生爱他的表现，只要女生感觉到你是爱她的，她就会马上把这份爱也反馈到你的身上，这样你们之间不就形成了一个良好的爱的循环。
1、尊重理解
尊重和理解是两个人相处的时候非常重要的，这一点双方在交往的时候却不容易做到。因为一些小事我们会有情绪，情绪会影响我们的认知，这样将很难理智的去对待人和事。
2、彼此之间多交流联系
交流是情侣之间增进感情的重要模式，尤其是在刚开始谈恋爱的情侣中，一定要多联系多交流，不要认为没有重要的话题就尽量不说话，你们可以交流一些小事，比如今天经历了什么事情，吃的什么菜，这些话题看起来简单，但是却可以深入的了解一个人。
3、说些甜言蜜语
人都喜欢听甜言蜜语，两个刚谈恋爱的人甜言蜜语是必不可少的，这是增进感情的一种方式。
4、学会欣赏并赞美对方的优点
都说一个人如果经常被赞美，智商和情商会在不知不觉中提高。情侣之间，更不应该吝啬对对方的赞美。比如，赞美对方的细心，赞美对方的体贴等等，如此一来，彼此的自信心会不断提升，也会更加呵护甜蜜的爱情。
5、求同存异
两个人肯定会有很多的不同的地方，在家庭、性格和爱好等方面都会有差别。所以两人相处时，不应该要求对方按照自己的意愿去做事，应该求同存异增进感情。
6、自我提升与成长
只有两个人都不断自我提升和成长，才能朝着共同的方向前进着，才会增进感情。这样的恋爱关系会在不断经历的过程中不断变得更加美好。
7、一起过节日
感情是需要培养的，一些重要的节日就是培养感情的好时机，如情人节、圣诞节、生日等等，学会制造一点小浪漫，表达自己的心意，送点小礼物都能拉近彼此的距离。
